BETA-tanulmány: Idősek egyensúlyfunkciójának javítása progresszív és speciális edzéssel és fizikai aktivitással (BETA)

Az egyensúlyszabályozást, a fizikai aktivitást és az egészséggel összefüggő életminőséget 10-12 hetes edzésprogram előtt és után, valamint 6 és 12 hónappal azt követően 200 egyensúlyproblémával küzdő idős (60 év feletti) (100 csontritkulásban, 100 Parkinson-kórban szenvedő) esetében értékelik. betegség). Az oszteoporózisos alanyok 3 csoportba kerülnek (egyensúlygyakorlat, egyensúlygyakorlat és nordic walking, vagy kontrollcsoport), a Parkinson-kóros alanyok pedig 2 csoportba (egyensúlygyakorlat vagy kontrollcsoport). A képzés progresszív és specifikus lesz, kétfeladatos gyakorlatokkal (közvetlenül a megnövekedett esésveszélyhez kapcsolódóan). Klinikai és laboratóriumi járás- és egyensúlymérések, valamint kérdőívek segítségével értékelik a fizikai funkciót és az életminőséget. Egy korábbi tanulmány, amely ezt az edzésprogramot egyensúlyproblémákkal küzdő egészséges időseknél vizsgálta, azt mutatta, hogy az edzés jól tolerálható és hatékony, az egyensúlykontroll, a fizikai funkciók és az aktivitás jelentős növekedésével. Ebben a tanulmányban az egyensúlyi funkció, a fizikai aktivitás és az egészséggel összefüggő életminőség javulását várjuk, amely az esések számának csökkenéséhez vezet, megelőzi és/vagy elhalasztja a veszélyes esések előfordulását, és ezáltal csökkenti az egészségre nehezedő terheket. ellátó rendszer. A funkcionális egyensúly képzésére és eredménymódszereire vonatkozó modellünk kibővíti a fizikoterapeuták és egészségügyi tudósok rendelkezésére álló technikákat és eszközöket, akik az egyensúlyhiányban szenvedő betegeket kezelik és értékelik. Azok az idősek, akik fizikai funkciójuk és egyensúlyuk javítása vagy helyreállítása céljából terápiában részesülnek, profitálnak ebből a projektből.