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에너지 제한 식단과 운동의 다량 영양소 구성이 신체 구성과 식욕 호르몬에 미치는 영향.

2024년 4월 17일 업데이트: Dr Dalia Malkova, University of Glasgow

다양한 지방 및 탄수화물 함량을 갖는 칼로리 제한 식단과 결합된 운동을 기반으로 한 체질량 감소 중재의 성공에서 위장 식욕 호르몬의 역할

본 연구의 주요 목적은 과체중 및 비만 여성의 운동 훈련과 결합된 에너지 제한 저탄수화물 식이요법이 식욕 조절 호르몬, 주관적 식욕 및 에너지 섭취량에 미치는 영향을 조사하는 것입니다. 또한 식사와 운동의 다량 영양소 구성이 심혈관 질환의 바이오마커에 영향을 미치므로 이러한 상호 작용이 심혈관 질환의 대사 위험 요인에 미치는 영향도 조사할 것입니다.

연구 개요

상세 설명

이는 블록 무작위 병렬 연구로, 참가자 중 한 그룹은 칼로리 제한 고탄수화물 저지방 식단과 함께 운동 훈련을 받고, 다른 그룹은 칼로리 제한 저탄수화물 고지방 식단 섭취와 함께 운동 훈련을 받습니다. 다이어트. 개입은 4주 동안 지속됩니다. 중재 전후에 참가자들은 D2O 방법을 통한 체성분 측정, 식욕 호르몬, 혈액 수집을 통한 인슐린 및 시각적 아날로그 척도를 통한 주관적 식욕을 포함하는 5시간의 실험 시험을 받게 됩니다. 실험 기간 동안 참가자는 아침 식사와 뷔페식 점심을 자유롭게 섭취합니다.

첫 번째 실험에 앞서 참가자들은 글라스고 왕립의료원(GRI), 뉴 리스터 빌딩(NLB)의 대사 연구실에서 스크리닝 과정을 거친 후 예비 운동 테스트를 받게 됩니다. 또한 참가자는 개입 전과 마지막 4일 동안 4일(주중 3회, 주말 1회) 동안 섭취한 음식과 음료를 기록해야 합니다. 이 단계를 수행하면 참가자의 선호도에 따라 에너지 섭취가 제한되고 다량 영양소 구성이 다양한 개별 식단이 설계됩니다. 식이 섭취량 기록을 통해 개입 전후 참가자의 칼로리 섭취량을 비교할 수 있습니다.

중재 기간 동안 참가자는 5분간의 준비 운동 후 일주일에 3회 심박 모니터를 착용하고 에너지가 제한된 저탄수화물 고지방 또는 에너지가 제한된 고탄수화물 저지방 식단과 운동(빠른 걷기)을 섭취하게 됩니다. 분 빠르게 걷기의 지속 시간은 첫 번째 주에는 30분에서 45분으로, 세 번째와 네 번째 주에는 60분으로 늘어납니다. 참가자들은 활발한 걷기 세션 후에 몸을 식히는 것이 좋습니다. 개입하는 동안 참가자는 음주를 피하도록 권장됩니다. 이것이 불가능할 경우, 주당 최대 2개 단위가 허용됩니다.

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

40

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 연락처

연구 연락처 백업

연구 장소

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

설명

포함 기준:

  • 건강한 여성
  • BMI ≥25.0kg/m2.
  • 연구 전 최소 3개월 동안 안정적인 체중

제외 기준:

  • 흡연자와
  • 불규칙한 월경주기,
  • 어떤 종류의 약물을 사용하든,
  • 일주일에 75분 이상 운동,
  • 임신 중이거나 수유 중입니다.
  • 연구 당시의 모든 식이 보충제에 대해
  • 채식주의자이거나 일반적인 서양식 식단이 아닌 다른 식단을 따르고 있는 경우.

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 운동 훈련 프로그램을 갖춘 제한된 고탄수화물 저지방 식단
칼로리가 제한된 고탄수화물 저지방 식단 섭취와 결합된 운동 훈련. 개입은 4주 동안 지속됩니다.

피험자는 젖산 역치의 85-90%에 해당하는 심박수로 4주 동안 매주 3회 빠른 걷기 운동을 수행합니다. 운동 시간은 2주차에는 30분에서 45분으로, 3주차와 4주차에는 45분에서 60분으로 늘어납니다.

실험적인 식단은 칼로리를 제한하고 예상 일일 에너지 요구량의 70%를 제공합니다. 고탄수화물 저지방 식단에서 탄수화물, 지방, 단백질은 각각 개별 예측 일일 에너지 섭취량의 60%, 25%, 15%를 제공합니다. 칼로리 제한 고지방 저탄수화물 식단을 위한 다양한 일일 메뉴(n=7)가 제공될 것이며 파스타, 쌀, 귀리, 과일 및 채소에 대한 고탄수화물 저지방 식단 메뉴가 제공될 것입니다. 개입 중에 참가자들은 알코올 섭취를 피하도록 권장되며 일주일에 최대 2잔까지만 허용됩니다.

실험적: 제한적인 고지방, 저탄수화물 식단과 운동 트레이닝 프로그램
칼로리 제한 저탄수화물 고지방 식단 섭취를 통한 운동 훈련. 개입은 4주 동안 지속됩니다.

피험자는 젖산 역치의 85~90%에 해당하는 심박수로 4주 동안 매주 3회 빠른 걷기 운동을 수행하게 됩니다. 운동 세션 기간은 2주차에는 30분에서 45분으로, 45분에서 60분으로 늘어납니다. 3주차와 4주차에는 몇 분 정도 소요됩니다.

실험적인 식단은 칼로리를 제한하고 예상 일일 에너지 요구량의 70%를 제공합니다. 저 탄수화물, 고지방 식단에서 탄수화물, 지방, 단백질이 제공하는 에너지의 비율은 각각 25%, 60%, 15%로 구성됩니다. 칼로리가 제한된 저탄수화물 고지방 식단을 위한 다양한 일일 메뉴(n=7)가 제공될 것이며 고지방 저탄수화물 그룹을 위한 메뉴는 고기, 생선, 치즈, 버터 및 견과류를 기반으로 할 것입니다. 개입하는 동안, 참가자들은 음주를 피하도록 권장되며 일주일에 최대 2잔까지만 허용됩니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
위장 식욕 호르몬
기간: 연구 완료까지 240분
실험 중 개입 전후의 혈장 농도(pg/ml)
연구 완료까지 240분

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
총 체수분
기간: 기준선과 3시간 후
실험 중 D2O 물 섭취 3시간 전후의 타액 샘플(ml)
기준선과 3시간 후
주관적인 식욕
기간: 연구 완료까지 240분
시각적 아날로그 척도(100mm)를 통해 평가
연구 완료까지 240분
에너지 섭취
기간: 개입 전후 3일
개입 중 에너지 섭취량(Kcal)
개입 전후 3일
인슐린
기간: 연구 완료까지 240분
실험 실험 중 개입 전후의 혈장 농도(mU/L)
연구 완료까지 240분

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

수사관

  • 수석 연구원: Taibah Almesbehi, University of Glasgow, New lister Building, Glasgow, Scotland, United kingdom, G31 2ER

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2023년 9월 3일

기본 완료 (추정된)

2024년 12월 1일

연구 완료 (추정된)

2024년 12월 1일

연구 등록 날짜

최초 제출

2023년 7월 30일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2023년 8월 28일

처음 게시됨 (실제)

2023년 9월 1일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2024년 4월 18일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2024년 4월 17일

마지막으로 확인됨

2024년 4월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • University of Glasgow

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

IPD 계획 설명

해당 연구는 완료되면 과학 저널에 게재될 예정입니다.

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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