복압성 요실금 개선에 케겔 운동과 근력 운동이 근력 운동 단독보다 더 유익한가요? 준실험적 연구
2023년 8월 4일 업데이트: Donelle Cross, Charles Darwin University
복압성 요실금을 줄이기 위해 저항/근력 운동과 케겔 운동을 병행하는 것이 저항 운동만 하는 것보다 더 효과적인지 조사합니다.
이 연구는 신체 운동이 전반적인 건강과 웰빙의 중요한 부분이며 복압성 요실금으로 인한 회피가 필요하지 않음을 입증하는 것을 목표로 합니다. 결과는 저항/근력 훈련의 효능에 대한 문헌의 혼합된 메시지를 명확히 할 것으로 예상됩니다. 저항 운동이 골반저 근육을 강화하고 복압성 요실금을 줄이기 위한 케겔 운동의 대안이 될 수 있다는 가설이 있습니다. 이것은 궁극적으로 복압성 요실금이 있는 여성에게 건강상의 이점을 수반하는 다른 대체 요법을 탐색하는 것으로 이어질 수 있습니다.
연구 개요
상세 설명
이 연구의 목적은 저항 훈련 프로그램에 앞서 케겔 운동 프로그램이 복압성 요실금을 감소시키는 결과를 가져오는지 여부와 이것이 저항 훈련을 수행하기 전에 요실금 여성에게 처방되어야 하는지 여부를 결정하는 것입니다.
저항 운동 전에 케겔 운동을 수행하면 골반저 근력이 향상되고 저항 운동 중에 SUI를 경험할 확률이 감소한다는 가설이 있습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
24
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Northern Territory
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Darwin, Northern Territory, 호주, 0909
- Charles Darwin University
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 이상 (성인, 고령자)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 여성이다
- 18세 이상
- 긴장성 요실금으로 고생하다
- 케겔운동을 하지 않았다
- 정기적인 저항/근력 훈련 경험이 없음
- 신체 활동 준비 설문지(PAR-Q) 양식을 작성했습니다.
제외 기준:
- 임신, 수유
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위화되지 않음
- 중재 모델: 단일 그룹 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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다른: 연구 중 개입 그룹
모든 참가자는 워밍업 운동, 데드리프트 및 스쿼트로 구성된 12주 근력 훈련 프로그램을 완료했습니다.
그들은 모두 이전에 케겔 운동 프로그램을 완료했습니다.
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워밍업, 데드리프트, 스쿼트, 쿨다운 운동으로 구성된 12주 근력 운동
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다른: 연구 중 대조군
모든 참가자는 워밍업 운동, 데드리프트 및 스쿼트로 구성된 12주 근력 훈련 프로그램을 완료했습니다.
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워밍업, 데드리프트, 스쿼트, 쿨다운 운동으로 구성된 12주 근력 운동
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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요실금 심각도 지수(ISI) 도구
기간: 0주차
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요실금의 자가 보고 빈도 및 중증도에 대한 설문지.
점수가 높을수록 요실금의 영향이 더 큽니다.
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0주차
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요실금 심각도 지수(ISI) 도구
기간: 12주차
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요실금의 자가 보고 빈도 및 중증도에 대한 설문지.
점수가 높을수록 요실금의 영향이 더 큽니다.
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12주차
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골반저 근력
기간: 주 0
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디지털 촉진 및 perineometry에서 물리 치료사 보고서
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주 0
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골반저 근력
기간: 12주차
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디지털 촉진 및 perineometry에서 물리 치료사 보고서
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12주차
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2019년 5월 18일
기본 완료 (실제)
2019년 12월 18일
연구 완료 (실제)
2019년 12월 18일
연구 등록 날짜
최초 제출
2022년 8월 26일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2022년 9월 1일
처음 게시됨 (실제)
2022년 9월 2일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2023년 8월 7일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2023년 8월 4일
마지막으로 확인됨
2023년 8월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
추가 관련 MeSH 약관
기타 연구 ID 번호
- CharlesDarwinU
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
미국에서 제조되어 미국에서 수출되는 제품
아니
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