Képzési program a Boldog Családi Konyha Mozgásprojekthez

Az elmúlt években Hongkong gyors változásokon megy keresztül, a makrotársadalmi és gazdasági trendekkel együtt. A demográfiai változások, mind az országhatárokon átívelő bevándorlás, mind a nemzetekkel való migráció, valamint a társadalmi normák és értékek változása jelentős hatással van a családokon belüli struktúrákra és kapcsolatokra. A fizikai inaktivitás helyi és világméretű probléma, és a hongkongiak többsége mozgásszegény életmódot folytat. A tanulmányok azt mutatják, hogy a fizikai aktivitás növelése és az egészséges táplálkozás csökkenti a krónikus betegségek kockázatát, és javítja a szív- és tüdőfunkciókat; míg az ülő viselkedés növeli a kockázatot. A pozitív pszichológiát megelőző és kiegészítő gyógyszerként használják, amely a családi holisztikus egészség (boldogság, harmónia és egészség) kulcsfontosságú eleme. A pozitív pszichológia célja, hogy a pozitív érzelmekre összpontosítson, és tudományos ismereteket használ a hatékony beavatkozás végrehajtására, amely pozitív attitűdökhöz, boldogsághoz és beteljesüléshez vezet. A pozitív pszichológiai beavatkozások hatékonyan javíthatják a szubjektív és pszichológiai jóllétet, és segíthetnek csökkenteni a depressziós tünetek szintjét.

Az egyre összetettebb és változatosabb családi struktúra komoly aggodalomra ad okot a hongkongi családok jóléte tekintetében, beleértve egészségüket, boldogságukat és harmóniájukat (3H). A családi életet és az egészségügyi oktatást meg kell erősíteni, hogy megfeleljenek a hongkongi családok egészséges életmód iránti növekvő igényeinek. A CSALÁD Projekt alprojektje, a Family Kitchen I projektben kidolgozásra került a "A pozitív pszichológia öt alapelve" keretrendszer a családi kommunikáció fokozására. Az öt érintett alapelv a boldogság, az áramlás, a hála, az ízlelés és az egészség. Az "evést" és a "konyhát" használta platformként a családi jólét és a kommunikáció pozitív környezetének kialakítására, amely öt pozitív pszichológiai megközelítésen alapul, hogy javítsa a családon belüli kommunikációt, és ezzel elősegítse a CSALÁD egészségét, boldogságát és harmóniáját. 3Hs).

A FAMILY 3Hs témája nyomán az új munka középpontjában a családi holisztikus egészség előmozdítása áll, különös tekintettel a fizikai és pszichoszociális egészség interakciójára és integrációjára. Ezen aggodalmak fényében a CSALÁD projektek – Boldog Családi Konyha Mozgalom (HKFM) projekt az egész területre kiterjedően valósul meg. A HKFM projekt a „CSALÁD Holisztikus Egészség”-re összpontosít, és célja a magasabb szintű fizikai aktivitás és az egészséges táplálkozás népszerűsítése minden korosztály számára. Ezenkívül fokozza a családi interakciót, az örömöt és a jólétet, valamint a FAMILY 3H-kat. A HKFM egy közösségi alapú kutatási projekt, amely 3 fő összetevőből áll - képzési program, közösségi alapú családi beavatkozás és közoktatási rendezvény.

Az oktatók képzése műhelyt biztosítanának a különböző körzetekben dolgozó szolgáltató dolgozók és nagykövetek számára, hogy tudással és készségekkel ruházzák fel őket a közösségi alapú családi intervenciós programok megvalósításában.

A jelen tanulmányban a kutatók a képzési műhelyeket kapacitásépítési módszerként és alapvető médiaként használnák, amely a holisztikus egészséggel kapcsolatos ismereteket juttatja el a nyilvánossághoz. A holisztikus egészségügyi információk a pozitív pszichológiához, a fizikai aktivitáshoz és az egészséges táplálkozáshoz kapcsolódnak.

A projektcsapat képzési műhelyeket biztosít a résztvevők számára, beleértve: (i) az oktató képzését a szociális szolgálatban dolgozók számára, akik közösségi alapú családi intervenciós programokat vezetnek; és (ii) a nagyköveti workshopok képzése a nagykövetek számára, akik segítik a szociális munkásokat az egészséggel kapcsolatos tevékenységek végrehajtásában a nyilvánosság számára.

Igényfelmérésre és fókuszcsoportos interjúra a programtervezés előtt, illetve a képzés lebonyolítása után kerül sor. A folyamatértékelés a program egyes összetevőinek folyamatának értékelése céljából történik. Minőségi és mennyiségi értékeléseket végeznek.