レスリングアスリートにおける呼吸パラメーター、バランス、トランク持久力、トランク等速筋力に対する吸気筋肉トレーニングの効果

この研究は、心肺理学療法とリハビリテーションの分野内のエリート女性フリースタイルレスラーの性能パラメーターに対する吸気筋肉トレーニング（IMT）の多面的な効果を調査することを目的としています。 スポーツ理学療法の文献のほとんどの研究とは異なり、この研究は呼吸パラメーターを超えて、バランス、トランクの持久力、等速幹の筋力などの重要な機能的結果を含めます。

科学的背景と理論的根拠フリースタイルレスリングは、高レベルの強度、バランス、および調整とともに、上肢と下肢の両方を同時に動的に使用する必要がある身体的に厳しいスポーツです。 競争の成功は、姿勢の安定性、コア筋肉の活性化、等尺性と動的な力を生成する能力などの要因と密接に関連しています。 しかし、運動能力への呼吸筋の寄与は、しばしば以前の研究では間接的にのみ見落とされているか、評価されています。

レスリングマッチの高強度と短時間の性質を考えると、換気需要の増加は、横隔膜とアクセサリー呼吸筋に重大な負担をかけます。 最近の証拠は、IMTが肺機能を改善するだけでなく、コアの安定化と姿勢制御を強化することを示唆しています。 したがって、エリートの女性レスラーの呼吸器および幹の筋肉のパフォーマンスに対するIMTの影響を直接評価することは、文献の顕著なギャップに対処します。

研究デザインこれは、トルコオリンピック準備センター（TOHM-Trabzon）に所属する30人のエリート女性フリースタイルレスラーを含むランダム化比較実験研究です。 参加者は、単純なランダム化により2つのグループ（n = 15）にランダムに割り当てられます。

介入グループは、PowerBreathe Plusデバイスを使用してIMTを受けます。これは、週5日間4週間です。 トレーニングは参加者のMIPの50％から始まり、毎週10％増加し、最終週までに80％に達します。

コントロールグループは、同じトレーニングスケジュールに続いて、ベースラインMIPの15％に相当する一定の負荷でプラセボIMTを受け取ります。

すべての介入は、アスリートの定期的なトレーニングプログラムに加えて行われます。 介入前および介入後の評価は、トレーニングの実施に関与していない盲検化された理学療法士によって実施されます。

IMTの影響を包括的に評価するための評価パラメーターと機器、客観的および検証されたツールが採用されます。 肺機能は、MIP、MEP、FEV1、FVC、およびFEV1/FVC比を測定し、COSMED PONY FXデバイスを使用して評価されます。 トランク持久力は、トランクの屈曲、拡張、および横方向の板のテストを含むMcGill Core Enduranceプロトコルを使用して評価されます。 筋力は、等速度60°/sの等速度ダイナモメーターを使用して、トランクの屈曲と伸長中のピークトルクを決定するために測定されます。 バランスのパフォーマンスは、Yバランステスト（前方、後外側、および後内側方向）と、単一足のスタンスを維持する能力を測定するフラミンゴバランステストの両方で評価されます。 さらに、参加者の追跡フォームを使用して、人口統計情報、トレーニング履歴、および出席を記録します。 すべての評価は、盲検評価者によって標準化された条件下で実行されます。

統計的方法データを分析するために適切な統計的方法が採用されます。 それに応じて、分布特性とグループ比較が評価されます。 グループ内およびグループ間の違い、およびグループごとの相互作用が分析されます。 効果サイズは標準手順を使用して計算され、統計的有意性はp <0.05に設定されます。

この研究の元の貢献この研究は、パフォーマンス関連の物理的パラメーターだけでなく、エリートアスリートの心肺能力に対するIMTの影響に関する包括的な評価において独特です。 女性レスラーに特に焦点を当てることにより、この研究は性別固有の生理学的研究に貢献し、運動能力と健康を高めることを目的とした臨床的に適用可能なIMTプロトコルの開発の証拠を提供することが期待されています。