Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinky požití kofeinu na biomechaniku zdravých mladých subjektů

1. září 2025 aktualizováno: University of Vic - Central University of Catalonia

Vliv suplementace kofeinu v dávce 6 mg/kg na technické provedení obecných pohybových vzorců prováděných zdravými subjekty, s neuromuskulární únavou a bez ní: randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná, zkřížená studie

Kofein je jedním z mála suplementů, které mají dostatek vědeckých důkazů k tomu, aby uvedly, že mohou výrazně zlepšit výkon, protože různé významné organizace v kontextu sportovní výživy jej klasifikovaly jako ergogenní pomůcku se silnými důkazy o jeho účinnosti, a to je zjevně bezpečné. Příznivý účinek této látky na fyzickou a kognitivní výkonnost byl identifikován u aerobního a anaerobního úsilí, včetně aerobní a svalové vytrvalosti, síly nebo síly.

Zdá se však, že přínosy kofeinu se obvykle měří pouze jeho vlivem na výkon, přičemž se neuvažuje o komplexní analýze jeho vlivu na další aspekty pohybové techniky cvičení. Proto, i když kofein generuje lepší výkon, může dojít k nulovému nebo negativnímu účinku na provedení techniky. Jako takové mohou nastat některé důsledky (např. zvýšení rizika zranění nebo snížení energetické účinnosti).

Cílem této randomizované kontrolované studie je posoudit vliv kofeinu na některé biomechanické parametry techniky tělesných cvičení za podmínek bez únavy a při nervosvalové únavě. Studovaná hypotéza je, že kofein generuje modifikace v technickém provádění určitých pohybů v únavě a bez únavy díky svým fyziologickým účinkům, které mohou být prospěšné pro výkon a prevenci zranění.

Účastníci se budou muset zúčastnit 5 sezení (zápis, seznámení, kontrola, placebo a kofein) s odstupem alespoň 7 dní. V posledních 3 sezeních budou provedena různá měření jejich techniky při skákání, dřepu a běhu, bez únavy as ní. Další údaje budou shromažďovány v průběhu studie, aby byly získané informace uvedeny do kontextu a podrobněji analyzovány.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Podrobný popis studie lze nalézt v protokolu nahraném s touto položkou registru.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

15

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Španělsko
    • Barcelona.
      • Vic, Barcelona., Španělsko, 08500.
        • University of Vic - Central University of Catalonia.

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Doba nepřetržitého tréninku alespoň 1 rok v pravidelném cvičení subjektů (buď osoba stále trénuje, nebo přerušila tréninkové období během posledního roku a ne více než 4 měsíce tréninku).
  • Dobrá technika cvičení hodnocených pohybových vzorů (běh, dřep, skok).

Kritéria vyloučení:

  • Nebýt 18-30 let.
  • Mít jakýkoli relevantní zdravotní stav.
  • Těhotenství.
  • Kouření.
  • Pravidelná konzumace léků / Konzumace léků dny před sezeními během studie.
  • Jiná suplementace pravidelná konzumace / Jiná suplementační konzumace v průběhu studie (s výjimkou sportovní stravy, za předpokladu, že jejich cílem a živinami je nahradit příjem běžné stravy (např. další složky, které mohou působit jako ergogenní látky).
  • Obvyklá spotřeba kofeinu >25 mg/den-0,99 mg/kg/den.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Základní věda
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Crossover Assignment
  • Maskování: Trojnásobný

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Kontrola - kofein - placebo.
Pořadí hodnocených sezení bude nejprve kontrolní, poté kofeinové a poté placebo.
Doplněk stravy: Kofein.
Požití neprůhledných kapslí s celkovou dávkou 6 mg/kg kofeinu 60 minut před začátkem hodnoceného cvičení. Křížení s jinou intervencí bude provedeno v další/předchozí relaci (v závislosti na paži).
Lék: Celulóza.
Požití neprůhledných kapslí s celulózou, 60 minut před začátkem hodnoceného cvičení. Křížení s jinou intervencí bude provedeno v další/předchozí relaci (v závislosti na paži).
Ostatní jména:
  • Placebo.
Experimentální: Kontrola - placebo - kofein.
Pořadí hodnocených sezení bude nejprve kontrolní, poté placebo a poté kofeinové.
Doplněk stravy: Kofein.
Požití neprůhledných kapslí s celkovou dávkou 6 mg/kg kofeinu 60 minut před začátkem hodnoceného cvičení. Křížení s jinou intervencí bude provedeno v další/předchozí relaci (v závislosti na paži).
Lék: Celulóza.
Požití neprůhledných kapslí s celulózou, 60 minut před začátkem hodnoceného cvičení. Křížení s jinou intervencí bude provedeno v další/předchozí relaci (v závislosti na paži).
Ostatní jména:
  • Placebo.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Úhel ohnutí kolena ve střední poloze při běhu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení úhlu flexe v koleni (ve stupních). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Hodnoceno pomocí kinematických přístrojů.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Úhel dorzální flexe kotníku ve střední poloze při běhu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení úhlu dorzální flexe kotníku (ve stupních). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Hodnoceno pomocí kinematických přístrojů.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Kroková rychlost při běhu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení rychlosti kroku (v krocích/minutu). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Hodnoceno pomocí kinematických přístrojů.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Kontaktní čas při běhu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení doby, po kterou je noha v kontaktu se zemí (v sekundách). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Hodnoceno pomocí kinematických přístrojů.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Délka kroku při běhu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení vzdálenosti mezi dvěma po sobě jdoucími umístěními stejné nohy (v metrech). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Hodnoceno pomocí kinematických přístrojů.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Doba letu při běhu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení doby, kdy noha není v kontaktu se zemí (v sekundách). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Hodnoceno pomocí kinematických přístrojů.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Úprava běžeckého výkonu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení času (v sekundách) potřebného k uběhnutí určité vzdálenosti na běžeckém pásu. Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Hodnoceno pomocí stopek.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Úhel kyčle při dřepu v počáteční poloze, spodní poloze a konečné poloze a excentrický a soustředný rozsah pohybu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení úhlu kyčle (ve stupních). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Hodnoceno pomocí kinematických přístrojů.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Úhel kolena při dřepu, v počáteční poloze, spodní poloze a konečné poloze, a excentrický a soustředný rozsah pohybu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení úhlu kolena (ve stupních). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Hodnoceno pomocí kinematických přístrojů.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Úhel kotníku při dřepu, v počáteční poloze, spodní poloze a konečné poloze, a excentrický a soustředný rozsah pohybu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení úhlu kotníku (ve stupních). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Hodnoceno pomocí kinematických přístrojů.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Doba provedení při dřepu pro excentrickou a koncentrickou fázi pohybu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení doby provedení k provedení excentrické a soustředné fáze dřepu (v sekundách). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Posouzeno pomocí lineárního snímače polohy.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Maximální vertikální síla při dřepu pro excentrickou a soustřednou fázi pohybu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Stanovení maximální vertikální síly (v Newtonech). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Posouzeno pomocí lineárního snímače polohy.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Rychlost rozvoje síly při dřepu, pro excentrickou a koncentrickou fázi pohybu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Hodnocení rychlosti vývoje síly (v Newtonech/sekundy). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Posouzeno pomocí lineárního snímače polohy.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Modifikace výkonu ve dřepu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení průměrné rychlosti propulzivní tyče (v metrech/sekundách) pro konkrétní váhu zvednutou při dřepech s činkou. Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Posouzeno pomocí lineárního snímače polohy.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Kontralaterální úhel poklesu pánve při skoku, při počátečním kontaktu doskokové fáze.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení kontralaterálního úhlu poklesu pánve (ve stupních). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Hodnoceno pomocí kinematických přístrojů.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Valgozita kolena při skoku, při počátečním kontaktu a nejhlubší doskokové poloze doskokové fáze a rozsah pohybu mezi těmito dvěma momenty.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení úhlu valgozity kolena (ve stupních). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Hodnoceno pomocí kinematických přístrojů.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Odlehčení trvání fáze při skákání (fáze skákání).
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení doby trvání fáze odlehčení (v sekundách). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Posouzeno pomocí silových desek.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Trvání fáze brzdění při skákání (fáze skákání).
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Vyhodnocení doby trvání brzdné fáze (v sekundách). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Posouzeno pomocí silových desek.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Trvání hnací fáze při skákání (fáze skákání).
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Vyhodnocení doby trvání hnací fáze (v sekundách). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Posouzeno pomocí silových desek.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Relativní špičkový výstupní výkon při skákání (fáze skákání).
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení relativního špičkového výkonu (ve wattech/kg). Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Posouzeno pomocí silových desek.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Úprava skokového výkonu.
Časové okno: Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení výšky (v metrech) skoků protipohybu. Měření bude provedeno před a po únavném protokolu. Posouzeno pomocí silových desek.
Během kontroly, placeba a kofeinu (mezi nimi alespoň 7 dní). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Identifikace suplementace.
Časové okno: Během sezení placeba a kofeinu (alespoň 7 dní mezi nimi). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení vnímání účastníků ohledně požité látky. Bezprostředně před (1 hodina po suplementaci) a po nich budou muset vyplnit dotazník s uvedením, o jakou látku se domnívají, že užili, s možností „kofein“, „placebo“ nebo „Nevím. “, stejně jako důvod, proč zvolili tuto odpověď.
Během sezení placeba a kofeinu (alespoň 7 dní mezi nimi). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Vedlejší efekty.
Časové okno: Během dne po sezení placeba a kofeinu (alespoň 7 dní mezi nimi). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.
Posouzení vedlejších účinků účastníka souvisejících s konzumací kofeinu. Ráno následujícího dne po sezení budou požádáni o vyplnění dotazníku složeného z 8 otázek s odpovědí ano/ne, aby se vyhodnotily vedlejší účinky konzumace kofeinu během hodin po sezení.
Během dne po sezení placeba a kofeinu (alespoň 7 dní mezi nimi). Délka každého sezení bude přibližně 3 hodiny.

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

University of Vic - Central University of Catalonia

Spolupracovníci

European Union
Generalitat de Catalunya

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Arnau Baena Riera, MSc., Sport, Exercise, and Human Movement (SEaHM), University of Vic - Central University of Catalonia.

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

6. října 2023

Primární dokončení (Aktuální)

22. prosince 2023

Dokončení studie (Aktuální)

23. prosince 2023

Termíny zápisu do studia

První předloženo

1. září 2023

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

8. září 2023

První zveřejněno (Aktuální)

15. září 2023

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Odhadovaný)

3. září 2025

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

1. září 2025

Naposledy ověřeno

1. srpna 2025

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • CAFBIOM001

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Předplatit