장시간 착석을 깨는 것이 지방조직과 대사에 미치는 영향 원문보기 KCI 원문보기 인용

사전 평가:

신체 활동 평가: 참가자의 습관적인 신체 활동 에너지 소비를 평가하기 위해 7일 동안 복합 심박수/가속도계 모니터를 착용했습니다(Actiheart, Cambridge Neurotechnology Ltd., Cambridge, UK). 이것을 샤워/목욕/수영을 제외하고 하루 24시간 동안 접착식 ECG 패드 2개를 통해 왼쪽 가슴에 부착했습니다.

체성분 분석:

체질량은 배뇨 후 디지털 저울(TANITA corp., Tokyo, Japan)을 사용하여 평가되었습니다. 허리와 엉덩이 둘레는 세계보건기구 지침에 따라 평가되었습니다. 체성분은 Dual energy X-ray absorptiometry (Discovery, Hologic, Bedford, UK)를 사용하여 결정되었습니다. 복부 피하 및 내장 지방 조직 덩어리는 L1-L4 사이의 중앙 영역에서 추정되었습니다.

체험일:

각 주요 시험 전 72시간 동안 참가자들은 격렬한 신체 활동을 자제하도록 요청받았습니다. 각 본시험 48시간 전에는 알코올/카페인 섭취를 금하고, 그 사이에 1차 본시험 48시간 전에 식이기록을 완료하였다. 참가자들은 두 번째 주요 시도 전에 이 식단을 반복하도록 요청받았습니다. 또한, 각 주요 실험 전 48시간 동안 참가자들은 좌식 생활 방식 패턴을 모방하고 최근 신체 활동으로 인한 급성 영향을 제거하기 위해 걸음 수를 하루 4000보 미만으로 제한하도록 요청받았습니다.

한 번의 장기간 착석과 한 번의 중단된 장기간 착석 시험을 포함하여 두 번의 시험이 수행되었습니다. 브레이킹 트라이얼에서 참가자들은 첫 번째 식사를 마친 후 180분 동안 20분마다 6.4km/h의 속도로 러닝머신에서 2분간 걸었습니다. 남은 시간 동안 참가자들은 의자에 앉았다. 180분 후 2차 식사가 제공되었습니다. 두 번째 식사를 마친 후 참가자들은 120분 동안 20분마다 같은 속도로 2분 동안 장시간 앉아 있는 신체 활동을 중단했습니다. 참가자들은 총 30분 동안 총 15회의 2분간의 신체 활동을 수행하여 장시간 앉아 있는 신체 활동을 중단했습니다. 장기간 착석 시험에서 참가자들은 의자에 앉았다.

호기, RPE 및 심박수는 운동 강도와 에너지 소비를 결정하기 위해 2회의 앉아서 걷기에서 수집되었습니다. 또한 앉아있는 동안 총 에너지 소비량을 계산하기 위해 두 번의 5분 동안의 호기 및 심박수를 측정했습니다. 각 시험 동안 참가자는 앉은 자세에서 러닝머신으로 이동하거나 필요한 경우 배뇨할 수 있었습니다. 앉아있는 동안 참가자는 읽기, 노트북 사용 또는 TV 시청만 허용되었지만 가능한 한 가만히 있으라는 요청을 받았습니다. 첫 번째 시도에서 참가자들은 물을 자유롭게 섭취하도록 허용되었고 섭취된 양은 두 번째 시도를 위해 복제되었습니다.

각각의 주요 시험에서 기준선 혈액 샘플은 첫 번째 식사 전과 다음 5시간 동안 매시간 수집되었습니다. 추가 혈액 샘플은 첫 번째 및 두 번째 식사 후 15분마다 수집되었습니다. 각 시험에 대해 총 14개의 혈액 샘플을 수집했습니다.

지방 조직 배양 및 유전자 발현:

지방 조직 생검 및 세척 후, 조직을 약 5-10 mg으로 잘게 자르고 0.1% 지방산이 없는 소 혈청 알부민 100 U를 함유하는 내피 세포 기저 배지(ECBM)가 있는 멸균 배양 플레이트(Nunc, Roskilde, Denmark)에 직접 넣었습니다. ml-1 페니실린 및 0.1 mg ml-1 스트렙토마이신(Sigma-Aldrich, Gillingham, UK). 지방 조직을 1ml ECBM 배지당 100mg 조직의 최종 비율로 3시간 동안 배양했습니다. 37°C, 5% CO2 및 95 ± 5% 상대 습도 인큐베이터를 사용했습니다(MCO-18A1C CO2 인큐베이터, 일본 오사카 산요). 배지를 멸균 에펜도르프에 옮기고 3시간 배양 후 -80°C에서 보관했습니다. 약 200mg의 지방 조직을 RNase/DNase가 없는 멸균 튜브(Invitrogen, Paisley, UK)의 5ml Trizol에서 균질화하고 추가 분석 전에 -80°C에서 보관했습니다.

표본의 크기:

이전의 유사한 연구에서는 각각 3337 IU L-1 9h-1 및 2470 IU L-1 9h-1의 장기간 앉아 있는 것과 비교하여 장기간 앉아 있는 동안 인슐린에 대한 곡선 아래 면적(iAUC)이 증가했다고 보고했습니다. 600 IU L-1 9h-1의 가정된 SD를 기반으로, 우리는 95% 파워와 5% 알파로 인슐린에 대한 iAUC의 차이를 보여주기 위해 9명의 참가자가 필요합니다.

통계:

모든 데이터는 평균 ± 평균의 표준 오차(SEM)로 표시되었습니다. 곡선 아래 증분 면적(iAUC)은 사다리꼴 방법을 사용하여 계산되었고 쌍을 이룬 t-검정을 사용하여 분석된 시험 간의 차이를 사용했습니다. 포도당, 인슐린, NEFA, 아디포카인 및 세포 배양 결과는 SPSS 버전 22(IBM, Armonk, NY, USA)를 사용하여 반복 측정하는 양방향 ANOVA를 사용하여 결정되었습니다. 중요한 상호 작용(시도 × 시간)이 발견된 경우 Holm-Bonferroni 보정과 함께 t-테스트를 ​​사용하여 사후 분석을 적용했습니다. 단일 비교는 t-테스트 또는 비모수적 등가물을 사용했습니다. 통계적 유의성은 p ≤ 0.05로 설정되었습니다.