불안에 대한 음악 및 청각 비트 자극의 효과

이 연구에서 조사관은 불안과 스트레스 수준을 줄이기 위한 세타 범위의 ABS, 정서적인 음악 추천 시스템에 의해 선별된 차분한 음악 재생 목록, ABS와 동일한 음악의 조합을 조사하고 비교했습니다. 인지 및 신체 불안에 대한 특성 인벤토리(STICSA))를 제어 조건(핑크 노이즈)과 비교했습니다. 이전 연구에서는 ABS와 음악이 둘 다 단독으로 제공될 때 불안을 감소시킨다는 것을 입증했습니다. ABS가 있는 음악은 다른 실험 조건에 비해 불안 수준이 현저히 낮아지고 평온함이 증가할 것이라는 가설이 있습니다. Prolific 온라인 참가자 풀(https://www.prolific.co)에서 약 163명의 참가자를 모집했습니다. 실험은 Qualtrics 설문조사 플랫폼에서 진행되었고 실험적 처리는 LUCID Research App으로 제공되었다. 동의서를 읽고 동의한 후 참여자는 Prolific ID를 제공한 후 STOMP(Short Test of Music Preferences), Queen's Music Questionnaire, 불안 대처 방법 설문지, PANAS(Positive and Negative Affect Scale), Self-Assessment Manikin을 작성했습니다. (SAM), Eysenck Personality Questionnaire, 인지 및 신체 불안의 상태 특성 목록(STICSA). 또한 참가자들에게 현재 복용 중인 약물(대마초 포함)을 나열하도록 요청했습니다. 그런 다음 참가자를 다음 네 가지 치료 그룹 중 하나에 무작위로 할당했습니다. (1) 음악; (2) 음악 및 청각 비트 자극(ABS); (3) 청각 박동 자극(ABS) 단독; 또는 (4) 24분 동안 핑크 노이즈. 그런 다음 참가자는 iOS 기기에서 LUCID Research 앱을 다운로드하거나 컴퓨터를 사용하여 가상 머신을 통해 LUCID Research 앱에 액세스하는 방법에 대한 지침을 받았습니다. 참가자들은 무작위로 할당된 치료를 24분 동안 들었습니다. 그런 다음 참가자는 STICSA 상태 버전, SAM 및 PANAS를 포함하는 개입 후 설문지를 작성했습니다. 조사관의 가설은 결합된 음악 단독 조건과 ABS 단독 조건이 핑크 노이즈 제어 조건에 비해 신체 및 인지 상태 불안이 더 크게 감소할 것이라는 것입니다. 이러한 가설은 Open Science Framework(등록 DOI: https://doi.org/10.17605/OSF.IO/VHCA5)를 사용하여 사전 등록되었으며 ABS와 음악 감상이 불안을 줄일 수 있다는 이전 연구를 기반으로 합니다. 조사관은 중간 및 높은 특성 불안 참가자에 대한 특정 예측이 없었지만 사전 등록에서는 이 두 모집단에서 모집하려는 의도를 언급했습니다.