健康な若い被験者の生体力学に対するカフェイン摂取の影響
2025年9月1日 更新者：University of Vic - Central University of Catalonia
神経筋疲労の有無にかかわらず、健康な被験者が行う一般的な運動パターンの技術的実行に対する6mg/kgのカフェイン補給の影響：ランダム化、二重盲検、プラセボ対照、クロスオーバー試験
カフェインは、パフォーマンスを顕著に向上させることができると明言できる十分な科学的証拠を持っている数少ないサプリメントの 1 つであり、スポーツ栄養関連のさまざまな注目すべき組織が、カフェインをその有効性に関する強力な証拠があり、明らかに安全であるエルゴジェニック補助剤として分類しているためです。 この物質の身体的および認知的パフォーマンスに対する有益な効果は、有酸素性および筋持久力、パワー、筋力などの有酸素性および無酸素性の取り組みにおいて確認されています。
しかし、カフェインの利点は通常、パフォーマンスへの影響だけで評価され、運動の動作技術の他の側面に対するカフェインの影響の包括的な分析は考慮されていないようです。 したがって、カフェインはパフォーマンスを向上させますが、テクニックの実行には無効またはマイナスの効果が発生する可能性があります。 そのため、何らかの結果が生じる可能性があります (例: 怪我のリスクの増加やエネルギー効率の低下)。
このランダム化対照試験の目的は、疲労のない状況および神経筋疲労下での身体運動技術の特定の生体力学パラメータに対するカフェインの影響を評価することです。 この研究の仮説は、カフェインはその生理学的効果により、疲れている状況でも疲れていない状況でも特定の動作の技術的な実行に変化をもたらし、それがパフォーマンスや怪我の予防に有益である可能性があるというものです。
参加者は少なくとも 7 日の間隔をあけて 5 つのセッション (登録、習熟、対照、プラセボ、カフェイン) に参加する必要があります。 最後の 3 つのセッションでは、疲労を感じずにジャンプ、しゃがみ、走りながらテクニックをさまざまな測定します。 得られた情報をより詳細に文脈化して分析するために、研究全体を通じて他のデータも収集されます。
調査の概要
詳細な説明
研究の詳細な説明は、このレジストリ エントリとともにアップロードされたプロトコルに記載されています。
研究の種類
介入
入学 (実際)
15
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Barcelona.
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Vic、Barcelona.、スペイン、08500.
- University of Vic - Central University of Catalonia.
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 被験者の定期的な運動方法で少なくとも 1 年間の中断のないトレーニング時間（トレーニングを継続しているか、または昨年トレーニング期間を中断し、トレーニング中断期間が 4 か月以内であるかのいずれか）。
- 評価された動作パターン (走る、しゃがむ、ジャンプする) の優れた運動テクニック。
除外基準:
- 18～30歳ではないこと。
- 関連する病状があること。
- 妊娠。
- 喫煙。
- 定期的な薬物摂取 / 研究中のセッションの前日の薬物摂取。
- その他のサプリメントの定期摂取 / 研究中のその他のサプリメントの摂取（スポーツ食品を除く、その目的と栄養素が通常の食品（アイソトニックドリンク、炭水化物ジェル、プロテインパウダーなど）の摂取を代替するという目的を持っている場合に限り、追加することなく摂取）エルゴジェニック物質として作用する可能性のある他のコンポーネント）。
- >25mg/日～0,99mg/kg/日の習慣的なカフェイン摂取。
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：基礎科学
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：クロスオーバー割り当て
- マスキング：トリプル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：コントロール - カフェイン - プラセボ。
評価セッションの順序は、最初にコントロールセッション、次にカフェインセッション、そしてプラセボセッションとなります。
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評価対象のエクササイズの開始60分前に、総用量6mg/kgのカフェインを含む不透明カプセルを摂取。
他の介入とのクロスオーバーは、次/前のセッションで実行されます (アームに応じて)。
評価対象のエクササイズの開始の 60 分前に、セルロースを含む不透明カプセルを摂取します。
他の介入とのクロスオーバーは、次/前のセッションで実行されます (アームに応じて)。
他の名前：
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実験的：コントロール - プラセボ - カフェイン。
評価セッションの順序は、最初にコントロールセッション、次にプラセボセッション、次にカフェインセッションとなります。
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評価対象のエクササイズの開始60分前に、総用量6mg/kgのカフェインを含む不透明カプセルを摂取。
他の介入とのクロスオーバーは、次/前のセッションで実行されます (アームに応じて)。
評価対象のエクササイズの開始の 60 分前に、セルロースを含む不透明カプセルを摂取します。
他の介入とのクロスオーバーは、次/前のセッションで実行されます (アームに応じて)。
他の名前：
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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ランニング中立脚時の膝屈曲角度。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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膝の屈曲角度の評価（度単位）。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
運動学的な機器を使用して評価されます。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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ランニング中立脚中足首の背屈角度。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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足首背屈角度の評価（度単位）。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
運動学的な機器を使用して評価されます。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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走行中のステップ速度。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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ステップ速度の評価 (ステップ/分)。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
運動学的な機器を使用して評価されます。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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走行中の接触時間。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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足が地面に接触している時間の評価 (秒単位)。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
運動学的な機器を使用して評価されます。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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ランニング時の歩幅。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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同じ足を 2 回連続して配置する間の距離の評価 (メートル単位)。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
運動学的な機器を使用して評価されます。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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走行中の飛行時間。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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足が地面に接触していない時間を評価します (秒単位)。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
運動学的な機器を使用して評価されます。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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走行性能の変更。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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トレッドミルで特定の距離を走るのに必要な時間 (秒単位) を評価します。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
ストップウォッチを使用して評価しました。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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しゃがんだときの股関節の角度、初期位置、ボトム位置、最終位置、偏心可動範囲と同心可動範囲。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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股関節の角度の評価（度単位）。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
運動学的な機器を使用して評価されます。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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しゃがんだ時の膝の角度、初期位置、ボトム位置、最終位置、偏心可動範囲、同心可動範囲。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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膝の角度の評価 (度単位)。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
運動学的な機器を使用して評価されます。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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しゃがんだときの足首の角度、初期位置、ボトム位置、最終位置、偏心可動範囲と同心可動範囲。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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足首の角度の評価（度単位）。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
運動学的な機器を使用して評価されます。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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しゃがんでいるときの、動きの偏心フェーズと同心フェーズの実行時間。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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スクワットのエキセントリックフェーズとコンセントリックフェーズを実行するための実行時間の評価 (秒単位)。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
線形位置トランスデューサーを使用して評価。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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運動の偏心段階と同心段階でしゃがんだときのピーク垂直力。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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ピーク垂直力の評価 (ニュートン単位)。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
線形位置トランスデューサーを使用して評価。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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運動の偏心段階および同心円段階での、しゃがんでいるときの力の発現速度。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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力の展開速度の評価 (ニュートン/秒)。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
線形位置トランスデューサーを使用して評価。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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スクワットパフォーマンスの修正。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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バーベル バック スクワットで持ち上げた特定の重量に対する平均推進バー速度 (メートル/秒) の評価。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
線形位置トランスデューサーを使用して評価。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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ジャンプ中の着地段階の最初の接地時の対側骨盤落下角度。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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対側骨盤下降角の評価 (度単位)。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
運動学的な機器を使用して評価されます。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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ジャンプ中の膝の外反、着地段階の最初の接地位置と最も深い着地位置、およびこれら 2 つの瞬間の間の可動範囲。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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膝の外反角度の評価（度単位）。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
運動学的な機器を使用して評価されます。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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ジャンプ中のフェーズ期間の重み付けを解除します (ジャンプフェーズ)。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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重み付け解除フェーズの継続時間の評価 (秒単位)。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
フォースプレートを使用して評価します。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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ジャンプ中のブレーキフェーズの持続時間 (ジャンプフェーズ)。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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制動フェーズの継続時間の評価 (秒単位)。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
フォースプレートを使用して評価します。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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ジャンプ中の推進フェーズの持続時間 (ジャンプフェーズ)。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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推進フェーズの持続時間の評価 (秒単位)。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
フォースプレートを使用して評価します。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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ジャンプ中の相対ピークパワー出力 (ジャンプフェーズ)。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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相対的なピーク出力の評価 (ワット/kg)。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
フォースプレートを使用して評価します。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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ジャンプ性能の修正。
時間枠：コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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カウンタームーブメントジャンプの高さ（メートル単位）の評価。
測定は疲労プロトコルの前後に行われます。
フォースプレートを使用して評価します。
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コントロール、プラセボ、およびカフェインのセッション中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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サプリメントの識別。
時間枠：プラセボとカフェインのセッション中 (少なくとも 7 日間の間隔)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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摂取した物質に関する参加者の認識の評価。
彼らは、評価されたエクササイズの直前（摂取後1時間）と直後に、どのような物質を摂取したと思われるかを「カフェイン」、「プラセボ」、または「わからない」の選択肢で示すアンケートに回答する必要があります。 」とその答えを選んだ理由も。
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プラセボとカフェインのセッション中 (少なくとも 7 日間の間隔)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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副作用。
時間枠：プラセボとカフェインのセッション後の日中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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カフェイン摂取に関連する参加者の副作用の評価。
セッションの翌日の朝、参加者はセッション後の数時間のカフェイン摂取による副作用を評価するため、8 つの質問から成るアンケートに「はい/いいえ」で回答するよう求められます。
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プラセボとカフェインのセッション後の日中 (セッションの間は少なくとも 7 日間)。各セッションの長さは約 3 時間となります。
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- 主任研究者：Arnau Baena Riera, MSc.、Sport, Exercise, and Human Movement (SEaHM), University of Vic - Central University of Catalonia.
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2023年10月6日
一次修了 (実際)
2023年12月22日
研究の完了 (実際)
2023年12月23日
試験登録日
最初に提出
2023年9月1日
QC基準を満たした最初の提出物
2023年9月8日
最初の投稿 (実際)
2023年9月15日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (推定)
2025年9月3日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2025年9月1日
最終確認日
2025年8月1日
詳しくは
本研究に関する用語
追加の関連 MeSH 用語
その他の研究ID番号
- CAFBIOM001
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。