通常の成人におけるEX1トレーニングの効果
2023年2月27日 更新者：Samsung Medical Center
EX1 トレーニングが正常成人の筋活動、心拍数、呼吸代謝エネルギー消費率に及ぼす影響
この研究では、19 歳から 65 歳までの正常な成人に EX1 を適用して有酸素運動と無酸素運動を行った場合。
この研究の目的は、体幹と下肢の筋肉活動への影響を EX1 の有無と比較して判断することでした。
調査の概要
詳細な説明
本研究では、健常成人の有酸素運動と無酸素運動を合計2回に分けて行った。
有酸素運動については、研究者らは、EX1 なしの有酸素トレッドミル ウォーキング プログラム [30 分間の中等度 (64-76% HRmax、RPE の 12-14) 有酸素トレッドミル ウォーキング、ウォームアップとクールダウンの時間を含めて 40 分] を比較しました。 EX1 [30 分間の中等度 (64-76% HRmax、RPE の 12-14) の有酸素トレッドミル ウォーキング、ウォームアップとクールダウンの時間を含めて 40 分]、および高強度インターバル エクササイズ (HIIT) を含む有酸素トレッドミル ウォーキング プログラム) EX1 を使用したプログラム [トレッドミル速度 (高: 90-95% HRmax、RPE 15-17/低: 60-70% HRmax、RPE 9-11) で高強度-低強度インターバル ウォーキング運動を実行し、 EX1抵抗力（High：抵抗力7～9/Low：抵抗力0～2）］を測定し、筋活動、心拍数、呼吸代謝エネルギー消費率への影響を確認。
研究の種類
観察的
入学 (実際)
40
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Seoul、大韓民国、06351
- Samsung Medical Center
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
19年～65年 (大人、高齢者)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
全て
サンプリング方法
非確率サンプル
調査対象母集団
19歳から65歳までの一般成人
説明
包含基準:
- 中枢神経系疾患の既往のない19歳から65歳までの健康な成人
除外基準:
- 視野欠損や骨折などで自力歩行が困難な方
- 重度の認知機能低下のため、運動プログラムの理解が困難な方 (韓国ミニメンタルステート検査、K-MMSE≤10)
- コントロール不良の高血圧や糖尿病などの成人病により、運動プログラムへの参加が困難な方
- めまいがひどく、歩行中に転倒するおそれのある方
- 身長140cm未満または身長185cm以上で歩行補助ロボットの着用に適さない方
- 体格指数（BMI）35以上で太り気味の方
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
コホートと介入
グループ/コホート |
介入・治療 |
|---|---|
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普通の大人
有酸素運動と無酸素運動
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【有酸素】
【無酸素】 1.EX1を使ったフィットネス運動プログラム |
この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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筋肉活動の減少 (%MVC)
時間枠：3時間/2時間
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【有酸素】 有酸素トレッドミル歩行時の体幹と下肢の筋活動（%MVC）を全被験者に3条件（①EX1なしの有酸素トレッドミルウォーキング、②EX1ありの有酸素トレッドミルウォーキング、③高強度インターバル運動（ HIIT) EX1 を使用したプログラム。 【無酸素】全被験者に各条件での体幹と下肢の筋活動（%MVC）を測定 |
3時間/2時間
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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代謝エネルギー消費の削減 (ml・kg-1・min-1)
時間枠：3時間
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【有酸素】 全被験者に有酸素トレッドミル歩行時の呼吸代謝エネルギー（ml・kg-1・min-1）を3条件（①EX1なしの有酸素トレッドミルウォーキング、②EX1ありの有酸素トレッドミルウォーキング、③高強度）で測定した。 EX1を使用したインターバルエクササイズ（HIIT）プログラム。
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3時間
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心拍数の減少 (1 分あたりの拍数、bpm)
時間枠：3時間
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【有酸素】 有酸素トレッドミル歩行中の心拍数（bpm）を全被験者に3条件（①EX1なしの有酸素トレッドミルウォーキング、②EX1ありの有酸素トレッドミルウォーキング、③EX1ありの高強度インターバル運動（HIIT）プログラム）で計測。
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3時間
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筋肉活動の区別 (%MVC)
時間枠：3時間
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【有酸素】EX1をつけて運動すると、EX1をつけずに運動するよりも筋活動が活発になります。
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3時間
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代謝エネルギー消費の違い（ml・kg-1・min-1）
時間枠：3時間
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【有酸素】EX1をつけて運動すると、EX1をつけずに運動したときよりも、同じ時間でより多くのエネルギーを消費します。
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3時間
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心拍数の区別 (1 分あたりの拍数、bpm)
時間枠：3時間
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[有酸素] EX1 を使用した運動は、EX1 を使用しない運動よりも同じ時間の心拍数が高くなります。
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3時間
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筋肉活動の区別 (%MVC)
時間枠：2時間
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[無酸素] EX1 を使用したフィットネス運動は、EX1 を使用しない運動よりも多くの筋肉活動を生み出します。
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2時間
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2022年3月23日
一次修了 (実際)
2022年12月28日
研究の完了 (実際)
2022年12月28日
試験登録日
最初に提出
2022年2月6日
QC基準を満たした最初の提出物
2022年2月23日
最初の投稿 (実際)
2022年3月4日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2023年3月1日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2023年2月27日
最終確認日
2022年1月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- 2021-12-153
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
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