Trainingsprogramma voor Happy Family Kitchen Movement Project

De afgelopen jaren ondergaat Hongkong snelle veranderingen samen met macro-sociale en economische trends. Demografische verschuivingen, zowel immigratie over landsgrenzen heen als migratie met naties, evenals de veranderende maatschappelijke normen en waarden hebben een grote impact op de structuren en relaties binnen gezinnen. Lichamelijke inactiviteit bleek een plaatselijk en wereldwijd probleem te zijn en de meeste inwoners van Hong Kong hebben een sedentaire levensstijl. Studies tonen aan dat de toename van lichaamsbeweging en gezonde voeding het risico op chronische ziekten verminderen en de cardiopulmonale functies verbeteren; terwijl sedentair gedrag het risico vergroot. Positieve psychologie wordt gebruikt als een preventieve en complementaire geneeskunde, die ook een cruciaal onderdeel is van de holistische gezondheid van het gezin (geluk, harmonie en gezondheid). Positieve psychologie richt zich op positieve emoties en gebruikt wetenschappelijk inzicht om effectieve interventies te implementeren die leiden tot een positieve houding, geluk en voldoening. Positieve psychologische interventies kunnen effectief zijn bij het verbeteren van het subjectieve en psychologische welzijn en kunnen helpen om depressieve symptomen te verminderen.

De steeds complexere en diversere gezinsstructuur leidt tot grote zorgen over het welzijn van gezinnen in Hongkong, inclusief hun gezondheid, geluk en harmonie (3Hs). Gezinsleven en gezondheidseducatie moeten worden versterkt om tegemoet te komen aan de toenemende behoefte aan een gezonde levensstijl onder gezinnen in Hongkong. Een raamwerk van "Vijf principes van positieve psychologie" om de gezinscommunicatie te verbeteren, werd ontwikkeld in het Family Kitchen I-project, het subproject van FAMILY Project. De vijf principes waar het om gaat zijn geluk, flow, dankbaarheid, genieten en gezondheid. Het gebruikte "eten" en "keuken" als een platform om een ​​positieve omgeving voor gezinswelzijn en communicatie te ontwikkelen, gebaseerd op vijf positieve psychologische benaderingen om de communicatie in het gezin te verbeteren en op zijn beurt GEZONDHEID, Geluk en Harmonie te bevorderen ( 3Hs).

In navolging van het thema FAMILIE 3H's, ligt de nieuwe focus op het werk op het bevorderen van de holistische gezondheid van het gezin, waarbij de nadruk ligt op de interactie en integratie van fysieke en psychosociale gezondheid. In het licht van deze zorgen zullen FAMILY-projecten - Happy Family Kitchen Movement (HKFM) -project op gebiedsbreed niveau worden uitgevoerd. Het HKFM-project zal zich richten op "FAMILY Holistic Health" en is gericht op het bevorderen van een hoger niveau van fysieke activiteit en gezonde voeding voor mensen van alle leeftijden. Het verbetert ook de gezinsinteractie, het plezier en het welzijn, evenals FAMILY 3Hs. HKFM is een gemeenschapsgericht onderzoeksproject met 3 hoofdcomponenten: trainingsprogramma, gemeenschapsgerichte gezinsinterventie en openbaar onderwijsevenement.

Er zou een train-de-trainer-workshop worden gegeven aan de servicemedewerkers en ambassadeurs in verschillende districten om hen uit te rusten met kennis en vaardigheden bij het implementeren van de op de gemeenschap gebaseerde gezinsinterventieprogramma's.

In de huidige studie zouden de onderzoekers trainingsworkshops gebruiken als een methode voor capaciteitsopbouw en een essentieel medium om de kennis over holistische gezondheid aan het publiek te leveren. De holistische gezondheidsinformatie heeft betrekking op positieve psychologie, lichaamsbeweging en gezonde voeding.

Het projectteam zal trainingsworkshops voor de deelnemers verzorgen, waaronder: (i) train-de-trainer-workshops voor maatschappelijk werkers, die gemeenschapsgerichte gezinsinterventieprogramma's zullen uitvoeren; en (ii) train-de-ambassadeursworkshops voor de ambassadeurs die de maatschappelijk werkers zullen helpen bij het implementeren van gezondheidsgerelateerde activiteiten voor het publiek.

Behoefte-evaluatie en focusgroepinterviews zullen respectievelijk worden uitgevoerd vóór het ontwerp van het programma en na het uitvoeren van de training. Procesevaluatie zal worden uitgevoerd om het proces van elk onderdeel van het programma te evalueren. Er zullen kwalitatieve en kwantitatieve evaluaties worden uitgevoerd.