초월명상이 의사 소진과 우울증에 미치는 영향
초월명상이 의사 소진과 우울증에 미치는 영향: 무작위 대조 시험
연구 개요
상세 설명
번아웃은 학계의 의사들 사이에 널리 퍼져 있으며 개인과 기관에 비용이 많이 드는 결과를 초래합니다($100,000-900,000/교수 교체). 이 연구의 목적은 학술 의사의 번아웃, 우울증, 인지된 스트레스, 불면증을 낮추고 탄력성을 높이는 개입으로서 초월명상 기법의 효과를 양적 및 질적으로 평가하는 것입니다.
연구 가설 정량적 가설 #1: 학술 의사가 TM 기법을 4개월 동안 정기적으로 시행하면 학술 의사가 TM 기법을 시행하지 않는 것에 비해 소진 증상이 감소할 것입니다. 정량적 가설 #2: 학술 의사가 TM 기법을 4개월 동안 정기적으로 시행하면 TM 기법을 시행하지 않는 학술 의사와 비교하여 인지된 스트레스, 불면증, 우울증의 증상이 감소하고 회복력이 증가합니다.
질적 연구 질문:
- 학술 의사가 매일 직면하는 문제는 무엇이며 이를 처리하는 능력은 어떻게 봅니까?
- 초월명상 기법을 정기적으로 실천하면 직면한 문제와 관련하여 삶의 질에 대한 인식이 향상됩니까?
표본 크기 추정치 효과 크기는 .6225입니다. 중재로 TM 기술을 사용하고 Maslach Burnout Inventory(Elder, 2014)를 사용하여 소진을 측정하는 최근 연구에서 치료군과 대조군에 대해 변경된 점수와 각각의 표준 편차를 사용할 때. p<.05에 대한 Cohen의 검정력 표를 이 효과 크기에 적용하면 필요한 그룹당 피험자 수는 12입니다. 그룹당 20명의 피험자를 모집하면 20% 감소가 허용됩니다.
연구 설계 개요 연구 설계는 치료군과 대기자 대조군이 모두 포함된 혼합 방법 무작위 대조 시험(RCT)입니다. 정량적 테스트는 사전 테스트와 1개월 및 4개월 후 사후 테스트의 세 번 수행됩니다. 1개월 사후 테스트는 단기적인 변화를 평가하고 4개월 사후 테스트 전에 각 그룹의 탈락 가능성에 대한 예방 조치입니다. 모든 피험자는 참여하기 전에 정보에 입각한 동의서에 서명해야 합니다.
정성적 데이터는 30분간의 개별적 반구조화 인터뷰 2회를 통해 수집됩니다. 그리고 4개월 후 테스트에서 두 번째(종료).
독립 변수는 초월명상 기법에 대한 지침으로, 사전 테스트 및 진입 인터뷰에 이어 치료 그룹에게 가르칠 입문 및 후속 세션이 포함됩니다.
정량적 데이터는 분산의 반복 측정 분석을 사용하여 분석됩니다. 질적 데이터는 사전 및 사후 개입 인터뷰에서 주요 테마와 하위 테마를 식별하는 현상학적 접근 방식을 사용하여 분석됩니다. 인터뷰는 질적 데이터의 유일한 출처가 될 것입니다. 정량적, 정성적 데이터에 대한 별도의 분석과 논의를 병합하여 이들의 수렴과 발산을 검토할 것입니다.
Maharishi University of Management의 Institutional Review Board는 2015년 3월에 연구를 승인했고 Loyola University Chicago의 Institutional Review Board는 2015년 7월에 승인했습니다.
이 연구의 목표는 개입이 번아웃의 정량적 측정을 변경하는지 확인하고 학술 의사가 일상 생활에서 어떤 종류의 도전에 직면하고 있는지, 이를 처리하는 능력을 어떻게 보는지, 연구 기간 동안 둘 중 하나가 변형되는지 여부를 이해하는 것입니다. 많은 연구에서 의사들 사이에서 번아웃 증상이 주로 나타나고 일부 연구에서 유망한 해독제를 보여주었지만 지금까지 학술 의사의 번아웃을 낮추기 위한 중재를 탐색하는 데 양적 및 질적 데이터를 모두 사용한 것은 없습니다.
본 연구에서는 사전 및 사후 검사 간격에서 양적 및 질적 데이터를 모두 수집하는 고급 수렴형 혼합 방법 설계를 채택하고 사전 검사 후 개입의 고급 기능을 추가합니다.
연구 프로토콜
- 연구원은 모든 테스트 관리 및 주제 준수 추적을 감독합니다.
- 모든 연구 관련 서류 및 온라인 시험은 익명성과 기밀성을 위해 적절한 기관 프로토콜에 따라 관리됩니다. 데이터는 온라인에 적절하게 안전하게 저장되며 동의서의 인쇄본은 교육 부학장실에 보관됩니다. 보고 의사의 신원을 더욱 보호하기 위해 의과대학의 신원은 이 논문과 이 논문에 기반한 추가 논문에서 마스킹되며 앞으로도 마스킹될 것입니다.
부작용 보고: 테스트 또는 인터뷰를 통해 부작용이 보고된 경우(최근 문제인 경우) 이 잠재적 연구 참가자와 대화하고 Employee Health에서 볼 것을 권장할 주 조사관에게 보고됩니다. 유해 사례가 자살 생각인 경우 해당 사례가 해결될 때까지 연구에서 제외됩니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Illinois
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Maywood, Illinois, 미국, 60153
- Loyola University Stritch School of Medicine
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- MD 학위 소지
- Loyola Chicago School of Medicine 또는 Edward Hines, Jr. VA 병원의 학업 주치의여야 합니다.
- 초월명상(TM) 기술과 월별 후속 조치를 배우기 위해 필요한 모든 세션에 참석할 것을 약속합니다.
- 4개월의 학습 기간 동안 매일 20분씩 초월명상을 실시하는 것에 동의
- 입국 및 출국 인터뷰를 포함하여 사전 및 사후 테스트(1개월 및 4개월)를 완료하는 데 동의합니다.
제외 기준: 현재의 자살 생각, 초월명상 기법에 대한 이전 교육
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공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 초월 명상 그룹
이 그룹에 배정된 참가자들은 각각 초월명상 기법에 대한 5개의 초기 수업 지침을 받았고, 4개월의 학습 기간 동안 6개의 추가 수업이 이어졌습니다.
그룹 참가자들은 4개월 동안 하루에 두 번 20분 동안 기술을 연습할 것으로 예상되었습니다.
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TM 기법은 명상 수련의 자동 자기 초월 범주로 분류되는 단순한 정신 절차입니다.
집중이나 통제가 필요하지 않다는 점에서 자동적입니다.
그것은 의식적 사고를 넘어선 상태에 도달할 때까지 초월 또는 초월이라고 하는 과정에서 정신 활동이 자발적이고 자연스러운 방식으로 안정되도록 합니다.
이에 따라 신체는 스트레스가 해소되고 신경계가 활력을 되찾도록 하는 깊은 휴식 상태에 안착합니다. 초월명상의 효능을 뒷받침하는 방대한 연구, 체계적이고 표준화된 교육 프로그램, 초월명상 수행의 수월함과 결합된 초월명상 수행의 본질 자신의 생활 방식에 대한 믿음이나 변화를 포함하지 않는다는 점에서 이 연구를 위한 선택 개입이 되었습니다.
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간섭 없음: 대조군
이 그룹에 할당된 참가자는 대기자 명단 컨트롤 역할을 했습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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Maslach 소진 인벤토리
기간: 4개월 후 기준선 소진 수준에서 변화
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소진 정도 측정
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4개월 후 기준선 소진 수준에서 변화
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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벡 우울증 인벤토리
기간: 4개월 후 기준 우울증 수준에서 변화
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우울증 수준 측정
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4개월 후 기준 우울증 수준에서 변화
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불면증 심각도 지수
기간: 4개월째 기준선 불면증 수준에서 변화
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불면증 수치 측정
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4개월째 기준선 불면증 수준에서 변화
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인지된 스트레스 척도
기간: 4개월 후 기본 인지 스트레스 수준에서 변화
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인지된 스트레스 수준 측정
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4개월 후 기본 인지 스트레스 수준에서 변화
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간략한 복원력 인벤토리
기간: 4개월 후 기준 복원력 수준에서 변경
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탄력성 수준 측정
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4개월 후 기준 복원력 수준에서 변경
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기타 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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연구원과의 개인 인터뷰
기간: 기준선, 4개월
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질적 평가
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기준선, 4개월
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공동 작업자 및 조사자
스폰서
수사관
- 연구 의자: Marie Loiselle, PhD, Outside Researcher
- 연구 책임자: Gregory Gruener, MD, Vice-Dean of Education
- 수석 연구원: Carla L Brown, PhD, Adjunct Professor
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
추가 관련 MeSH 약관
기타 연구 ID 번호
- 1080108
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
IPD 계획 설명
IPD 공유 기간
IPD 공유 액세스 기준
IPD 공유 지원 정보 유형
- 연구_프로토콜
- 수액
- ICF
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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