저항 및 지구력 훈련이 청년 및 노인의 개별 근육 단백질 합성에 미치는 영향
골격근의 힘과 골격근량의 감소는 노화와 함께 발생합니다. 골격근 질량 및 골격근 강도의 관련 감소는 많은 대사 장애 및 고령화 인구를 빠르게 확장시키는 연구자의 허약함에 기여하는 주요 기본 요인입니다. 지구력(유산소) 및 저항 운동 훈련 프로그램은 대사 및 수축성 근육 기능의 연령 관련 감소를 효과적으로 역전시키는 것으로 나타났습니다. 연구자들은 각 36명의 젊은이(18-30세)와 36명의 노인(>65세)에서 개별 근육 단백질의 합성률을 측정하여 각 8주간의 지구력, 저항, 통합 지구력 및 저항 훈련에 대한 반응을 결정합니다. 위약 운동 훈련.
가설.
- 여러 근육 단백질의 부분 합성률을 측정하고 지구력 운동 프로그램에 의해 강화된 단백질을 식별하기 위해
- 지구력 운동 프로그램에 대한 단백질 합성의 변화가 연령에 의존하는지 여부를 결정하기 위해
- 여러 근육 단백질의 부분 근육 합성률을 측정하고 저항 운동 프로그램에 의해 강화된 것을 식별하기 위해
- 저항 운동 프로그램에 대한 반응으로 단백질 합성의 변화가 연령에 의존하는지 여부를 결정하기 위해
연구 개요
상태
상태
정황
정황
개입 / 치료
개입 / 치료
연구 유형
연구 유형
등록 (실제)
등록
단계
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Minnesota
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Rochester, Minnesota, 미국, 55905
- Mayo Clinic
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참여기준
자격 기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 건강한
- 18~30세 또는 65세 이상
- 남성과 여성
제외 기준:
- 규칙적인 운동 프로그램
- 흡연
- 심장대사질환(당뇨병, 심혈관질환, 갑상선질환)
- 대사 기능을 손상시키는 것으로 알려진 약물(베타 차단제, 스테로이드)
- 리도카인에 대한 알레르기
- 운동을 방해하는 신체 장애
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
팔의 수
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료개입 / 치료 |
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실험적: 지구력 운동
참가자는 8주 동안 적당한 강도의 지구력(사이클링) 운동을 수행합니다.
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참가자들은 8주간의 지구력 운동 훈련을 받게 됩니다.
참가자는 VO2 피크의 65%에서 60분 동안 주당 5일 훈련합니다.
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실험적: 저항 운동
참가자들은 8주간의 전신 저항 운동 훈련을 수행하게 됩니다.
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참가자들은 8주간의 저항 운동 훈련을 수행하게 됩니다.
참가자는 주당 4일 ~60분 동안 훈련합니다.
이틀은 하체 저항 훈련에 집중하고 이틀은 상체에 집중할 것입니다.
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실험적: 제어 / 복합 훈련
참가자는 8주 동안 운동을 하지 않고 추가로 8주 동안 지구력과 저항 운동을 결합한 훈련을 받게 됩니다.
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참가자는 8주 동안 무운동(대조군)을 수행한 후 8주 동안 지구력 및 저항 훈련을 결합합니다.
참가자는 VO2 피크의 65%에서 30분 동안 주당 5일 지구력 훈련을 하고 주당 4일 30분 동안 저항 훈련을 합니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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골격근 단백질 합성
기간: 0주차(기준선) 및 8주차에 측정
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조사관은 골격근 단백질 합성의 기준선으로부터의 변화를 결정할 것입니다.
측정은 기준선과 운동 훈련 8주 후에 수행됩니다.
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0주차(기준선) 및 8주차에 측정
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2차 결과 측정
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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미토콘드리아 기능
기간: 0주차(기준선) 및 8주차에 측정
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조사관은 미토콘드리아 기능의 기준선으로부터의 변화를 결정할 것입니다.
측정은 기준선과 운동 훈련 8주 후에 수행됩니다.
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0주차(기준선) 및 8주차에 측정
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공동 작업자 및 조사자
수사관
수사관
- 수석 연구원: K. Sreekumaran Nair, MD, PD, Mayo Clinic
간행물 및 유용한 링크
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작
연구 시작
기본 완료 (실제)
기본 완료
연구 완료 (실제)
연구 완료
연구 등록 날짜
최초 제출
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QC 기준을 충족하는 최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (추정)
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연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정)
마지막 업데이트 게시됨
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
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마지막으로 확인됨
마지막으로 확인됨
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