행복한 가정 부엌 운동 프로젝트 교육 프로그램

최근 홍콩은 거시적 사회경제적 흐름과 함께 급격한 변화를 겪고 있습니다. 국경을 넘는 이민과 다른 국가로의 이주, 그리고 사회적 규범과 가치의 변화와 같은 인구학적 변화는 가족 내 구조와 관계에 상당한 영향을 미칩니다. 신체 활동 부족은 지역 및 전 세계적인 문제로 밝혀졌으며 대부분의 홍콩 사람들은 좌식 생활을 하고 있습니다. 연구에 따르면 신체 활동과 건강한 식단의 증가는 만성 질환의 위험을 줄이고 심폐 기능을 향상시킵니다. 앉아있는 행동은 위험을 증가시킵니다. 긍정심리학은 가족 전체론적 건강(행복, 조화 및 건강)의 중요한 구성 요소인 예방 및 보완 의학으로 사용됩니다. 긍정적인 심리학은 긍정적인 감정에 초점을 맞추는 것을 목표로 하고 과학적 이해를 사용하여 긍정적인 태도, 행복 및 성취감으로 이어지는 효과적인 개입을 구현합니다. 긍정적인 심리학 개입은 주관적이고 심리적인 웰빙을 향상시키는 데 효과적일 수 있으며 우울 증상 수준을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

점점 복잡해지고 다양해지는 가족 구조는 건강, 행복 및 조화(3H)를 포함하여 홍콩 가족의 웰빙에 대한 주요 관심사로 이어지고 있습니다. 홍콩 가족들 사이에서 증가하는 건강한 라이프스타일에 대한 요구를 충족시키기 위해 가족 생활과 건강 교육을 강화해야 합니다. FAMILY 프로젝트의 하위 프로젝트인 Family Kitchen I 프로젝트에서는 가족 커뮤니케이션을 강화하기 위한 "긍정 심리학의 5가지 원칙" 프레임워크를 개발했습니다. 관련된 다섯 가지 원칙은 행복, 흐름, 감사, 맛보기 및 건강입니다. "먹기"와 "주방"을 플랫폼으로 사용하여 가족 복지와 의사소통을 위한 긍정적인 환경을 개발했으며, 이는 가족의 의사소통을 개선하기 위한 5가지 긍정적 심리학 접근 방식을 기반으로 가족의 건강, 행복 및 조화를 촉진합니다. 3시간).

FAMILY 3Hs에 대한 주제에 이어, 새로운 작업의 초점은 신체 및 심리사회적 건강의 상호작용과 통합을 강조하여 가족 전체론적 건강을 증진하는 것입니다. 이러한 우려에 비추어 FAMILY 프로젝트 - HKFM(Happy Family Kitchen Movement) 프로젝트는 지역 차원에서 실시될 것입니다. HKFM 프로젝트는 "FAMILY Holistic Health"에 초점을 맞추고 있으며 모든 연령대의 사람들을 위한 더 높은 수준의 신체 활동과 건강한 식단을 촉진하는 것을 목표로 합니다. 또한 FAMILY 3H뿐만 아니라 가족 상호 작용, 즐거움 및 웰빙을 향상시킵니다. HKFM은 교육 프로그램, 지역사회 기반 가족 개입 및 공교육 행사의 3가지 주요 구성 요소로 구성된 지역사회 기반 연구 프로젝트입니다.

지역 사회 기반 가족 개입 프로그램을 구현하는 데 필요한 지식과 기술을 갖추기 위해 다른 지역의 서비스 근로자와 대사에게 교육자 워크숍이 제공됩니다.

현재 연구에서 조사관은 교육 워크숍을 역량 구축 방법 및 전체론적 건강에 대한 지식을 대중에게 전달하는 필수 매체로 사용합니다. 총체적 건강정보는 긍정심리, 신체활동, 건강한 식습관과 관련이 있다.

프로젝트 팀은 다음을 포함하여 참가자를 위한 교육 워크숍을 제공할 것입니다. (ii) 사회복지사들이 대중을 위한 건강 관련 활동을 수행하도록 도울 대사들을 위한 연수 워크숍.

필요 평가 및 포커스 그룹 인터뷰는 프로그램 설계 전과 교육 실시 후에 각각 실시됩니다. 프로세스 평가는 프로그램의 각 구성 요소의 프로세스를 평가하기 위해 수행됩니다. 정성 및 정량 평가를 실시합니다.