온라인 우발 주의 교육(OCAT)

다양한 이론과 실증 연구에 따르면 외부 정보에 대한 주의 조절과 내부 정보에 대한 인지 조절이 회복탄력성을 결정하는 데 결정적으로 중요한 요소인 인지적 정서 조절 능력에 인과적 역할을 한다고 한다. 우울증에서 이러한 메커니즘 간의 보다 구체적인 상호 작용에 관한 최근 연구는 손상된 감정 조절 프로세스를 치료할 때 주의력 제어를 고려하는 것의 중요성을 강조합니다. 이 연구는 사람들이 관심에 대한 시선 추적 기반 피드백을 받음으로써 뒤섞인 문장("인생은 내 파티가 엉망")을 긍정적인 방식("내 인생은 파티")으로 푸는 방법을 배운 대화형 주의 제어 훈련을 테스트했습니다. 긍정적인 정보("파티")와 부정적인 정보("mess"). 결과는 참가자들이 부정적인 사진을 긍정적인 방식으로 더 잘 재해석할 수 있음을 나타냅니다. 더욱이, 반응적 주의력 및 인지적 통제(즉, 도전적인 과제나 스트레스 요인에 실제로 직면할 때)는 미래의 스트레스 요인(즉, 도전적인 과제나 스트레스 요인을 예상하여)에 대처하는 능력에 대한 인지된 통제나 기대에 의해 영향을 받는 것 같습니다. . 보다 구체적으로, 미래의 감정 조절 능력에 대한 낮은 인식 통제력과 부정적인 기대 편향은 실제로 스트레스 요인에 직면했을 때 실제 통제력의 필요성을 증가시키고 감정 조절 능력을 감소시키는 결과를 가져오는 것으로 나타났습니다. 이러한 결과를 바탕으로 실제 통제된 감정 조절 과정을 대상으로 하는 주의 조절 훈련의 효과는 감정 조절 능력의 지각된 조절/기대에 영향을 미치는 기술(예: 심리 교육)을 추가함으로써 개선될 수 있다고 가정할 수 있습니다.

현재 연구에서 조사관은 눈-시선 조건부 주의 훈련의 온라인 기반 변형이 우울증에 취약한 사람들의 재발 방지를 위한 유망한 개입이 될 수 있는지 여부를 조사하는 것을 목표로 합니다. 보다 구체적으로, 주요 목표는 온라인으로 제공되는 주의력 조절 훈련이 우울 증상과 인지 감정 조절 능력(예: 재평가 능력)을 개선하여 RMD(완화 우울) 샘플에서 스트레스에 직면했을 때 탄력성을 증가시킬 수 있는지 여부를 탐색하는 것입니다. . 또한 이전 심리 교육이 이러한 효과를 증가시킬 수 있는지 여부를 탐색할 것입니다.

각 조건에서 완화된 우울 참가자에게 각각 약 12분씩 10개의 세션으로 구성된 스마트폰 교육이 실시됩니다. 실험 조건은 기준선 단계로 방향 없는 해석 작업(가능한 한 빨리 스크램블을 해제하라는 지시)과 긍정적으로 지시된 해석 작업(항상 긍정적인 자기 인식을 문)을 수정 단계(OCAT 전용 조건)로 사용합니다. 활성 위약 훈련은 마우스-시선 우발적 피드백(OCAT-sham 조건) 없이 방향 없는 해석 작업(기준선 단계와 동일한 수정 단계)만 받습니다. 또한 추가 조건은 실험 훈련과 새로운 심리 교육 세션(OCAT-콤보 조건)을 결합합니다. 이 심리 교육은 감정을 생성하는 주의 과정의 역할에 초점을 맞출 것입니다. 교육 작업으로 이 PSE 세션은 자체 관리되며 대화형 그래픽 및 비디오 녹화를 포함하여 컴퓨터 기반 형식으로 제공됩니다.

훈련 전(pre-test)과 개입 후(post-test) 훈련의 전이 효과를 알아보기 위해 선택적 주의 편향과 감정 조절을 측정한다. 또한 훈련 후 3개월, 6개월 후의 추적 조사는 물론 사전 및 사후 테스트에서 우울 증상 및 관련 변수를 평가합니다.