アスリートの健康的な体重増加におけるピーナッツの役割 (mGAINS)
2025年5月21日 更新者：Dawnine Enette Larson-Meyer、Virginia Polytechnic Institute and State University
アスリートの健康的な体重増加を促進するピーナッツの役割を探る
多くのアスリートや軍関係者は、軍事/スポーツ活動におけるパフォーマンスと効果を改善するために、主に除脂肪体重として体重増加を望んでいます.
体重を減らすために必要なエネルギー制限については多くのことが知られていますが、体重と除脂肪体重の健康的な増加を促進するために必要なエネルギーと主要栄養素についてはほとんど理解されていません.
通常、アスリートは、十分なタンパク質と炭水化物に重点を置き、ピーナッツやピーナッツバターなどの健康的な脂肪を含むカロリー密度の高い食品を慎重に取り入れることを重視して、カロリー摂取量を1日あたり約500 kcal増やすことをお勧めします.
この研究では、健康的な体重増加を促進するように設計された 10 週間の食事療法と運動療法の効果を評価することを提案しています。
これには、ピーナッツベースのホールフード/スナック（ピーナッツグループ）または同様の高炭水化物でピーナッツを含まないスナック（対照グループ）のいずれかを毎日提供することにより、エネルギー摂取量を1日あたり500 kcal増加させることが含まれます（体重維持食を超える）。監視された筋力トレーニングレジメンと一緒に。
結果は、健康的な体重増加に関連する知識のギャップを理解し、アスリートや軍人だけでなく、体重増加の促進が提唱されている臨床集団においても、より良い体重増加の食事計画を設計するのに役立つ重要な最初のステップとして役立ちます.
調査の概要
研究の種類
介入
入学 (実際)
33
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Virginia
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Blacksburg、Virginia、アメリカ、24061
- Virginia Polytechnic Institute and State University
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年～40年 (大人)
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- スポーツ、フィットネス、または軍事訓練/競技での効果を高めるために、体重を 5 ポンド増やすことに関心があります。
- 500 kcal/日を喜んで食べ、ウエイトトレーニングを週に 3 回、10 週間続ける
- 過去 12 か月以内にウエイト トレーニングを行っている
- 研究結果に影響を与える薬や栄養補助食品を服用していない
- 非喫煙者
- 重大な医学的問題がないこと（高血圧または冠状動脈性心臓病を含む）
除外基準:
- ナッツ、ピーナッツ、木の実、豆類のアレルギー
- ウェイトトレーニングの経験なし
- ウェイトトレーニング能力に影響を与える整形外科的制限
- -現在、除脂肪組織の付着に影響を与える可能性のある栄養補助食品または処方薬を服用している
- 現在または過去のアナボリックステロイドの使用
- 摂食障害の病歴または現在の兆候がある
- 妊娠中
- 甲状腺刺激ホルモンまたはヘモグロビン、血清脂質の異常レベル（例えば、空腹時トリグリセリド>150mg/dLおよび/または総コレステロール>200mg/dL）
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：ピーナッツスナック
参加者には、ピーナッツを含むスナックを 1 日 500 kcal 追加で 10 週間提供し、消費します。
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参加者は、健康的な体重増加を促進するために、10 週間の食事療法とウエイト トレーニング療法を受けます。
これらの参加者は、毎週 7 つの 500 kcal のピーナッツを含む (全ピーナッツまたはピーナッツ バター) スナックを受け取り、研究を通して 1 日あたり 1 つのスナックを消費します。
また、週に 3 日間、パーソナル トレーナーが監督する一連のウェイト トレーニングを行います。
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アクティブコンパレータ：ピーナッツを含むスナックはありません
参加者には、ピーナッツまたはピーナッツを含む食品を含まないスナックを 1 日 500 kcal 余分に提供し、10 週間摂取します。
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参加者は、健康的な体重増加を促進するために、10 週間の食事療法とウエイト トレーニング療法を受けます。
これらの参加者は、毎週 500 kcal のピーナッツを含まない高炭水化物のスナックを 7 回受け取り、試験中は 1 日 1 回のスナックを消費します。
また、週に 3 日間、パーソナル トレーナーが監督する一連のウェイト トレーニングを行います。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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全身質量（重量）の変化
時間枠：ベースライン、3週間、7週間、および11週間のテストセッションで評価された1分間の実験室測定。
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参加者は、調査中のすべてのスケジュールされたテストセッションで、標準化されたラボ衣服を着用するデジタルスケールで計量されます。
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ベースライン、3週間、7週間、および11週間のテストセッションで評価された1分間の実験室測定。
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無駄のない体重の変化
時間枠：ベースライン、3週間、7週間、11週間のテストセッションで評価された10分間の実験室測定。
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参加者は、研究全体を通じてスケジュールされたすべてのテストセッションで、デュアルエネルギーX線吸収測定スキャンを標準化されたラボ衣料品を着用します。
スキャン分析は、leanせた（脂肪なし）質量（kg）を含む体組成の結果を提供します。
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ベースライン、3週間、7週間、11週間のテストセッションで評価された10分間の実験室測定。
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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安静時代謝率の変化
時間枠：ベースライン、3 週間、および 11 週間のテスト セッションで評価された 60 分間のラボ測定。
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参加者は、研究全体の選択されたテストセッション中に安静時代謝率（RMR）テストを受けます。
間接熱量測定テストでは、テスト中に測定されたガス交換に基づいて、各参加者の毎日のエネルギー消費量 (または毎日の身体機能を実行および維持するために必要なキロカロリー数) を測定します。
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ベースライン、3 週間、および 11 週間のテスト セッションで評価された 60 分間のラボ測定。
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インスリン様成長因子レベルの変化
時間枠：ベースライン、3 週間、7 週間、および 11 週間のテスト セッションで評価された 5 分間のラボ測定。
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参加者は、無菌状態で静脈穿刺によって採血されます。
インスリン様成長因子 (IGF) を測定して、1 日 500 kcal の追加のスナックがアナボリズムと筋肉の成長に与える影響を判断します。
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ベースライン、3 週間、7 週間、および 11 週間のテスト セッションで評価された 5 分間のラボ測定。
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テストステロンレベルの変化
時間枠：ベースライン、3週間、7週間、および11週間のテストセッションで評価された5分間の実験室測定。
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参加者は、無菌条件で静脈麻痺によって血液を収集します。
テストステロン（遊離）が測定され、アナボリズムと筋肉の成長に対する毎日の余分な500 kcalスナックの影響を決定します。
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ベースライン、3週間、7週間、および11週間のテストセッションで評価された5分間の実験室測定。
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Enette Larson-Meyer, PhD、Virginia Polytechnic Institute and State University
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2021年11月22日
一次修了 (実際)
2022年11月10日
研究の完了 (実際)
2024年11月12日
試験登録日
最初に提出
2022年6月15日
QC基準を満たした最初の提出物
2022年6月15日
最初の投稿 (実際)
2022年6月21日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2025年6月10日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2025年5月21日
最終確認日
2025年5月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。