高強度または低強度の PA による座りがちな行動の中断が CVD および心血管代謝の危険因子、認知能力に及ぼす影響。

参加者は、すべてが等カロリーであるが、トレッドミルウォーキングによる身体活動 (PA) を実行するときに、個々の VO2max/peak のそれぞれ 25 ～ 30% または 80 ～ 85% に相当する異なる強度の 3 つの異なる試験条件を受けます。値。 PA 強度は、個人のプレテストから推定されます。 試験条件は等カロリーであり、各個人のエネルギー消費に合わせて調整されています。 この研究には、無作為化されたクロスオーバー デザインがあります。 参加プロセスのステップ 1 と 2 で資格があると判断された場合、参加者はラボでの最終審査日に招待されます。 その後、研究への参加に同意した適格な参加者は、3日間の試行を続けます。 最大 48 時間のインスリンの急激な上昇の可能性があるため、キャリーオーバー効果を避けるために、試験の間に 5 ～ 14 日間のウォッシュアウト期間が使用されます。 実験条件間のウォッシュアウト期間では、参加者は習慣的な生活活動と行動、すなわち食事と身体活動パターンを再開します。 ただし、訪問 2 から、ウォッシュ アウト中、参加者は覚醒時間中に加速度計 (ActiGraph GTX3+、ペンサコーラ、フロリダ州) を着用し、各試行の後に 7 日間連続して座っている時間と身体活動を客観的に測定します。 平均座位時間 (時間/日) と、軽度、中程度、および激しい身体活動強度 (分/日) に費やされた時間が導き出されます。 主な試用期間中、参加者は、それぞれの試用条件で座っている時間に、本を読んだり、パソコンで作業したりできます。 ブドウ糖を主な結果とするサンプル サイズの計算は、Dunstan らの研究に基づいています。 （2012）。 彼らは、有意水準 5% の両側検定を使用した場合、介入間で予想される最小の効果サイズを検出するために、0.90 の検出力を確保するために 19 の対応のある観測値が必要であると推定しました。 ドロップアウトの可能性を考慮して、現在のプロジェクトのサンプル サイズは 30 人の参加者を募集するように設定されており、25 人の参加者が試験を完了し、80% の検出力を計画しています。