만성 기계적 경부통증에서 경추 견인 운동과 후관절 진동 동원의 비교

목 통증은 환자의 신체적, 사회적, 정서적 안녕 측면에서 장애를 초래하는 일반 대중에게 흔한 장애입니다. 현재 데이터에 따르면 22%~70%의 사람들이 인생의 어느 시점에서 목 통증을 경험하는 것으로 나타났습니다. 선진국에서는 만성 목 통증의 유병률이 여성의 경우 7~22%, 남성의 경우 5~16%인 것으로 보고됩니다. 유병률 연구에 따르면 경추 통증은 남성에 비해 중년 여성에게서 더 많이 발생하는 것으로 나타났습니다. 증상의 지속 기간이 진화 12주보다 길면 만성의 값을 얻습니다. 전 세계 인구의 약 50%가 겪고 있는 만성 목 통증은 상당한 사회적 부담을 안겨주고 있습니다. 목 통증이 있는 성인은 일반적으로 경추 근육의 통각과민증을 경험하는데, 이는 압박성 통증 역치가 감소한 것으로 입증됩니다. 목 통증 발병률은 나이가 들수록 증가하며, 30대와 40대에 가장 많고 여성에서 더 많이 발생합니다. 감소된 목 운동 범위(ROM)는 만성 목 통증에 대해 널리 조사된 또 다른 객관적인 발견입니다. 경추 근육의 최적 기능은 ROM과 관련이 있다고 주장할 수 있습니다. 강성 분포의 변화를 초래하는 목 근육 활성화의 변화는 수동 및 능동 ROM뿐만 아니라 경추 수동 안정성에도 영향을 미칠 수 있습니다. 목 통증이 있는 환자를 평가할 때 의사는 병력 및 신체 검사에서 긴급한 검사와 개입이 필요함을 나타낼 수 있는 위험 신호에 주의해야 합니다. NNP는 다인성 원인이 있는 증상이며 연구에 따르면 우울증, 불안, 두통, 앉아서 생활하는 생활, 수면 장애 및 흡연과 강한 상관관계가 있는 것으로 나타났습니다. NNP 발생의 위험 요인으로는 목뼈 부상, 스포츠 부상, 좌식 작업 등의 경추 외상이 있습니다.(10) 목에서 발생하는 근골격계 질환으로는 목 통증, 경추 염좌, 염좌, 후관절 증후군, 경추 디스크 파열, 근막 통증 증후군 등이 있으며, 일반적으로 이러한 질병으로 인한 증상으로는 목 통증, 관절 운동 범위 감소, 근육의 과도한 긴장 등이 있습니다. 목질환에서 가장 흔히 발생하는 목통증은 목의 운동범위를 제한하고 목이 삐걱거리고 경직되는 증상을 유발하여 목의 기능장애를 유발하게 됩니다. 경추의 구조적 배열로 인해 퇴행성 변화와 부적절한 자세로 인해 종종 유발되는 기계적 변화에 취약하여 목 불편함이 널리 나타나며 6개월 동안 유병률은 54%입니다. 방사선 검사와 수동 검사 모두 진단 방법이 많이 있습니다. 방사선학적 검사에는 X.RAY, MRI, CT가 포함됩니다. 수동 테스트에는 신경학적 또는 관절 기능 장애를 배제하기 위한 압축 및 견인 테스트가 포함됩니다. 압통을 확인하기 위한 촉진 및 목 근육 강도에 대한 수동 근육 테스트. 만성 목 통증에 대한 물리 치료 중재에는 도수 치료, 등척성 요법, 온찜질 스트레칭 등 다양한 치료 접근법이 포함되어 통증을 감소시킬 뿐만 아니라 환자의 기능적 능력을 향상시킵니다. 물리치료사의 관점에서 볼 때 최고의 통증 완화, 이동성 향상 및 최대 기능 복원을 제공하는 효과적인 수동 기술을 사용하는 것이 중요하며 브레인 멀리건을 통한 NAGS 및 SNAGS는 효과적인 접근 방식입니다. 경추 견인 운동은 앉거나 선 자세에서 환자가 턱을 뒤로 밀면서 동시에 통증이 없는 범위(3초)에서 머리를 들어 올리는 운동이다. 도수치료에서는 관절의 운동학에 대한 최신 지식을 바탕으로 관절을 평가하고 치료합니다. 그러나 상부 경추와 그 운동학이 수동 동원에 의해 어떻게 영향을 받는지에 대해서는 제한된 정보만 제공됩니다. 목 통증 관리 기법에 대한 선호도는 물리치료사가 주로 운동치료와 도수치료를 적용하고 있다. 도수치료 기술에는 관절 동원술과 연조직 동원술이 포함됩니다. 관절 관절운동학의 회복은 관절 동원에 의해 달성되는 반면, 근육 에너지 기술(MET) 및 정적 스트레칭과 같은 연조직 기술은 근육 및 결합 조직의 신장성과 같은 연조직의 유연성에 중점을 둡니다. 기존의 정적 스트레칭은 목 통증 및 기타 기계적 장애 관리에 일반적으로 적용되지만 결합 조직이나 근막과 같은 근육의 수동적 구성 요소에만 영향을 미치는 반면, MET는 수동적 구성 요소 외에 근긴장의 활성 구성 요소에 중점을 둡니다. 요소.