임신 중 신체 상태 에너지 및 피로에 대한 점진적 저항 훈련의 효과.
점진적 저항 훈련이 임신 중 신체 에너지와 피로에 미치는 영향
연구 개요
상세 설명
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Punjab
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Lahore, Punjab, 파키스탄, 540000
- Family Health Hospital
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 20~40세 여성
- 임신 20~25주 사이.
- 건강한 개인
- 일상생활 중 쉽게 피로를 느끼는 임산부.
제외 기준:
• 정기적인 저항훈련 운동을 보고한 자
- 복잡한 임신
- 낮은 임신 전 체중
- 빈혈증
- 당뇨병
- 정신 장애
- 정형외과 및 심혈관계 제한
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 워밍업 운동 + 스트레칭 운동 + 점진적 저항 운동
다리 컬 "햄스트링"과 "종아리" 근육을 목표로 함 다리 확장 근육이 작동했습니다 :
4. 암 랫 풀(듀얼 암 랫 풀): 등받이 확장(목재 확장): |
그룹 A(실험 그룹): • 준비 운동 + 스트레칭 운동(상지 및 하지) + 점진적인 저항 운동 준비 운동(5분 동안) 스트레칭(상지 및 하지) 3. 점진적 저항 운동:
다리 컬 "햄스트링"과 "종아리" 근육을 목표로 함 다리 확장 근육이 작동했습니다 :
4. 암 랫 풀(듀얼 암 랫 풀): 등받이 확장(목재 확장): |
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활성 비교기: 준비운동 + 스트레칭 운동
준비운동(5분) 스트레칭 운동(상지 및 하지) |
그룹 A(실험 그룹): • 준비 운동 + 스트레칭 운동(상지 및 하지) + 점진적인 저항 운동 준비 운동(5분 동안) 스트레칭(상지 및 하지) 3. 점진적 저항 운동:
다리 컬 "햄스트링"과 "종아리" 근육을 목표로 함 다리 확장 근육이 작동했습니다 :
4. 암 랫 풀(듀얼 암 랫 풀): 등받이 확장(목재 확장): |
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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약식 건강 설문조사(SF-36)
기간: 9주
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건강 관련 삶의 질의 8가지 측면은 36개 항목의 약식 건강 설문조사(SF-36)를 사용하여 측정됩니다.
설문지는 신체 기능, 신체 건강으로 인한 역할 제한, 생리적 불편함, 전반적인 건강 상태, 활력, 사회적 기능, 정서적 문제로 인한 역할 제한, 정신 건강 등을 평가하는 36개 항목으로 구성된다.
상당한 규모의 연구가 SF-36 측정의 신뢰성을 뒷받침합니다.
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9주
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숫자 통증 평가 척도(NPRS)
기간: 9주
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환자의 통증 정도는 NPRS(통증 강도)로 기록됩니다.
환자는 현재 통증 정도를 11점 척도로 평가하도록 요청받았는데, 0~3은 가벼운 통증, 4~6은 중간 정도의 통증, 7~10은 심한 통증(심각한 통증)을 나타냅니다.
수평 막대 또는 선이 표준 형식입니다.
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9주
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시각적 아날로그 척도-피로(VAS-F)
기간: 9주
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이 척도는 피로에 대한 인식과 관련된 18개의 구성요소로 구성됩니다.
각 질문은 응답자들에게 "전혀 피곤하지 않음"과 "매우 피곤함"과 같은 두 극단 사이를 연결하는 시각적 아날로그 선을 따라 "X"를 표시하여 현재 기분이 어떤지 나타냅니다.
각 선의 길이가 100mm이므로 점수 범위는 0~100입니다.
또한 이 도구에는 피로도(항목 1-5, 11-18)와 에너지(항목 6-10)라는 두 가지 하위 척도가 있습니다.
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9주
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Faiza Taufiq, PPDPT, Riphah International University, Senior Lecturer
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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