만다라 미술 치료가 노년층의 심리적 안녕과 사회적 지지 인식에 미치는 영향

전 세계적으로 노인 인구 비율이 급격히 증가하고 있으며, 2050년까지 60세 이상 인구가 20억 명에 도달할 것으로 예상됩니다(세계보건기구[WHO], 2022). 노화 과정은 생리적 변화뿐만 아니라 정신적 및 사회적 건강의 변화와 밀접하게 연관되어 있습니다. 고령화로 인한 사회적 고립, 외로움, 역할 상실 및 신체적 제한은 우울증, 불안 및 삶의 만족도 감소와 같은 부정적인 결과로 이어질 수 있습니다(Holt-Lunstad 외, 2015; Courtin and Knapp, 2017). 따라서 노인의 정신적 웰빙을 지원하고 사회적 유대감을 강화하는 것은 건강한 노화 정책의 우선 목표 중 하나입니다(WHO, 2021). 노인의 심리적 웰빙은 사회적 지지와 관련이 있습니다. 노인을 대상으로 한 연구에 따르면, 노인이 인지하는 높은 사회적 지지는 삶의 만족도와 심리적 웰빙을 증가시킵니다(Antonucci 외, 2014). 사회적 지지는 노인의 외로움, 절망감 및 불안과 같은 부정적인 정신 상태를 예방하는 보호 역할을 합니다(Chao, 2011). 특히 가족 및 동료 지지는 노인의 심리적 웰빙을 강화합니다(Gariépy 외, 2016). 결과적으로, 노인이 인지하는 사회적 지지와 심리적 웰빙 사이에는 강력하고 긍정적인 관계가 있습니다. 따라서 노인의 사회적 지지 네트워크를 강화하여 시행하는 중재는 그들의 정신적 및 신체적 건강을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 예술 치료 및 창의적 활동은 노인의 정신적 웰빙을 지원하는 효과적인 중재 중 하나입니다. 특히 만다라 프로그램을 포함한 그룹 실천은 불안과 스트레스에 긍정적인 영향을 미칩니다(Czamanski-Cohen 외, 2021). 그룹 환경에서 시행되는 만다라 실천은 사회적 상호작용을 증가시키고 사회적 지지에 대한 인식을 강화합니다(Moon and Kim, 2020). 기존 문헌은 노인의 우울증, 불안 및 삶의 만족도에 대한 예술 치료, 음악 치료 및 창의적 활동의 효과를 검토했지만(Windle 외, 2018; Tymoszuk 외, 2019), 심리적 웰빙과 인지된 사회적 지지를 함께 검토한 연구는 제한적입니다. 표준화된 척도를 사용하여 터키 노인 인구를 대상으로 만다라 실천을 평가한 연구도 제한적입니다. 이 연구는 동일한 모델을 사용하여 만다라 활동이 심리적 웰빙과 인지된 사회적 지지에 미치는 영향을 검토하기 위해 터키에서 수행된 최초의 연구 중 하나가 될 것입니다. 연구 결과는 임상 치료 및 지역사회 기반 연구에서 노인을 위한 예술 기반 그룹 프로그램의 근거 기반 사용에 기여할 것으로 믿어집니다. 이 연구는 노인에서 만다라 예술 치료가 심리적 웰빙과 인지된 사회적 지지에 미치는 영향을 검토하는 것을 목표로 합니다. 만다라 예술 치료에 대한 연구는 노인 정신 건강 분야에서 우울증, 불안 및 영적 웰빙을 지원하는 것으로 나타났습니다. 대만에서 수행된 무작위 대조 시험에서 노인은 만다라 그림 그리기, 격자 무늬 그림 그리기, 자유 그림 그리기 또는 독서 중 20분 활동에 무작위로 배정되었습니다. 만다라 그림 그리기 그룹은 대조군에 비해 "이완", "안전감" 및 "편안함"(더 긍정적인 감정)의 감정이 유의하게 감소한 것으로 나타났습니다(Koo 외, 2020). 테헤란에서 수행된 준실험적 단일 그룹 사전-사후 연구에서 주간 보호 센터에 다니는 노인은 2주 동안 주 2회 만다라를 그렸습니다. DASS-21 점수를 검토했을 때, 우울증, 불안 및 스트레스 수준에서 유의한 감소(p = 0.001)가 관찰되었습니다(Amadi 외, 2023). 인도에서 수행된 연구에서는 양로원에 거주하는 노인에게 만다라 채색을 적용했을 때, 사전 및 사후 검사와 비교하여 Beck Depression Inventory(BDI) 점수에서 유의한 감소(p < 0.01)가 관찰되었습니다(Sreetha 외, 2021). 브라질에서 우울한 노인 여성을 대상으로 한 20주간의 예술 치료 중재에서, 치료는 Geriatric Depression Scale(GDS), Beck Depression Inventory 및 Beck Anxiety Inventory에서 우울증 및 불안 증상을 유의하게 감소시키는 것으로 나타났습니다(Ciasca 외, 2018).