健康なサッカー選手の5つの反論ジャンプに対する筋肉の反応に対する局所的な焦点振動ツールの有効性を評価する (EVIFOBIOMI)

この調査研究は、局所的な焦点振動ツールを導入することを目的としています。 この目的のために、週に1回のセッションを備えた3週間のプロトコルが作成されました。

一方では、研究対象は、男性であろうと女性のいずれかに関係なく、サッカー選手でなければならず、活動的な怪我に苦しんではなりません。

すべての被験者は、振動ツールを使用して非侵襲的介入を開始する前に、同一のウォームアップを完了する必要があります。

ウォームアップは、脚のさまざまな関節移動度のエクササイズ、静止した自転車をペダリングすることによる短い有酸素運動セッションで構成され、最後に、上肢の主要な筋肉を適切に活性化して介入プロトコルを開始できるジャンプエクササイズで構成されています。

一方、研究対象は、介入とプラセボの2つのグループに分かれています。

研究対象も研究チームも、誰が各グループに属しているかを知りません。焦点振動ツールを処理する人のみが知るでしょう。

介入を開始するために、3つの表面筋電図プローブが大腿四頭筋の広大な内側に配置され、脛骨前部、および内部胃不全腸の内側に配置され、被験者は5つの反モーブメントジャンプをむき出しにして、腕を動かしてモメンティウムを得ることなく行うように求められます。

被験者は、120 Hzの焦点振動ツールのセンサーを10分間着用しながら、静止した自転車で90〜100 rpmでペダルします。

介入グループは触覚刺激を確保するためにヘッドギアを着用しますが、プラセボ群はヘッドギアを着用しないため、触覚刺激がないことを保証します。

ペダリング期間後、筋電図センサーは上記の解剖​​学的領域の下肢に再適用され、同じジャンププロトコルが再び続きます。

この介入は、記録の3日間で同じです。

この非侵襲的介入プロトコルは、筋肉の電気活動の数値改善とカウンターモーブメントジャンプパラメーターの改善により、標的筋肉の筋肉繊維を補充する際の120 Hz焦点振動ツールの有効性を実証することを目的としています。

局所振動療法の適用からの改善がいつ始まるかを決定するために、3日間の追跡期間が確立されました。

すべての研究対象は、それぞれの年齢層の公式サッカーシーズン中に参加するボランティアであり、希望に応じていつでも研究から撤退することがあります。