장애청소년의 웃음요가 프로그램 효과
웃음요가 프로그램이 특수학교 지적장애청소년의 기분, 불안, 외로움에 미치는 1차적 효과: 파일럿 무작위대조시험
파일럿 무작위 통제 시험이 채택됩니다. 총 40명의 지적 장애 및 신체 장애 청소년이 4주간의 웃음 요가 프로그램(8회)을 받는 개입 그룹 또는 컴퓨터 생성 무작위 일정에 따라 1:1 비율로 일상적인 치료를 받는 통제 그룹으로 무작위 배정됩니다. 본 파일럿 연구의 목적은 홍콩의 한 특수학교에서 지적 및 신체 장애가 있는 청소년의 기분, 불안 및 외로움에 대한 4주간의 웃음 요가 프로그램(8회)의 효과를 예비 평가하는 것입니다.
이 연구의 주요 결과에 대한 가설은 다음과 같습니다.
H.1 4주간의 웃음 요가 프로그램(8회)을 받은 참가자(개입 그룹)는 평소와 같이 특수 학교에서 제공하는 일상적인 관리를 받는 참가자(대조 그룹)보다 기분 수준이 더 많이 개선되었습니다.
H.2 4주간의 웃음 요가 프로그램(8회)을 받는 참여자(개입 그룹)는 평소와 같이 특수 학교에서 제공하는 일상적인 관리를 받는 참여자(대조 그룹)보다 불안감이 더 많이 감소할 것입니다.
H.3 4주간의 웃음 요가 프로그램(8회)을 받는 참가자(개입 그룹)는 평소와 같이 특수 학교에서 제공하는 일상적인 관리를 받는 참가자(대조 그룹)보다 외로움이 더 많이 감소할 것입니다.
연구 개요
상태
상태
정황
정황
개입 / 치료
개입 / 치료
상세 설명
간섭
마음챙김 활동이 결합된 4주간의 웃음요가 프로그램(8회)의 목적은 지적, 신체적 장애가 있는 청소년들이 더 많은 행복과 웃음, 기쁨을 가져와 정신건강 상태를 증진할 수 있도록 돕는 것입니다. 웃음 요가 프로그램은 사람들의 스트레스, 불안, 외로움의 수준을 줄이고 면역 체계를 강화하고 마음을 긍정적으로 유지할 수 있습니다.
세션당 15분 웃음 요가를 구현하기 위한 프로토콜의 요소는 특별한 도움이 필요한 어린이를 위한 국제 웃음 요가에서 채택되었습니다.
- 첫 번째 운동을 시작합니다. 다음과 같은 몸과 손의 움직임으로 5분 동안 실컷 웃습니다. 몸을 계속 움직여야 합니다.
- 얼굴을 뽑기 시작합니다. 웃음을 강조하려고 노력합니다. 모두 따라하고 따라야 합니다.
- 웃으면서 손짓을 하세요: 양손을 튕기고 양손을 상어에게 물려보세요.
- 그런 다음 보이지 않는 선 크림을 얼굴에 바르십시오.
- 양손을 위로 들고 몸을 좌우로 움직여 5분이 지나면 참가자가 피곤함을 느껴야 합니다. 그런 다음 매일 세션당 총 15분씩 동일한 단계를 두 번 더 반복합니다.
연구 참여자
지적 및 신체 장애가 있는 10-18세 청소년을 홍콩의 특수 학교에서 모집합니다. 이 특수학교는 홍콩 구룡(Kowloon) 쪽 다이아몬드 힐(Diamond Hill)에 위치하고 있으며 지적 및 신체 장애가 있는 경증에서 중등도 학생이 등록하는 중간 규모의 특수 학교입니다. 경증에서 중등도의 신체 및 지적 장애(ID)가 있는 40명의 청소년은 1:1의 비율로 은폐된 봉투를 사용하여 연구팀에 의해 개입 그룹 또는 통제 그룹에 무작위로 할당됩니다.
학습 도구
이 설문지에는 청소년을 위한 인구통계학적 시트, 기분 척도, STAI-6(상태 특성 불안 척도) 및 외로움 척도를 포함한 4개의 세션이 있습니다.
데이터 수집
설명회는 학교의 직접 관리 직원, 학교 간호사 및 학교 교사에게 전달되어 참가자가 이해 및 행동 관찰을 통해 설문지 및 인구 통계 시트를 작성하는 데 도움을 줄 것입니다.
데이터 수집은 개입 전과 직후에 두 그룹 모두에서 수행됩니다. 사전 테스트 데이터 수집은 개입 1주일 전에 수행됩니다. 테스트 후 데이터 수집은 개입 그룹과 통제 그룹 모두에 대한 개입 직후에 수행됩니다.
데이터 분석
평균(표준 편차), 중앙값(사분위수 범위) 및 빈도(백분위)와 같은 적절한 기술 통계를 사용하여 참가자의 기본 특성 및 결과 데이터를 요약하고 제시합니다. 연속 변수의 정규성은 왜도 및 첨도 통계, 정규 분포의 타당성을 나타내는 ±2 이내의 값을 기반으로 평가됩니다. 왜곡된 변수를 추론 분석에 적용하기 전에 적절한 변환이 이루어집니다. 중재군과 대조군 사이의 기본 특성의 동질성은 독립적인 t, 카이제곱 또는 피셔의 정확 검정을 적절하게 사용하여 평가됩니다. 다중 회귀는 사전 테스트 수준에 대한 조정으로 두 그룹 간의 사전 테스트와 관련하여 사후 테스트에서 각 결과의 변화를 비교하는 데 사용됩니다. 모든 통계 분석은 유의 수준이 0.05(양면)로 설정된 IBM SPSS를 사용하여 수행됩니다.
연구 유형
연구 유형
등록 (실제)
등록
단계
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
-
-
New Territories
-
Shatin, New Territories, 홍콩, 990777
- The Nethersole School of Nursing
-
-
참여기준
자격 기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 청소년이 경증 및 중등도의 지적 및/또는 신체 장애 진단을 받았습니다.
- 청소년은 선택된 특수학교에서 4학년에서 12학년 사이에 공부하고 있습니다.
- 자료 수집 기간 동안 본 선정 특수학교에 재학 중인 만 10세 이상 만 19세 미만의 청소년
- 청소년은 이전에 심리 치료를 받은 적이 없습니다.
- 청소년은 웃음 운동과 손과 몸의 움직임에 대한 지침을 이해하는 데 능숙합니다.
제외 기준:
- 청소년이 경증 및 중등도의 지적 및/또는 신체 장애로 진단되지 않았습니다.
- 청소년이 선정된 특수학교에서 4학년 이하로 재학 중
- 자료 수집 기간 동안 본 선정 특수학교에 재학 중인 만 10세 미만 및 만 19세 초과 청소년
- 청소년은 이전에 심리 치료를 받은 적이 있습니다.
- 청소년은 웃음 운동과 손과 몸의 움직임에 대한 지침을 이해하는 데 능숙하지 않습니다.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
팔의 수
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료개입 / 치료 |
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실험적: 웃음 요가 프로그램
개입 그룹은 4주간의 웃음 요가 프로그램(8회)을 받게 됩니다.
이 그룹도 평소와 같이 특수학교에서 제공하는 일상적인 보호를 받습니다.
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중재 그룹을 위한 중재: 지적, 신체적 장애가 있는 청소년들이 더 많은 행복과 웃음, 기쁨을 가지고 정신건강 상태를 증진할 수 있도록 돕는 4주간의 웃음 요가 프로그램(8회)입니다. 웃음 요가 요법은 사람들의 스트레스, 불안, 우울증, 외로움의 수준을 줄이고 면역 체계를 강화하며 마음을 긍정적으로 유지할 수 있습니다. 각 웃음 요가 세션은 15분 동안 진행되며 총 8개의 세션이 4주 동안 진행됩니다(주당 2개의 세션). 각 웃음 요가 세션은 손뼉치기 워밍업 운동, 심호흡 운동, 어린아이 같은 장난기 운동, 웃음 운동으로 구성되어 있습니다. 개입 그룹은 또한 특수 학교에서 제공하는 일상적인 치료를 받습니다. |
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간섭 없음: 일상적인 관리
대조군은 평소와 같이 특수학교에서 제공하는 일상적인 관리를 받습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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분위기
기간: 개입 전
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기분 척도에는 1-5 범위의 기분에 대한 5점 응답 척도가 포함된 5가지 이모티콘이 포함되어 있습니다. 1-매우 나쁨; 2-나쁜, 3-그렇게, 4-좋은; 5-매우 좋음.
척도 점수의 범위는 1에서 5까지이며 점수가 높을수록 이모티콘을 사용하여 매우 좋은 기분과 감정을 나타냅니다.
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개입 전
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분위기
기간: 개입 직후
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기분 척도에는 1-5 범위의 기분에 대한 5점 응답 척도가 포함된 5가지 이모티콘이 포함되어 있습니다. 1-매우 나쁨; 2-나쁜, 3-그렇게, 4-좋은; 5-매우 좋음.
척도 점수의 범위는 1에서 5까지이며 점수가 높을수록 이모티콘을 사용하여 매우 좋은 기분과 감정을 나타냅니다.
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개입 직후
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불안
기간: 개입 전
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STAI-6은 상태 불안의 변동에 민감한 6개의 항목을 포함합니다.
관찰자는 다음 척도를 사용하여 각 항목에 응답하도록 요청받을 것입니다(1-5의 척도; 1 = 전혀/매우 약간, 2=약간, 3=보통, 4=매우 약간, 5=매우).
점수 범위는 6에서 24까지입니다.
가장 높은 점수는 개인의 높은 불안 수준을 나타냅니다.
STAI-6의 역번역은 내용타당도지수(CVI=1.0)를 얻은 후 수행하였다.
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개입 전
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불안
기간: 개입 직후
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STAI-6은 상태 불안의 변동에 민감한 6개의 항목을 포함합니다.
관찰자는 다음 척도를 사용하여 각 항목에 응답하도록 요청받을 것입니다(1-5의 척도; 1 = 전혀/매우 약간, 2=약간, 3=보통, 4=매우 약간, 5=매우).
점수 범위는 6에서 24까지입니다.
가장 높은 점수는 개인의 높은 불안 수준을 나타냅니다.
STAI-6의 역번역은 내용타당도지수(CVI=1.0)를 얻은 후 수행하였다.
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개입 직후
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외로움
기간: 개입 전
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UCLA 외로움 척도(ULS-8)에는 친밀한 타인과 사회적 타인이라는 두 가지 요소를 포함한 8개의 항목이 포함되어 있습니다.
친밀한 요소에는 6개의 항목이 있고 사회적 기타 요소에는 2개의 항목이 있습니다.
관찰자는 다음 척도를 사용하여 각 항목에 응답하도록 요청받습니다: 1=전혀 없음, 2=드물게, 3=가끔, 4=자주.
"절대"에서 "항상"까지의 값을 갖는 4점 리커트 척도입니다.
각 참가자에 대해 4개 항목에 대한 응답을 합산하여 복합 외로움 점수를 만들었으며 점수가 높을수록 외로움이 높은 것으로 나타났습니다.
점수 범위는 8에서 32까지입니다.
8개 항목 측정은 높은 내부 신뢰도(α=0.84)를 보여주었습니다.
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개입 전
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외로움
기간: 개입 직후
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UCLA 외로움 척도(ULS-8)에는 친밀한 타인과 사회적 타인이라는 두 가지 요소를 포함한 8개의 항목이 포함되어 있습니다.
친밀한 요소에는 6개의 항목이 있고 사회적 기타 요소에는 2개의 항목이 있습니다.
관찰자는 다음 척도를 사용하여 각 항목에 응답하도록 요청받습니다: 1=전혀 없음, 2=드물게, 3=가끔, 4=자주.
"절대"에서 "항상"까지의 값을 갖는 4점 리커트 척도입니다.
각 참가자에 대해 4개 항목에 대한 응답을 합산하여 복합 외로움 점수를 만들었으며 점수가 높을수록 외로움이 높은 것으로 나타났습니다.
점수 범위는 8에서 32까지입니다.
8개 항목 측정은 높은 내부 신뢰도(α=0.84)를 보여주었습니다.
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개입 직후
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공동 작업자 및 조사자
수사관
수사관
- 수석 연구원: Regina Lee, PhD, Chinese University of Hong Kong
간행물 및 유용한 링크
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기타 연구 ID 번호
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- 2022.660-T
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- 연구_프로토콜
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