For å vurdere effekten av et lokalisert fokal vibrasjonsverktøy på muskulær respons på fem motbevegelser hopper hos sunne fotballspillere (EVIFOBIOMI)

Denne forskningsstudien tar sikte på å introdusere det lokaliserte fokale vibrasjonsverktøyet. For dette formål ble det opprettet en 3-ukers protokoll med en enkelt økt per uke.

På den ene siden må studiefaget være en fotballspiller, uavhengig av om mann eller kvinne, og må ikke lide av noen aktiv skade.

Alle forsøkspersoner må fullføre en identisk oppvarming før de ikke begynner å være i ferd med å bruke vibrasjonsverktøyet.

Oppvarmingen består av forskjellige felles mobilitetsøvelser for bena, en kort kardioøkt ved å tråkke en stasjonær sykkel, og til slutt, hoppeøvelser for å aktivere hovedmusklene i underekstremitetene og dermed være i stand til å starte intervensjonsprotokollen.

På den annen side er studiepersonene delt inn i to grupper: intervensjon og placebo.

Verken studiefaget eller forskerteamet vet hvem som tilhører hver gruppe; Bare personen som håndterer det fokale vibrasjonsverktøyet vil vite.

For å begynne intervensjonen plasseres tre overflateelektromyografiprober på vastus medialis av quadriceps, tibialis anterior og den indre gastrocnemius, og emnet blir bedt om å utføre fem motmovement hopp barfot og uten å bevege armene for å få fart.

Faget pedaler deretter ved 90-100 o / min på en stasjonær sykkel mens du bruker sensorene på 120 Hz fokalvibrasjonsverktøy i 10 minutter.

Intervensjonsgruppen har hodeplagg for å sikre taktil stimulering, mens placebogruppen ikke bruker hodeplagg, og dermed sikrer at det ikke er noen taktil stimulering.

Etter trinnperioden blir elektromyografisensorene påført på nytt til underekstremiteten i de anatomiske områdene beskrevet ovenfor, og den samme hoppprotokollen følges igjen.

Denne intervensjonen er identisk for de tre dagene med innspilling.

Denne ikke -invasive intervensjonsprotokollen tar sikte på å demonstrere effektiviteten av det 120 Hz fokale vibrasjonsverktøyet for å rekruttere muskelfibre i de målrettede musklene gjennom numeriske forbedringer i muskel elektrisk aktivitet og forbedrede motbevegelseshoppparametre.

Det ble opprettet en tre-dagers oppfølgingsperiode for å bestemme når noen forbedringer fra anvendelsen av fokal vibrasjonsterapi begynner.

Alle studiefagene er frivillige til å delta i den offisielle fotballsesongen for sin respektive aldersgruppe og kan trekke seg fra studien når som helst hvis de ønsker det.