하이브리드 - 자연: 자연 체험을 통한 업무 회복 (HybridNature)
자연체험을 통한 업무재활 - 숲으로 갈까, 가상의 숲으로 갈까?
연구 개요
상세 설명
원격 또는 하이브리드 작업을 수행하는 60명의 직원 샘플을 대상으로 크로스오버 연구 설계를 사용한 개입 연구가 수행됩니다. 개입 단계는 총 4주 동안 지속됩니다. 첫 주(제어 단계) 동안 참가자는 평소와 같이 일상을 계속합니다. 개입 두 번째 주 동안 참가자의 절반이 작업을 마친 후 인근 자연 지역을 방문하도록 무작위로 배정됩니다(근처 자연에 대한 노출). 참가자의 나머지 절반은 작업을 마친 후 VR 고글로 가상 자연 비디오를 보기 위해 무작위로 배정됩니다(가상 자연에 대한 노출). 개입 3주차에 참가자들은 반대 방향으로 자연 노출을 완료합니다. 즉, 가까운 자연에 대한 노출에 먼저 참여한 참가자는 가상 자연을 볼 것이며 그 반대도 마찬가지입니다. 개입 4주차에 참가자들은 반구조화된 포커스 그룹 인터뷰에 참여합니다.
인근 자연 및 가상 자연에서 작업에서 회복하는 것은 건강, 웰빙 및 관광의 다학제적 관점을 통해 검토됩니다. 이 연구의 목적은 직원들이 업무 시간과 개인 시간 사이를 전환할 때 업무 스트레스 회복, 심리적 분리 및 회복을 촉진하는 새로운 방법을 찾는 것입니다. 이러한 연구 결과는 원격 또는 하이브리드 작업에 대한 추세가 증가하고 있는 분야와 특히 관련이 있습니다. 이 연구는 Finnish Work Environment Fund(프로젝트 번호: 220076)의 지원을 받았습니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 연락처
- 이름: Katriina Hyvönen, PhD
- 전화번호: +358505170986
- 이메일: katriina.hyvonen@jamk.fi
연구 장소
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Jyväskylä, 핀란드, 40100
- JAMK University of Applied Sciences
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 원격 또는 하이브리드 작업을 수행하는 직원
- 참여를 위해 핀란드어로 적절하게 의사소통할 수 있는 자
제외 기준:
- 연구 참여에 대한 배제 기준이 없습니다. Firstbeat Life 분석은 여성 또는 남성의 생물학적 성별에 따라 자신을 식별하는 참가자만 사용할 수 있습니다. Firstbeat Life 분석은 일부 건강 관련 문제(예: 심박 조율기, 심장 이식, 복합 심장 질환, 지속적인 심방 세동 또는 조동 또는 조절되지 않는 갑상선 질환)가 있는 참가자의 경우 신뢰할 수 없을 수 있습니다. 이 연구.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 제어 후 주변 자연 노출 후 가상 자연 노출
첫 주 동안 참가자들은 직장과 여가 시간에 정상적인 일상을 계속합니다.
둘째 주에는 참가자들이 3일(화, 수, 목) 일과를 마치고 인근 자연을 탐방한다.
셋째 주에는 참가자들이 3일(화, 수, 목) 일과를 마치고 가상현실(VR) 고글로 가상자연 영상을 시청한다.
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참가자는 가까운 자연에서 자신이 좋아하는 장소에서 최소 20분을 보냅니다.
참가자는 최소 20분 동안 가상 자연 비디오를 시청합니다.
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실험적: 통제 후 가상자연에 노출, 그 다음 주변 자연에 노출
첫 주 동안 참가자들은 직장과 여가 시간에 정상적인 일상을 계속합니다.
둘째 주에는 참가자들이 3일간(화, 수, 목) 일과를 마치고 가상현실(VR) 고글로 가상자연 영상을 시청한다.
셋째 주에는 참가자들이 3일(화, 수, 목) 일과를 마치고 인근 자연을 탐방한다.
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참가자는 가까운 자연에서 자신이 좋아하는 장소에서 최소 20분을 보냅니다.
참가자는 최소 20분 동안 가상 자연 비디오를 시청합니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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심리적 회복
기간: 3주
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회복 경험 설문지(REQ), 점수 범위는 1에서 5까지이며 점수가 높을수록 심리적 회복이 더 나은 것을 의미합니다.
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3주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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회복 경험
기간: 3주
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회복 결과 척도(Restorative Outcome Scale, ROS), 점수 범위는 1에서 7까지이며 점수가 높을수록 더 나은 회복을 나타냅니다.
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3주
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업무 참여
기간: 3주
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위트레흐트 작업 참여 척도(UWES), 점수 범위는 1에서 7까지이며 점수가 높을수록 작업 참여도가 높습니다.
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3주
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탈진
기간: 3주
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번아웃 평가 도구(BAT), 점수 범위는 1에서 5까지이며 점수가 높을수록 번아웃이 높은 것을 의미합니다.
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3주
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스트레스 회복
기간: 3주
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스트레스 회복 균형의 생리학적 척도이며 점수 범위는 0에서 100까지이며 점수가 높을수록 생리적 스트레스 회복이 더 나은 것을 의미합니다.
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3주
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수면의 질
기간: 3주
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수면의 회복 효과에 대한 생리학적 척도이며 점수의 범위는 0에서 100까지이며 점수가 높을수록 수면 중 더 나은 회복을 나타냅니다.
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3주
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이완-스트레스 강도
기간: 3주
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이완-스트레스 강도(RSI)의 생리학적 척도인 점수 범위는 -100에서 100까지이며 점수가 높을수록(+/- 100) 더 강한 반응을 나타냅니다.
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3주
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신체 자원
기간: 3주
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신체 자원의 생리학적 척도이며 점수 범위는 0에서 100까지이며 점수가 높을수록 신체 자원이 높은 것을 의미합니다.
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3주
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Katriina Hyvönen, PhD, JAMK University of Applied Sciences
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
IPD 계획 설명
IPD 공유 지원 정보 유형
- 연구_프로토콜
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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