베타 연구: 점진적이고 구체적인 훈련과 신체 활동을 통한 노인의 균형 기능 향상 (BETA)

균형 조절, 신체 활동 및 건강 관련 삶의 질은 균형 문제가 있는 노인(>60) 200명(골다공증 100명, 파킨슨병 100명)을 대상으로 10~12주 훈련 프로그램 전후와 6개월 및 12개월 후에 평가됩니다. 질병). 골다공증 대상자는 3개 그룹(균형 훈련, 균형 훈련 및 노르딕 워킹 또는 대조군)으로, 파킨슨병 대상자는 2개 그룹(균형 훈련 또는 대조군)으로 배정됩니다. 교육은 점진적이고 구체적인 통합 이중 작업 연습(낙상의 위험 증가와 직접적으로 관련됨)이 될 것입니다. 신체 기능과 삶의 질을 평가하기 위해 설문지뿐만 아니라 임상 및 실험실 보행 및 균형 측정이 사용될 것입니다. 균형 문제가 있는 건강한 노인을 대상으로 이 훈련 프로그램을 조사한 초기 연구에서는 균형 조절, 신체 기능 및 활동이 크게 증가하면서 훈련이 잘 견디고 효과적이라는 것을 보여주었습니다. 본 연구에서 우리는 균형 기능, 신체 활동 및 건강 관련 삶의 질이 향상되어 낙상 횟수가 감소하고 위험한 낙상의 발생을 예방 및/또는 지연시켜 건강에 대한 부담을 줄일 수 있을 것으로 기대합니다. 케어 시스템. 기능적 균형 훈련 및 결과 방법에 대한 우리의 모델은 균형 기능 상실 환자를 치료하고 평가하는 물리 치료사와 건강 관리 과학자가 사용할 수 있는 기술과 도구를 확장할 것입니다. 신체 기능과 균형을 개선하거나 회복하는 것을 목표로 치료를 받는 노인들은 이 프로젝트의 혜택을 받을 것입니다.