Effect of Reactive Balance Training Versus Conventional Balance Training on Dynamic Stability and Change-of-Direction Performance in Competitive Tennis Players
2026년 6월 23일 업데이트: Hafsah Gul Khattak, Ibadat International University, Islamabad
This randomized controlled trial aims to compare the effectiveness of reactive balance training versus conventional balance training on dynamic stability and change of direction performance.
Participants will be randomly allocated into two groups.
Each group will receive its respective intervention over a 6-week period.
Outcome measures, including dynamic stability assessed by the Y-Balance Test and change-of-direction performance measured using the 505 Agility Test, will be evaluated at baseline and after the intervention.
The study is designed to determine which training approach is more effective in improving balance and functional performance.
연구 개요
상태
상태
모병
정황
정황
개입 / 치료
개입 / 치료
상세 설명
This study is a randomized controlled trial comparing two balance training interventions in competitive tennis players.
Participants will be randomly assigned to either a reactive balance training group or a conventional balance training group.
Both groups will undergo a supervised training program for 6 weeks, with three sessions per week.
Each session will include a warm-up, a structured balance training program, and a cool-down phase.
The reactive balance training group will perform exercises involving external perturbations, unpredictable stimuli, and sport-specific reactive movements such as sudden directional changes, partner-induced disturbances, and dual-task activities.
The conventional balance training group will perform static and controlled balance exercises, including single-leg stance, balance board activities, and slow, predictable movements without external perturbations.
Training intensity and duration will be standardized across both groups.
Pre- and post-intervention assessments will be conducted to evaluate changes in dynamic stability and change-of-direction performance.
연구 유형
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
등록
64
단계
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
연구 연락처
- 이름: Laiba Zia Laiba Zia, DPT, MSPT (SPORTS)
- 전화번호: +92923125299816
- 이메일: zialaiba0@gmail.com
연구 연락처 백업
- 이름: Hafsah Gul Khattak, DPT, MS-NMPT
- 전화번호: +923125299816
- 이메일: hafsahgull_khattak@yahoo.com
연구 장소
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Islamabad, 파키스탄, 46000
- 모병
- Ibadat International University, Islamabad (Iiui)
-
연락하다:
- Hafsah Gul Khattak, DPT, MS-NMPT
- 전화번호: 923457170732
- 이메일: hafsahgull_khattak@yahoo.com
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연락하다:
- Hafsah Gul Khattak, DPT, MS-NMPT
- 전화번호: 92345717073
- 이메일: hafsahgull_khattak@yahoo.com
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
Inclusion Criteria:
- Male and female competitive tennis players aged 18-25 years.
- Minimum 2 years of regular tennis training experience.
- Currently training at least 3 sessions per week (minimum 60 minutes per session).
Exclusion Criteria:
- Recent injury (last 3 months)
- Neurological, balance or vestibular disorders
- Previous surgery
- Participation in any structured balance, neuromuscular, plyometric, or agility training program outside regular tennis practice during the study period.
- Use of ankle/knee braces or orthotic devices that may influence balance performance.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
팔의 수
2
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료개입 / 치료 |
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실험적: Reactive balance training
Participants in this group will receive a structured reactive balance training program focusing on unpredictable, perturbation-based exercises to enhance neuromuscular control and dynamic stability.
The intervention will include single-leg stance with manual perturbations, reactive stepping, sudden directional changes in response to verbal or visual cues, resistance band perturbations, and tennis-specific reactive movements.
Exercises will be progressively advanced by increasing instability, speed of response, and dual-task demands.
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Participants will receive a structured reactive balance training program based on unpredictable perturbation-based exercises requiring rapid postural correction.
The intervention will be conducted for 6 weeks (3 sessions/week) and will follow a progressive protocol.
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활성 비교기: Conventional Balance Training
Participants in this group will receive a structured conventional balance training program focusing on static and controlled balance exercises without external perturbations.
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Participants will receive a structured conventional balance training program based on static and controlled exercises without external perturbation, conducted for 6 weeks (3 sessions/week).
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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Dynamic Stability
기간: Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)
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Dynamic stability will be assessed using the Y-Balance Test (Lower Quarter), which measures reach distance in anterior, posteromedial, and posterolateral directions.
The composite score (normalized to limb length) will be used to evaluate postural control and balance performance.
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Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)
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Change of Direction Performance
기간: Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)
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Change-of-direction ability will be assessed using the 505 Agility Test, which measures the time (in seconds) required to accelerate, change direction (180° turn), and return over a set distance.
Lower time indicates better performance.
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Baseline (Pre-intervention) and after 6 weeks (Post-intervention)
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
수사관
- 수석 연구원: Hafsah Gul Khattak, DPT, MSNMPT, Ibadat International University, Islamabad (Iiui)
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
연구 시작
2026년 5월 15일
기본 완료 (추정된)
기본 완료
2026년 7월 1일
연구 완료 (추정된)
연구 완료
2026년 7월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
최초 제출
2026년 5월 6일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2026년 5월 12일
처음 게시됨 (실제)
처음 게시됨
2026년 5월 15일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
마지막 업데이트 게시됨
2026년 6월 26일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 6월 23일
마지막으로 확인됨
마지막으로 확인됨
2026년 4월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
기타 연구 ID 번호
- IIUI/RERC/ADT/2026/04/284
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
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아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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