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얕은 수면: 화면 사용과 수면 건강 (LS)

2023년 9월 12일 업데이트: David Reichenberger, Penn State University

심장 활동 및 수면 건강에 대한 잘못된 발광 장치 사용의 결과 평가

전화 수면 연구는 저녁에 블루 라이트 차단 안경을 착용하면 후속 수면에 도움이 되는지 알아보기 위해 수행되고 있습니다. 이것은 21일 간의 연구이며 참가자는 수면 모니터링 "액티워치", 심장 추적기 및 활동 모니터를 착용하고 3주 동안 참가자의 스마트폰 화면 시간 앱의 스크린샷을 제공해야 합니다. 참가자는 또한 총 9일 동안 매주 3일 동안 팔에 혈압 커프를 착용해야 합니다.

연구 개요

연구 유형

중재적

등록 (실제)

34

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

    • Pennsylvania
      • University Park, Pennsylvania, 미국, 16802
        • Biobehavioral Health Building

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

18년 (성인)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

설명

포함 기준:

  1. 유창한 영어 스피커 및 리더
  2. 자신의 정보에 입각한 동의를 제공할 수 있음
  3. 18세 ~ 29세
  4. 건강하고 시력이 좋은 개인
  5. iOS 스마트폰 소유(iPhone)
  6. 스마트폰 운영 체제에 따라 현재 버전의 Screen Time 또는 StayFree 애플리케이션에 액세스하기 위해 스마트폰을 업데이트하려는 의지
  7. 전체 연구 기간 동안 설문조사 참여, 건강 모니터링 장치 착용, 스마트폰 스크린타임 애플리케이션의 스크린샷 제공 의향

제외 기준:

  1. 만 18세 미만 또는 만 29세 이상
  2. 시각 장애인 또는 교정 렌즈 착용자
  3. 수면에 영향을 미치는 처방약 복용
  4. 최근 교대 근무
  5. 수면 장애 진단 또는 심혈관 질환

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 다른
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 크로스오버 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 블루라이트 차단 안경
참가자는 수면 행동이 개선되는지 평가하기 위해 청색광 차단 안경을 착용합니다.
참가자는 연구 두 번째 주 동안 청색광 차단 안경 또는 투명 렌즈가 있는 안경을 착용하도록 무작위로 배정됩니다. 세 번째 주 동안 참가자는 반대쪽 안경을 착용하도록 지정됩니다.
다른 이름들:
  • Swanwick 밤 Swannies
위약 비교기: 투명한 렌즈가 있는 안경
참가자는 투명한 렌즈가 있는 안경을 착용하여 제어 조건으로 사용합니다.
논 블루 라이트 차단 안경
다른 이름들:
  • Swanwick 안경

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
수면 시작
기간: 연구 기간 동안(~3주)
참가자가 밤에 잠들 때의 자정 중심 시계
연구 기간 동안(~3주)
수면 중간점
기간: 연구 기간 동안(~3주)
야행성 수면 에피소드의 중간을 나타내는 자정 중심 시계
연구 기간 동안(~3주)
밤에 총 수면 시간
기간: 연구 기간 동안(~3주)
수면 에피소드 전체에서 깨어 있는 시간을 제외하고 밤 동안 잠든 시간의 길이
연구 기간 동안(~3주)

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

수사관

  • 수석 연구원: David Reichenberger, MS, Department of Biobehavioral Health

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2022년 11월 23일

기본 완료 (실제)

2023년 9월 5일

연구 완료 (실제)

2023년 9월 5일

연구 등록 날짜

최초 제출

2022년 4월 6일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2022년 4월 18일

처음 게시됨 (실제)

2022년 4월 25일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2023년 9월 13일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2023년 9월 12일

마지막으로 확인됨

2023년 9월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

예

IPD 계획 설명

간행물의 기초가 되는 모든 처리된 IPD 데이터

IPD 공유 기간

수집된 데이터를 기반으로 마지막 게시 후 1년부터 시작

IPD 공유 액세스 기준

관심 있는 분은 David Reichenberger(reichenberger@psu.edu)에게 문의하십시오.

IPD 공유 지원 정보 유형

  • ANALYTIC_CODE

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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