요추 운동 조절에 대한 신체 활동 수준의 영향

요통(LBP)은 심각한 건강 및 사회경제적 문제를 초래하는 주요 장애 원인입니다. LBP의 대부분은 비특이적이며 변경된 모터 제어가 가능한 원인 중 하나입니다. 따라서 운동 제어 운동(MCE)은 요통에 대한 비수술적 개입으로 최근에 개발되었습니다. 최근에는 요추의 운동 조절 장애를 평가하기 위해 일련의 요추 운동 조절(lumbar movement control, LMC) 검사가 주창되었습니다. 조정된 움직임 패턴을 수행하기 위해서는 정상적인 자기수용감각(신경계의 일부)이 필수적이라고 생각됩니다. 지연된 근육 반응 및 변경된 운동 제어와 관련된 잘못된 고유 감각으로 인해 LBP 인구의 자세 제어 및 균형에 결함이 발생할 수 있습니다. 연구에 따르면 기립 균형은 모든 성인에게 권장되는 더 높은 신체 활동(PA)과 관련이 있으며 적절한 양은 최소 150~300분의 중간 강도 유산소 신체 활동입니다. 또는 상당한 건강상의 이점을 위해 매주 최소 75~150분의 고강도 유산소 신체 활동을 합니다. 아시다시피 PA, LMC 및 스탠딩 밸런스 간의 관계에 대한 구체적인 연구는 없습니다. 따라서 연구의 목적은 (1) LMC 테스트에 대한 다양한 수준의 PA의 영향을 조사하는 것입니다. (2) 스탠딩 밸런스에 대한 PA의 영향; (3) LBP가 있거나 없는 성인의 LMC 테스트 배터리와 기립 균형의 관계.

요통 유무에 관계없이 총 160명의 참가자를 모집할 예정입니다. 요통이 있는 성인의 포함 기준은 (1) 20세에서 65세 사이, (2) 3개월 이상 지속되는 요통입니다. LBP가 없는 성인의 경우: (1) 20세에서 65세 사이, (2) 지난 6개월 동안 특정 요통이 없었습니다. 모든 참가자는 International PA Questionnaire (IPAQ), Short form Taiwan Version, 요추 고유 감각 테스트, LMC 테스트, 시간 초과 한쪽 다리 서기 균형 및 아래쪽 분기 (YBT-LQ)에 대한 Y 균형 테스트를 수행합니다. . 검사가 끝나면 모든 데이터는 혼합 분산 분석(ANOVA) 및 카이제곱 분석으로 분석됩니다. Bonferroni 사후 테스트는 각 분석 내에서 중요성을 식별하는 데 사용됩니다. 통계적 유의 수준은 p로 설정되었습니다.

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