Effects of Sahrmann's Versus Janda Approach in Lower Crossed Syndrome Patients
2026년 6월 8일 업데이트: Riphah International University
Effects of Sahrmann's Versus Janda Approach on Pain, Pelvic Tilt and Lumbar Lordosis in Lower Crossed Syndrome Patients
Muscular imbalance due to prolonged sitting or standing posture leads to a condition lower cross syndrome(LCS) or lumbopelvic syndrome.
Several stretching and strengthening regimens are used to treat cross pattern of muscular tightness and weakness in LCS.
This study aims to compare the effects of Sahrmann's versus Janda's approach on pain, pelvic tilt and lumbar lordosis in lower crossed syndrome patients.
연구 개요
상태
상태
아직 모집하지 않음
정황
정황
개입 / 치료
개입 / 치료
상세 설명
This study will be a randomized clinical trial and will be conducted in physiotherapy department of Rasheed Hospital, DHA.
Non probability convenience sampling will be used to collect data.
Sample size of 54 with age group between 18 to 40 years will be taken.
Data will be collected from the patient who fulfilled the criteria of LCS.
Outcome measures will be taken by using Numeric Pain Rating Scale (NPRS) for pain, I Handy Level for Pelvic tilt, flexible ruler for lumbar angle.
An informed consent will be taken.
Subjects will be selected on the basis of inclusion and exclusion criteria and will be equally divided into two groups by random number generator table.
Group A will receive Sahrmann's exercise protocol while group B will receive Janda's Approach.
Both groups will receive 10 mins heating pad and 10 mins Tens for muscle relaxation.
Outcome measures will be measured at baseline and then at 4th week.
Data Analysis will be done by IBM SPSS version 21.
연구 유형
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
등록
54
단계
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
연구 연락처
- 이름: Samrood Akram, PhD*
- 전화번호: 03324806143
- 이메일: samrood.akram@riphah.edu.pk
연구 장소
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Punjab Province
-
Lahore, Punjab Province, 파키스탄, 54000
- Rasheed Hospital
-
연락하다:
- Dr Abdul Rauf, MSPT
- 전화번호: 923134649810
- 이메일: Dr.abdulraufpt@gmail.com
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-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
설명
Inclusion Criteria:
• Gender (both)
- Age (18 to 40)
- Participants who fulfilled the criteria of lower cross syndrome
Exclusion Criteria:
• Any serious pathology i.e. Neoplasm
- Any history of trauma
- Spinal malalignment i.e. Scoliosis
- Receiving any other form of Physical therapy treatment
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
팔의 수
2
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료개입 / 치료 |
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실험적: Sahrmann's approach
Dr. Shirley Sahrmann's approach-rooted in her concept of Movement System Impairment (MSI) Syndromes-takes a functional, movement-based approach to postural dysfunctions like lower crossed syndrome (LCS).
Rather than treating LCS strictly as a static structural cross-syndrome, her model emphasizes analyzing how the body moves in daily life
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1.Clamshell (side lying) strengthening of gluteus medius 2.Hip abduction gluteus medius strengthening 3.Extension of femur 4.isometric abdominal contraction(top to floor) 5. abdominal contraction(cat exercise) |
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활성 비교기: Janda Approach
The Janda approach to Lower Crossed Syndrome (LCS) corrects muscle imbalances caused by prolonged sitting or poor posture.
It targets an alternating "cross" of tight and weak muscles-specifically tight hip flexors/lower back muscles and weak glutes/abdominals-to relieve low back pain and restore proper pelvic alignment.
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1.50 to 70 degrees of trunk flexion 2.Pelvis tilting 3.One leg standing 4.Quadreped position (forward and backward movement) 5. Quadruped position (raising opposite arm and leg) 6. pelvic bridging 7.One leg bridge 8.Side Plank 9.Abdominal bracing 10.
Knee active bending 90 degrees 11.
Half Crunch
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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Numeric pain rate scale (NPRS) for pain
기간: upto 4 weeks
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The Numeric Pain Rating Scale (NRS) is an 11-point, standardized assessment tool used to measure subjective pain intensity.
Ranging from 0 ("no pain") to 10 ("the worst pain imaginable"), it provides healthcare providers with a quick and reliable method to evaluate pain severity, track symptom changes, and measure treatment effectiveness
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upto 4 weeks
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Flexible Ruler for lumbar Lordosis (degree)
기간: upto 4 weeks
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To measure lumbar lordosis using a flexible ruler (flexicurve), mold it to the curvature of your spine from T12 to S2. Trace the curve onto paper to find the curve's length (\(L\)) and the maximum perpendicular height (\(H\)).
Calculate the angle in degrees using the equation: \(\theta = 4 \times \arctan(2H/L)\).
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upto 4 weeks
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I Handy Level for Pelvic tilt(degree)
기간: upto 4 weeks
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The examiner performed the process three times, and during those three trials, the best view was acquired, the normal average anterior pelvic tilt angle is 9.6±3.5 and 11.7±3.8° in males and females, respectively
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upto 4 weeks
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
수사관
- 수석 연구원: Samrood Akram, PhD*, Riphah International University
간행물 및 유용한 링크
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일반 간행물
- Childs JD, Piva SR, Fritz JM. Responsiveness of the numeric pain rating scale in patients with low back pain. Spine (Phila Pa 1976). 2005 Jun 1;30(11):1331-4. doi: 10.1097/01.brs.0000164099.92112.29.
- Nourbakhsh MR, Arabloo AM, Salavati M. The relationship between pelvic cross syndrome and chronic low back pain. Journal of back and musculoskeletal rehabilitation. 2006;19(4):119-28.
- Kandil EA, Yamany AAER, Alsaka SSD, Abd El-Azeim AS. Effect of global postural reeducation on chronic low pain patients with lower cross syndrome. Bulletin of Faculty of Physical Therapy. 2024;29(1):8.
- Sugavanam T, Sannasi R, Anand PA, Ashwin Javia P. Postural asymmetry in low back pain - a systematic review and meta-analysis of observational studies. Disabil Rehabil. 2025 Apr;47(7):1659-1676. doi: 10.1080/09638288.2024.2385070. Epub 2024 Aug 21.
- Pradeep S, Heggannavar A, Metgud S. Effect of Sciatic Nerve Neurodynamic Sustained Natural Apophyseal Glides on Individuals with Pelvic Crossed Syndrome: A Randomized Controlled Trial. Indian Journal of Physical Therapy and Research. 2020;2(1):35-40.
- Puagprakong P, Earde P, Kooncumchoo P, editors. Lumbo-Pelvic-Hip Angle Changes During Upright and Free Style Sitting in Office Workers with Lower Crossed Syndrome. Human Interaction, Emerging Technologies and Future Applications IV; 2021 2021//; Cham: Springer International Publishing.
- Seidi F, Rajabi R, Ts E, Sj M. Iranian Flexible ruler Reliability and Validity in Lumbar Lordosis Measurement. World Journal of Sport Sciences. 2009;2:95-9.
- Lewandrowski KU, Elfar JC, Li ZM, Burkhardt BW, Lorio MP, Winkler PA, Oertel JM, Telfeian AE, Dowling A, Vargas RAA, Ramina R, Abraham I, Assefi M, Yang H, Zhang X, Ramirez Leon JF, Fiorelli RKA, Pereira MG, de Carvalho PST, Defino H, Moyano J, Lim KT, Kim HS, Montemurro N, Yeung A, Novellino P. The Changing Environment in Postgraduate Education in Orthopedic Surgery and Neurosurgery and Its Impact on Technology-Driven Targeted Interventional and Surgical Pain Management: Perspectives from Europe, Latin America, Asia, and The United States. J Pers Med. 2023 May 18;13(5):852. doi: 10.3390/jpm13050852.
- Luna, A., Casertano, L., Timmerberg, J., O'Neil, M., Machowsky, J., Leu, C.-S., . . . Agrawal, S. (2021). Artificial intelligence application versus physical therapist for squat evaluation: a randomized controlled trial. Scientific Reports, 11(1), 18109. doi:10.1038/s41598-021-97343-y Mahmoud, H., Aljaldi, F., El-Fiky, A., Battecha, K., Thabet, A., Alayat, M., . . . Ibrahim, A. (2023). Artificial Intelligence machine learning and conventional physical therapy for upper limb outcome in patients with stroke: a systematic review and meta-analysis. Eur Rev Med Pharmacol Sci, 27(11), 4812-4827. doi:10.26355/eurrev_202306_32598
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (추정된)
연구 시작
2026년 5월 30일
기본 완료 (추정된)
기본 완료
2026년 7월 30일
연구 완료 (추정된)
연구 완료
2026년 8월 30일
연구 등록 날짜
최초 제출
최초 제출
2026년 6월 8일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2026년 6월 8일
처음 게시됨 (실제)
처음 게시됨
2026년 6월 11일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
마지막 업데이트 게시됨
2026년 6월 11일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 6월 8일
마지막으로 확인됨
마지막으로 확인됨
2026년 6월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
추가 관련 MeSH 약관
기타 연구 ID 번호
기타 연구 ID 번호
- REC/RCR&AHS/25/0113 Rahila
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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