청소년의 분노 관리를 위한 단기 마음챙김 기반 자기연민 중재의 유효성
2024년 8월 6일 업데이트: Fatima Noor
이 연구는 청소년의 공격성을 감소시키는 데 있어 짧은 자기연민 정신 개입의 효과를 조사합니다.
잠재력이 있지만 현재 솔루션은 힘들고 시간이 많이 걸립니다.
이 연구는 정보 부족 문제를 해결하는 데 있어 이 방법의 효율성에 대한 예비 결과를 제공합니다.
개입의 단순성과 정확성은 십대 폭력 치료에 큰 영향을 미칠 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다.
이는 마음챙김 기반 자기연민의 일반적인 수용과 구현으로 이어질 수 있으며 합리적인 비용으로 접근할 수 있습니다.
본 연구의 간결성과 특수성으로 인해 더 폭넓은 시행이 가능해졌습니다.
청소년 공격성을 해결하기 위해 특별히 맞춤화된 간단한 마음챙김 기반 자기 연민 개입에 관한 문헌에는 상당한 격차가 존재합니다.
대부분의 기존 연구에서는 보다 확장된 개입이나 일반적인 마음챙김 프로그램을 탐구했으며, 공격성을 다루는 청소년을 위한 간결하고 표적화된 개입의 효과에 대한 연구는 부족했습니다.
연구 개요
상태
상태
완전한
정황
정황
개입 / 치료
개입 / 치료
상세 설명
짧은 마음챙김 기반 자기 연민 개입에 대한 연구의 초점은 청소년의 공격성을 해결하기 위한 자원 효율적이고 실용적인 접근 방식으로 두드러집니다.
이 간결한 개입의 잠재적 효과는 자원이 제한된 세계에서 매우 중요한 청소년 공격성을 해결하는 데 보다 접근하기 쉽고 비용 효과적인 접근 방식을 약속합니다.
이 연구는 짧은 개입이 교육 기관, 청소년 사법 프로그램 및 호전적인 청소년과 협력하는 지역 사회 조직에서 적응 및 구현을 가능하게 하여 효과적이라고 판단했습니다.
다양성으로 인해 연구의 결론은 실제 문제에 직접 적용될 수 있습니다.
이 방법의 두드러진 특징은 청소년 공격성을 명시적으로 표적으로 삼는 것입니다.
자기 연민과 마음 챙김을 우선시함으로써 이 프로그램은 감정 조절을 돕고 청소년의 공격성을 줄입니다.
효과적인 개입은 공격적인 행동을 보이는 청소년의 심리적 안녕, 정서적 통제 및 대인 관계를 향상시킬 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다.
이 연구는 더 많은 청소년이 마음챙김 기반 자기자비 실천을 보다 쉽게 이용할 수 있도록 할 수 있는 잠재력을 가지고 있습니다.
이는 정서적 웰빙을 촉진하고 공격성을 줄이는 실용적이고 비용 효율적인 솔루션의 개발로 이어질 수 있습니다.
이러한 전략은 오래 지속되는 이점을 갖습니다.
연구 유형
연구 유형
중재적
등록 (실제)
등록
25
단계
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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-
Punjab
-
Multan, Punjab, 파키스탄
- Muhammad Rizwan
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 학생 연령층은 13~19세
- 공격성의 증상.
제외 기준:
참가할 의사가 없는 학생
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 상영
- 할당: 해당 없음
- 중재 모델: 단일 그룹 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
팔의 수
1
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료개입 / 치료 |
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실험적: 치료사
숙련된 마음챙김 실천가이자 그룹 치료사인 유일한 연구원이 매주 90분 세션에서 10-15명의 학생 그룹을 이끌고 프로그램을 전달합니다.
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세션에는 호흡 인식 및 신체 스캔과 같은 마음챙김 운동, 자기 친절 명상과 같은 자기 연민 실천, 인지 재평가 및 반응 조절과 같은 감정 조절 전략이 포함됩니다.
토론에서는 어려운 감정을 관리하고 대인 관계를 개선하며 공격성을 줄이기 위해 마음챙김과 자기 연민을 적용하는 데 중점을 둡니다.
가정 실습 과제는 학생들이 일상 생활에 마음챙김과 자기 연민을 통합하도록 장려합니다.
프로그램 커리큘럼은 십대를 위한 마음챙김 기반 스트레스 감소를 포함하여 기존의 증거 기반 개입을 기반으로 합니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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심리적 웰빙
기간: 1개월
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개입(마음챙김) 후 학생들의 심리적 웰빙이 크게 향상되었습니다.
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1개월
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
협력자
협력자
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
연구 시작
2024년 2월 10일
기본 완료 (실제)
기본 완료
2024년 6월 1일
연구 완료 (실제)
연구 완료
2024년 6월 10일
연구 등록 날짜
최초 제출
최초 제출
2024년 7월 20일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2024년 8월 6일
처음 게시됨 (실제)
처음 게시됨
2024년 8월 9일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
마지막 업데이트 게시됨
2024년 8월 9일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2024년 8월 6일
마지막으로 확인됨
마지막으로 확인됨
2024년 7월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
추가 관련 MeSH 약관
기타 연구 ID 번호
기타 연구 ID 번호
- FJWU/EC/2024/81
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
예
IPD 계획 설명
FJWU 라왈핀디 윤리위원회는 1단계에서 연구 주제를 승인했습니다. 라왈핀디의 정부 및 사립학교 교장은 데이터 수집을 허가했습니다. 연구 시작에 앞서 연구 주제와 연구 수행 방식에 대해 참가자들에게 설명을 들었습니다. 목적이 있는 샘플링을 통해 참가자에게 접근했습니다. 우리는 학생과 학부모 모두로부터 비공식적 동의를 얻었습니다.
3.7.2 2단계 연구의 두 번째 단계에서는 소프트웨어를 사용하여 참가자를 통제 그룹과 중재 그룹에 무작위로 할당했습니다. 중재 그룹은 참가자들에게 우르두어에 적응되고 번역된 마음챙김 기반 자기 연민 훈련을 제공했습니다. 그러나 대조군은 일상적인 치료 또는 표준 치료를 유지하거나 비특이적 개입을 받았습니다. 마음챙김 기반 자기자비 훈련을 성공적으로 마친 후 두 그룹 모두 평가를 받았습니다. 사전 및 사후 평가 결과가 평가되었습니다.
IPD 공유 기간
6개월
IPD 공유 지원 정보 유형
- 연구_프로토콜
- 수액
- ICF
- ANALYTIC_CODE
- CSR
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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