치매 예방을 위한 수정 가능한 생활 습관 위험 요인에 대한 다영역 개입

포함 기준:

• 프랑스어에 능통하거나 원어민;
• 메일을 읽고 인터넷을 검색할 수 있고 인터넷에 연결된 컴퓨터, 스마트폰 또는 태블릿에 액세스할 수 있는 것으로 정의되는 컴퓨터 활용 능력
• 시험 기간 동안 세 가지 개입 영역 중 어느 것과도 관련된 다른 프로그램에 참여하지 않기로 약속했습니다.

• 다음 중 하나 이상:

  • 조정된 인지 활동 설문지에서 점수 ≤ 22로 정의되는 인지 자극 활동에 대한 낮은 인지 참여;
  • Godin-Shephard Leisure Time Physical Activity Questionnaire를 사용하여 측정한 중등도에서 격렬한 신체 활동의 주당 150분 미만으로 정의된 낮은 수준의 신체 활동 및 모든 사람을 위한 신체 준비 설문지(PAR- Q+);
  • 적응된 캐나다 지중해식 식단 척도에서 8점 이하로 정의되는 지중해식 식단에 대한 낮은 순응도, 심각한 음식 알레르기나 과민증 또는 섭식 장애 병력이 없음.

제외 기준:

• Cogstate Brief BatteryTM로 측정한 인지 장애의 존재.
• 지난 6개월 이내의 전신 마취;
• 프로그램과 관련된 이전 검증 연구에 참여
• 세 가지 개입 중 하나를 받은 프로그램에 현재 또는 지난 6개월 이내에 참여
• 연구 기간 동안 참여를 약속할 수 없습니다.
• 변화의 사전 숙고 단계에 있는 참여자.
• 높은 수준의 스트레스를 느끼는 참여자;

• 다음과 같은 진단을 받았습니다.

  • 치매 또는 신경퇴행성 질환(AD 및 기타 치매);
  • 과거 또는 현재의 신경 장애(다발성 경화증, 뇌종양, 간질, 뇌졸중, 외상성 뇌 손상)
  • 중증 정신 장애(정신분열증, 주요 우울증, 양극성 장애);
  • 조절되지 않는 심혈관 또는 대사 질환;
  • 알코올 중독 또는 약물 중독;
  • 참여를 제한할 것으로 예상되는 기타 모든 조건(예: 시력).