노쇠 및 MCI 노인의 노쇠 및 인지기능에 대한 직각보행 운동의 효과

배경 및 목적:

노쇠는 노화와 함께 여러 생리적 시스템의 지속적인 쇠퇴입니다. 노쇠의 일반적인 특징은 피로, 쇠약, 체중 감소, 느림, 낮은 신체 활동입니다. 허약함을 수반하는 뇌 변화는 인지 감퇴로 이어질 수 있습니다. 게다가, 증거는 허약함과 인지 저하 사이의 긍정적인 관계를 보여주었습니다. 인지 기능 저하를 동반한 노쇠는 장애, 입원, 치매 발생, 일상 활동 기능 상실, 삶의 질 저하와 같은 다양한 불리한 결과의 위험을 증가시킵니다. 신체 운동 훈련은 허약한 노인을 위한 일반적인 개입입니다. 그러나 허약한 노인에게 신체운동을 적용한 연구는 대부분 신체기능 향상을 위한 것이고 인지기능 향상을 위한 연구는 거의 없다. 한편, 네모 걷기 운동은 건강한 노인들에게 신체적 수행 능력과 인지 기능 모두에 유익한 것으로 입증되었지만, 허약한 노인들에게 적용되는 경우는 드물다. 따라서 본 연구의 목적은 직각보행 운동이 노쇠 및 경도인지장애(MCI) 노인의 노쇠 및 인지기능에 미치는 영향을 알아보는 것이다.

방법:

이것은 사전 및 사후 측정이 포함된 단일 맹검 무작위 제어 트레일입니다. 포함 기준은 다음과 같습니다: (1) 65세 내지 90세 사이의 연령, (2) Fried에 의해 정의된 5가지 신체적 특징 중 적어도 하나의 존재, (3) 간이 정신 상태 검사(MMSE) 점수≥24 및 몬트리올 인지 평가(MoCA) 점수 < 26, 및 (4) 보조 장치 없이 1분 동안 독립적으로 걸을 수 있는 능력. 제외 기준은 다음과 같습니다: 불안정한 신체 상태, 모든 신경학적, 정신과적 장애 또는 본 연구 참여에 영향을 미칠 수 있는 학습 장애 진단. 28명의 노인을 모집하고 두 그룹 중 하나에 무작위로 배정합니다: SSE(square-stepping exercise) 그룹(n=14) 또는 대조군(n=14). 두 그룹에 대한 개입은 세션당 50분, 주당 3개의 세션으로 8주 동안 진행됩니다. 주요 결과에는 Fried frailty 기준으로 표시되는 노쇠 상태와 MoCA 점수로 표시되는 전반적인 인지 기능이 포함됩니다. 2차 결과에는 노쇠 및 MCI 역전율, 주의력 및 기억력, 실행 기능, 신체 성능 및 뇌 활성화가 포함됩니다.

SPSS 25.0은 데이터 분석에 사용되며 유의 수준은 0.05로 설정됩니다. Tukey의 사후 분석을 사용한 반복 측정 양방향 분산 분석(ANOVA)을 사용하여 시간(사전 테스트, 사후 테스트) 및 그룹 간 비교를 수행합니다. 노쇠/MCI 역전율의 데이터를 비교하는 카이 제곱 검정(χ2 검정)이 적용됩니다.