건강한 축구 선수들에게 5 개의 반대 모멘트 점프에 대한 근육 반응에 대한 국소 초점 진동 도구의 ​​효능을 평가하기 위해 (EVIFOBIOMI)

이 연구는 현지화 된 초점 진동 도구를 소개하는 것을 목표로합니다. 이를 위해 주당 단일 세션이있는 3 주 프로토콜이 만들어졌습니다.

한편으로, 연구 대상은 남성 여부에 관계없이 축구 선수 여야하며, 적극적인 부상으로 고통받지 않아야합니다.

모든 피험자는 진동 도구를 사용하여 비 침습적 중재를 시작하기 전에 동일한 예열을 완료해야합니다.

워밍업은 다리를위한 다양한 공동 이동성 운동, 고정식 자전거를 페달을 밟아 간단한 심장 세션으로 구성되며, 마지막으로 저 사지의 주요 근육을 올바르게 활성화하여 중재 프로토콜을 시작할 수 있습니다.

반면에, 연구 대상은 중재와 위약의 두 그룹으로 나뉩니다.

연구 주제 나 연구 팀은 누가 각 그룹에 속한 지 알지 못합니다. 초점 진동 도구를 처리하는 사람 만 알 수 있습니다.

중재를 시작하기 위해, 사두근의 광대 한 중간 둘째, 경골 전방 및 내부 위장에 3 개의 표면 근전도 프로브가 배치되며, 대상은 맨발로 5 개의 반대 모멘트 점프를 수행하고 팔을 움직이지 않고 운동량을 얻지 말아야한다.

그런 다음 피험자는 120Hz 초점 진동 도구의 ​​센서를 10 분 동안 착용하면서 고정 자전거에서 90-100 rpm의 페달을 밟습니다.

중재 그룹은 촉각 자극을 보장하기 위해 헤드 기어를 착용하는 반면, 위약 그룹은 헤드 기어를 착용하지 않으므로 촉각 자극이 없도록합니다.

페달링 기간 후, 근전도 센서는 위에서 설명한 해부학 영역의하지에 다시 적용되며 동일한 점프 프로토콜이 다시 따릅니다.

이 개입은 3 일의 기록과 동일합니다.

이 비 침습적 중재 프로토콜은 근육 전기 활동의 수치 개선 및 개선 된 반복 점프 매개 변수를 통해 표적 근육에서 근육 섬유를 모집 할 때 120Hz 국소 진동 도구의 ​​효과를 입증하는 것을 목표로합니다.

초점 진동 요법의 적용으로부터의 개선이 언제 시작되는지를 결정하기 위해 3 일의 추적 기간이 확립되었다.

모든 연구 과목은 각각의 연령대의 공식 축구 시즌에 참여할 수있는 자원 봉사자이며 원하는 경우 언제든지 연구에서 철수 할 수 있습니다.