足の筋肉疲労が足裏と腱の構造特性に及ぼす影響の調査

健康な人では、足の筋肉が疲労すると、足への負荷とストレスが増加します。 私たちの研究で疲労を引き起こすことを目的とした足の外在筋は、解剖学的および機能的に足底筋膜およびアキレス腱と密接に関連しています。 足の外因性筋肉の疲労または衰弱が足足首の病状の重要な危険因子であることを考慮すると、座って過ごす健康な人の足底筋膜およびアキレス腱との関係を明らかにし、足の損傷の可能性を防ぐためにそれらの機械的特性を決定することが重要です。 。 したがって、この研究の目的は、足の外因性筋肉の疲労が足底筋膜とアキレス腱の粘弾性特性に及ぼす急性の影響を示すことです。 この研究は、対象基準を満たした19人で完了しました。 研究を開始する前に、参加者の利き足を決定し、身体活動レベルを決定し、足の姿勢指数と足の姿勢を評価し、舟状骨の高さと足の落下距離を測定し、腓腹筋の短さをシルフバーショルドテストで測定しました。柔軟性はベースラインの座位ベンチで評価され、腱と筋膜の測定は MyotonPRO デバイスで行われました。 測定後、参加者はかかと上げ運動を行う訓練を受けました。 エクササイズが完了すると、参加者の足のミオトン測定が繰り返されました。 1週間後、運動前のミオトン測定が行われ、その後、参加者は足の内転運動のトレーニングを受けました。 エクササイズが完了すると、参加者の足の Myotone 測定が繰り返されました。 さらに 1 週​​間後、運動前の Myotone 測定を実施し、その後、かかと上げ運動と足の内転運動を連続して実施しました。 エクササイズが完了すると、参加者の足のミオトン測定が繰り返されました。