좌식 생활자의 단일 다리 스쿼트 시 무릎 관절과 발 복합체 정렬의 성별 효과 비교
비활동적 생활을 하는 사람들의 한 다리 스쿼트 시 무릎 관절과 발 복합체 정렬의 성별 효과 비교
연구 개요
상태
상태
정황
정황
개입 / 치료
개입 / 치료
상세 설명
단일 다리 스쿼트는 걷기, 달리기, 착지 및 균형과 같은 많은 기능적 활동의 기초입니다. 단일 다리 스쿼트는 일반적으로 하지 재활 및 동적 고관절 제어, 하지 운동학 및 하지 정렬 평가에 선호됩니다. 많은 연구에서 무릎 운동학 평가에 단일 다리 스쿼트를 사용했습니다. 단일 다리 스쿼트 중 과도한 무릎 외반, 고관절 내전 및 무릎 관절 외전은 전방 십자 인대, 내측 측부 인대 및 기타 인대의 손상 위험을 초래합니다.
단일 다리 스쿼트 검사는 임상적으로 요추-골반 부위의 신경근 제어에 대한 간단하고 편리한 평가를 제공하기 위해 자주 사용됩니다. 하지의 정렬 불량은 운동 중 무릎과 고관절의 운동학에 영향을 미쳐 전방 십자 인대 병변, 장경인대 증후군 및 슬개대퇴 통증 증후군과 같은 장애를 일으킬 수 있습니다. 단일 다리 스쿼트 검사는 운동 연쇄 또는 조정된 근육 활동 측면에서 하지의 임상적 비정상 운동 패턴을 평가하는 데 일반적으로 사용되는 임상 기능 검사입니다. 이 척도는 전반적인 인상, 몸통 자세, 공간에서의 골반, 고관절 움직임 및 무릎 관절 움직임의 다섯 가지 차원을 평가합니다. 단일 다리 스쿼트 검사는 일상 활동과 운동 과제 중 하지 균형 능력을 모두 검사하므로 양쪽 다리에서 별도로 수행하는 것이 적절한 것으로 판단되었습니다. 이는 하지, 특히 무릎 관절 균형 기술을 평가하는 기능 검사로 문헌에서 선호되는 타당하고 신뢰할 수 있는 검사입니다.
이 정보를 바탕으로, 본 연구의 목적은 성별에 따라 좌식 생활을 하는 사람들의 단일 다리 스쿼트 운동 착지 단계에서의 동적 외반 지수와 동적 외반 지수 간의 관계를 조사하고, 단일 다리 스쿼트 중 발목과 발 복합체의 자세 정렬이 무릎 관절 안정성에 미치는 영향을 평가하는 것이었습니다.
연구 유형
연구 유형
등록 (실제)
등록
연락처 및 위치
연구 장소
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Gaziantep, 터키 (Türkiye), 27300
- Gaziantep Şahinbey Ünaldı Aile Sağlığı Merkezi
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참여기준
자격 기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
샘플링 방법
연구 인구
설명
포함 기준:
- 18세에서 30세 사이일 것
- 단일 다리 스쿼트 활동을 수행할 수 있는 신체 능력을 가질 것
- 연구에 자발적으로 참여할 것
제외 기준:
- 현재 몸통 및 하지에 통증이 있는 경우
- 지난 6개월 동안 근골격계에 영향을 미치는 질환이 있는 경우
- 요추 부위 및 하지 수술 이력이 있는 경우
- 신경계 질환이 있는 경우
- 균형에 영향을 미치는 질환이 있는 경우(어지럼증 등)
- 류마티스 질환 진단을 받은 경우
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
그룹/코호트 수
코호트 및 개입
그룹/코호트그룹/코호트 |
개입 / 치료개입 / 치료 |
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남성 참가자
초기 평가에서 통증이나 불편함 없이 스쿼트를 할 수 있는 능동적인 생활 방식을 가진 18-30세 남성 참가자
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단일 다리 스쿼트 검사 중에, 참가자들은 손을 가슴 위로 교차하여 균형을 유지하면서 앞으로나 옆으로 구부리지 않고 2초마다 스쿼트를 수행하도록 요청받을 것입니다.
세 번(3회) 느리고 통제된 방식으로 동작을 수행하는 동안, 그들의 전체 키(약 3m)에 대해 90도 각도로 배치된 비디오 카메라로 녹화될 것입니다.
이 녹화는 Kineovea 0.9.5 동작 분석 프로그램을 사용하여 컴퓨터 환경에서 평가될 것이며, 동적 외반 지수가 계산될 것입니다.
Q 각도는 서 있는 자세와 누운 자세 모두에서 각도계로 측정될 것입니다.
내측 종궁 높이는 발목뼈 하강 검사로 측정될 것입니다.
참가자들의 발 자세는 Redmond 등(2006)이 개발한 발 자세 지수(Foot Posture Index)를 사용하여 평가될 것입니다.
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여성 참가자
초기 평가에서 통증이나 불편함 없이 스쿼트를 할 수 있는 능동적인 생활 방식을 가진 18-30세 사이의 여성 참가자
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단일 다리 스쿼트 검사 중에, 참가자들은 손을 가슴 위로 교차하여 균형을 유지하면서 앞으로나 옆으로 구부리지 않고 2초마다 스쿼트를 수행하도록 요청받을 것입니다.
세 번(3회) 느리고 통제된 방식으로 동작을 수행하는 동안, 그들의 전체 키(약 3m)에 대해 90도 각도로 배치된 비디오 카메라로 녹화될 것입니다.
이 녹화는 Kineovea 0.9.5 동작 분석 프로그램을 사용하여 컴퓨터 환경에서 평가될 것이며, 동적 외반 지수가 계산될 것입니다.
Q 각도는 서 있는 자세와 누운 자세 모두에서 각도계로 측정될 것입니다.
내측 종궁 높이는 발목뼈 하강 검사로 측정될 것입니다.
참가자들의 발 자세는 Redmond 등(2006)이 개발한 발 자세 지수(Foot Posture Index)를 사용하여 평가될 것입니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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다이나믹 발거스 지수(DVI)
기간: 3개월
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참가자의 SIAS와 슬개골 중점 사이의 표시는 대퇴골 분절로 표시되며, 슬개골과 발 사이의 표시는 경골 분절로 표시되고 동영상 녹화가 진행됩니다.
동적 외반 지수 측정은 Kineovea 0.9.5 동작 분석 프로그램을 사용하여 수행됩니다.
슬관절 전면 투영 각도(KFPPA)는 컴퓨터 프로그램으로 측정됩니다.
고관절 전면 투영 각도(HFPPA)는 양쪽 SIAS 표시를 연결하는 선으로 골반 분절을 결정하여 골반과 대퇴골 분절 사이에서 측정됩니다.
HFPPA는 90도에서 빼고(90° - A), KFPPA는 180도에서 빼며(180° - B), 이 두 값을 합산하여 DVI 각도를 얻습니다.
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3개월
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싱글 레그 스쿼트 테스트
기간: 3개월
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참가자들의 정면에서의 장골앞상극(SIAS), 양측 슬개골 중앙, 그리고 발목 중앙은 빨간색 테이프를 붙여 표시됩니다.
테스트 프로토콜을 설명하고 시각적으로 시연한 후, 테스트에 익숙해지기 위해 세 번(3) 반복합니다.
평가를 용이하게 하기 위해 바닥에 테이프로 T자 모양을 그리고, 참가자들은 맨발로 서서 자유로운 발을 등 뒤에 잡고 있도록 요청받습니다.
참가자들은 2초마다 앞으로나 옆으로 기울지 않으면서, 가슴 위에서 팔짱을 끼고 균형을 유지하며 스쿼트를 수행하도록 요청받습니다.
천천히 통제된 방식으로 세 번(3) 동작을 수행하는 동안, 참가자의 전신 높이(약 3m)에 90도 각도로 배치된 비디오 카메라로 녹화됩니다.
비디오에서 참가자들이 한 다리 스쿼트 테스트 라인을 향해 직선 중앙에 위치하는지 관찰됩니다.
슬개골이
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3개월
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발 자세 지수
기간: 3개월
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참가자의 발 자세는 Redmond et al. (2006)이 개발한 발 자세 지수(Foot Posture Index)를 사용하여 평가됩니다.
이 지수는 주로 발의 회외, 중립 또는 회내 위치의 정도를 정의하는 데 사용됩니다.
모든 평가는 양발에 균등한 체중을 실은 편안한 서 있는 자세에서 수행됩니다.
이 자세는 보행 주기 동안 발이 취하는 위치에 가깝다고 보고됩니다.
이 지수는 6개의 평가 항목으로 구성됩니다: 거골두 촉진, 외측 복사뼈 위아래의 경사, 후족부의 종골 내반/외반 평가, 거골-주상골 정렬(오목함/볼록함), 내측 아치 높이, 전족부의 전족 외전/내전.
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3개월
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참가자의 인구통계학적 데이터
기간: 3개월
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연구에 포함된 개인들의 연령, 성별, 우세 측 사지, 직업 상태, 작업 자세, 운동 실천 여부 및 주간 신체 활동 시간이 시험 전에 기록됩니다.
우세 측 사지는 개인이 공을 차는 데 선호하는 사지로 결정됩니다.
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3개월
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참가자의 체중
기간: 3개월
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참가자의 체중이 측정되었습니다
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3개월
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참가자들의 키
기간: 3개월
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참가자들의 키가 측정되었습니다
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3개월
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참가자의 체질량지수(BMI)
기간: 3개월
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BMI는 체중과 신장 데이터로부터 kg/m^2로 계산되었습니다.
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3개월
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2차 결과 측정
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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통증 평가
기간: 3개월
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스쿼트 테스트를 수행하는 동안 참가자에게 통증이 있는지 묻고, 있다면 통증이 어디에 위치하는지 확인한 후 시각 아날로그 척도(VAS)를 사용하여 통증 정도를 표시하도록 요청할 것입니다. 질문 내용: 스쿼트를 하는 동안 통증을 느꼈나요? 그렇다면 어디에 통증을 느꼈나요? 통증을 시각적 척도(0이 가장 약하고 10이 가장 심함)로 평가한다면 통증의 심각도는 어느 정도였나요? |
3개월
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기타 결과 측정
기타 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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Q 각도
기간: 3개월
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대상자가 앙와위 자세에 있을 때 장골능 전상부, 슬개골 중점, 경골 결절을 표시합니다.
Q각은 각도계를 사용하여 장골능 전상부에서 슬개골 중점까지 그은 선과 경골 결절에서 슬개골 중점까지 그은 선의 근위 연장선이 교차하는 각도로 측정됩니다.
Q각 측정은 누운 자세와 서 있는 자세에서 각 측면별로 3회 반복하여 평균값을 산출합니다.
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3개월
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내측 종궁 고도
기간: 3개월
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내측 종궁 높이는 내비큘러 드롭 테스트로 평가됩니다.
참가자가 앉은 자세로 체중을 발에 실지 않은 상태(A)에서 내비큘러 뼈의 결절이 지면에서 떨어진 높이를 흰색 카드에 표시하여 기록합니다.
그런 다음, 똑바로 선 자세에서 양발에 균등하게 체중을 실은 상태(B)에서 내비큘러 뼈의 결절이 지면에서 떨어진 높이를 표시합니다.
앉은 자세와 선 자세에서 측정된 값의 차이를 계산하여 밀리미터 단위로 기록합니다.
양쪽 모두에 대해 측정을 수행하고 3회 반복하여 평균값을 산출합니다.
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3개월
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넙다리근막 장근 근력
기간: 3개월
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텐서 근막근의 근력은 표준화된 수동 근력 검사 절차를 사용하여 평가됩니다.
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3개월
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대퇴사두근 근력
기간: 3개월
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대퇴사두근의 힘은 표준화된 임상 지침에 따라 수행되는 수동 근력 검사를 사용하여 평가됩니다.
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3개월
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햄스트링 근력
기간: 3개월
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햄스트링 근육 강도는 표준화된 수동 근력 검사 기법을 사용하여 측정됩니다.
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3개월
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비복근-가자미근 근력
기간: 3개월
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가자미근과 비복근 군의 근력을 표준화된 환자 자세를 적용한 수동 근력 검사로 평가할 것입니다.
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3개월
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장요근막 유연성
기간: 3개월
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Modified Ober Test를 사용하여 넙다리근막장근의 유연성을 평가하고, 고관절 내전 각도를 기록합니다.
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3개월
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햄스트링 유연성
기간: 3개월
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햄스트링 유연성은 앉아서 팔 뻗기 검사(Sit-and-Reach Test)를 사용하여 평가되며, 최대 도달 거리가 기록됩니다.
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3개월
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비복근 유연성
기간: 3개월
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피험자는 앙와위 자세로 배치되었으며, 고관절과 무릎은 완전히 펴진 상태로 유지되었습니다.
검사할 무릎은 한 손으로 고정한 상태에서, 검사자는 다른 손으로 발뒤꿈치를 잡고 팔뚝을 발바닥 표면을 따라 위치시켰습니다.
그런 다음 검사자는 발을 배측굴곡 시키도록 힘을 가했습니다.
발이 중립 위치(90°)에 도달하지 못하면 근육이 단축된 것으로 간주되었습니다.
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3개월
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공동 작업자 및 조사자
수사관
수사관
- 연구 책임자: Habibe Serap İnal, PhD, Istanbul Galata University
- 수석 연구원: Mehmet Onur Savaş, MSc.c, Istinye University
간행물 및 유용한 링크
일반 간행물
- Scholtes SA, Salsich GB. A DYNAMIC VALGUS INDEX THAT COMBINES HIP AND KNEE ANGLES: ASSESSMENT OF UTILITY IN FEMALES WITH PATELLOFEMORAL PAIN. Int J Sports Phys Ther. 2017 Jun;12(3):333-340.
- Gianola S, Castellini G, Stucovitz E, Nardo A, Banfi G. Single leg squat performance in physically and non-physically active individuals: a cross-sectional study. BMC Musculoskelet Disord. 2017 Jul 14;18(1):299. doi: 10.1186/s12891-017-1660-8.
- Warner MB, Wilson DA, Herrington L, Dixon S, Power C, Jones R, Heller MO, Carden P, Lewis CL. A systematic review of the discriminating biomechanical parameters during the single leg squat. Phys Ther Sport. 2019 Mar;36:78-91. doi: 10.1016/j.ptsp.2019.01.007. Epub 2019 Jan 22.
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기타 연구 ID 번호
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- IstinyeUniversity
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
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약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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