Programa de Capacitação para Projeto do Movimento Cozinha Família Feliz

Nos últimos anos, Hong Kong está passando por rápidas mudanças juntamente com macro tendências sociais e econômicas. As mudanças demográficas, tanto a imigração através das fronteiras nacionais quanto a migração com as nações, bem como a mudança nas normas e valores sociais têm um impacto significativo nas estruturas e relacionamentos dentro das famílias. A inatividade física foi considerada um problema local e mundial e a maioria das pessoas de Hong Kong tem um estilo de vida sedentário. Estudos mostram que o aumento da atividade física e alimentação saudável reduzem o risco de doenças crônicas e melhoram as funções cardiopulmonares; enquanto comportamentos sedentários aumentam o risco. A psicologia positiva é utilizada como medicina preventiva e complementar, sendo também componente crucial na saúde holística da família (felicidade, harmonia e saúde). A psicologia positiva visa focar nas emoções positivas e usa a compreensão científica para implementar intervenções eficazes, que levam a atitudes positivas, felicidade e realização. Intervenções de psicologia positiva podem ser eficazes na melhoria do bem-estar subjetivo e psicológico e podem ajudar a reduzir os níveis de sintomas depressivos.

A estrutura familiar cada vez mais complexa e diversificada está levando a uma grande preocupação com o bem-estar das famílias em Hong Kong, incluindo sua saúde, felicidade e harmonia (3Hs). A vida familiar e a educação em saúde devem ser fortalecidas para atender às crescentes necessidades de estilo de vida saudável entre as famílias de Hong Kong. Uma estrutura de "Cinco princípios de psicologia positiva" para melhorar a comunicação familiar foi desenvolvida no projeto Cozinha Familiar I, que é o subprojeto do Projeto FAMÍLIA. Os cinco princípios envolvidos são felicidade, fluxo, gratidão, sabor e saúde. Usou "comer" e "cozinha" como plataforma para desenvolver um ambiente positivo para o bem-estar e a comunicação da família, baseado em cinco abordagens de psicologia positiva para melhorar a comunicação na família e, por sua vez, promover a Saúde, Felicidade e Harmonia da FAMÍLIA ( 3hs).

Seguindo o tema FAMÍLIA 3Hs, o novo foco de trabalho é promover a saúde holística da família com ênfase na interação e integração da saúde física e psicossocial. Tendo em conta estas preocupações, os projetos FAMÍLIA - Projeto Happy Family Kitchen Movement (HKFM) serão realizados a nível territorial. O projeto HKFM tem como foco a "Saúde Holística da Família" e visa promover um maior nível de atividade física e alimentação saudável para pessoas de todas as idades. Também potencializa a interação familiar, o prazer e o bem-estar, além dos 3Hs FAMÍLIA. HKFM é um projeto de pesquisa baseado na comunidade com 3 componentes principais - programa de treinamento, intervenção familiar baseada na comunidade e evento de educação pública.

O workshop de treinamento de instrutores seria fornecido aos trabalhadores de serviço e embaixadores em diferentes distritos para equipá-los com conhecimento e habilidades na implementação de programas de intervenção familiar baseados na comunidade.

No estudo atual, os investigadores usariam oficinas de treinamento como um método de capacitação e uma mídia essencial para transmitir o conhecimento sobre saúde holística ao público. A informação de saúde holística está relacionada com a psicologia positiva, atividade física e dieta saudável.

A equipe do projeto fornecerá oficinas de treinamento para os participantes, incluindo: (i) oficinas de treinamento para os assistentes sociais, que conduzirão programas de intervenção familiar baseados na comunidade; e (ii) oficinas de treinamento de embaixadores para os embaixadores que ajudarão os assistentes sociais a implementar atividades relacionadas à saúde para o público.

A avaliação das necessidades e a entrevista com o grupo focal serão realizadas antes da concepção do programa e após a realização do treinamento, respectivamente. A avaliação do processo será realizada para avaliar o processo de cada componente do programa. Serão realizadas avaliações qualitativas e quantitativas.