태권도 수련 중 옥타코사놀의 효과

태권도, 복싱, 유도, 레슬링과 같은 체급 종목에 참여하는 선수들은 체급 요구 사항을 충족하는 동시에 상대보다 크기 이점을 얻기 위해 시합 전에 규칙적으로 체중을 크게 줄입니다. 일반적으로 운동선수는 경기 시작 3-4일 이내에 4-7kg의 급격한 체중 감소를 보이는 반면, 장기간에 걸쳐 15-22kg의 점진적인 체중 감소가 3-4주 동안 지속됩니다. 이러한 극단적인 체중 감량은 대사 장애를 유발할 수 있지만, 체급 종목의 선수들은 보다 유리한 경기 조건을 얻기 위해 반복적으로 실시합니다. 또한, 경기에 참가하는 선수들은 훈련 중에는 더 무거운 중량을 들어 올리기 위해 오프시즌에 체급 대비 과도한 중량을 획득했다가 경기 전 짧은 시간 동안 급격하게 감량하여 생리학적 기능이 저하되는 경향이 있다. 기능 및 가능한 스포츠 성능.

고강도 운동 훈련으로 급속한 체중 감소는 활성산소 생성을 체내 항산화 효소의 방어 기전을 초과하는 수준으로 증가시켜 궁극적으로 세포 손상, 특히 세포막의 지질 과산화를 초래합니다. 이는 생리적 기능을 감소시킬 뿐만 아니라 대사 활동의 방해, 혈관 기능 감소 및 전신 염증 증가로 인해 산화 스트레스가 증가함에 따라 스포츠 성능도 저하될 수 있습니다. 쌀겨, 밀, 사탕수수의 배아 디스크에 최소한으로 함유된 직쇄 고분자량 1차 지방족 알코올인 옥타코사놀은 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 나타났기 때문에 이러한 악화를 예방할 수 있습니다. 실제로 이전 연구에서는 운동 전 옥타코사놀 섭취가 근력, 근지구력 및 산소 수송 능력 향상에 기여한다고 보고했습니다. 또한, 옥타코사놀 보충은 말초 동맥 질환 환자의 심혈관 지구력과 심장 기능을 개선하고, 고콜레스테롤혈증 환자의 저밀도 및 고밀도 지단백질-콜레스테롤 수치를 개선하고, 생쥐에서 글리코겐 축적을 증가시키는 것으로 나타났습니다9. 그러나 옥타코사놀 섭취가 자유 라디칼 생성을 감소시키고 고강도 운동으로 인한 과도한 체중 감소로 인한 해로운 생리 기능을 예방하는 잠재적인 유익한 효과는 조사되지 않았습니다. 따라서 본 연구의 목적은 태권도 선수의 지질 프로필 및 산화 스트레스 지표에 대한 고강도 운동 훈련과 함께 급성 체중 감량 시 옥타코사놀 보충이 미치는 영향을 조사하는 것이다.