Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Progressiivisen vastusharjoittelun vaikutukset fyysiseen tilaan ja väsymykseen raskauden aikana.

keskiviikko 11. lokakuuta 2023 päivittänyt: Riphah International University

Progressiivisen vastusharjoittelun vaikutukset fyysiseen tilaan ja väsymykseen raskauden aikana

Tämän tutkimuksen tarkoituksena on vertailla progressiivisen vastusharjoittelun vaikutuksia fyysisen tilan energiaan ja väsymykseen raskauden aikana. Tämä tutkimus oli satunnaistettu kontrolloitu koe, jossa etsittiin progressiivisen vastusharjoittelun vaikutukset fyysisen tilan energiaan ja väsymykseen raskauden aikana. Tiedot kerättiin Sheikh Zaid -sairaalasta visuaalisen analogisen asteikon-väsymys-, numeerisen kivun arviointiasteikon ja lyhytmuotoisen terveyskyselyn-36 kautta. Jokaisesta ryhmästä otettiin 30 naaraan näytekoko 15.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

Vuonna 2021 tehdyn raskausajan fyysistä aktiivisuutta koskevan tutkimuksen tulosten mukaan ylipainoiset naiset, jotka liikkuvat vähemmän kuin normaalipainoiset naiset, voivat saada lisättyä liikunnan määrää asteittain raskauteen liittyvän painonnousun vähentämiseksi. Raskaudenaikainen harjoittelu yhdistettiin johdonmukaisesti positiivisesti sob-R:ään molempien kategorioiden naisten keskuudessa, mikä tarkoittaa, että sillä voi olla vaikutusta leptonin aktiivisuuden ja raskauden aiheuttaman insuliiniresistenssin hallintaan. Kaiken kaikkiaan tutkimuksemme viittaa siihen, että liikalihavien naisten, jotka ovat leptonresistenttejä ja raskaana olevilla naisilla, joilla on suuri riski saada raskausdiabetes, nopea painonnousu ja lisääntynyt sikiön rasvaisuus, tulisi saada neuvoja ja tukipalveluita aktiivisuustason nostamiseksi painottaen tosiasia, että pienetkin parannukset toiminnassa voivat olla hyväksi sekä lapsen että äidin terveydelle.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

28

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Pakistan
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan, 540000
        • Family Health Hospital

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Nainen iältään 20-40 vuotta
  • Raskausviikon 20-25 välillä.
  • Terve yksilö
  • Raskaana olevat naiset, jotka väsyvät helposti jokapäiväisessä elämässä.

Poissulkemiskriteerit:

  • • Ne, jotka raportoivat säännöllisistä vastusharjoituksista

    • Monimutkainen raskaus
    • Alhainen paino ennen raskautta
    • Anemia
    • Diabetes
    • Psykiatrinen häiriö
    • Ortopedinen ja kardiovaskulaarinen rajoitus

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Lämmittelyharjoitus + venytysharjoitus + progressiiviset vastusharjoitukset
  • Ryhmä A (kokeellinen ryhmä):

  • Lämmittelyharjoitus + venytysharjoitus (ylä- ja alaraaja) + progressiiviset vastusharjoitukset Lämmittelyharjoitus (5 min) Venyttely (ylä- ja alaraaja)

    3. Progressiivisen vastuksen harjoitukset:

    1. Jalkaprässi :(kaksoisjalkapuristin): Jalkapuristin kohde

      "Nelipää" tai neloset .mutta ne myös hoitavat "hamstringejäsi".

    2. Jalkojen kiharat (kaksoisjalkakiharat):

Jalkojen kiharat Kohdista "reisilihaksiin" ja "pohjelihaksiin" Jalkojen pidennys

Lihakset toimivat:

  1. Rectus femoris
  2. Vastus lateralis
  3. Vastus medialis
  4. Vastus intermedius

4. Käsivarren leveysveto (kaksoiskäden leveysveto):

Selän pidennys (puutavarajatke):
Muut: progressiiviset vastustusharjoitukset

Ryhmä A (kokeellinen ryhmä):

• Lämmittelyharjoitus + venytysharjoitus (ylä- ja alaraaja) + progressiiviset vastusharjoitukset Lämmittelyharjoitus (5 min) Venyttely (ylä- ja alaraaja)

3. Progressiivisen vastuksen harjoitukset:

  1. Jalkaprässi :(kaksoisjalkapuristin): Jalkapuristin kohde

    "Nelipää" tai neloset .mutta ne myös hoitavat "hamstringejäsi".

  2. Jalkojen kiharat (kaksoisjalkakiharat):

Jalkojen kiharat Kohdista "reisilihaksiin" ja "pohjelihaksiin" Jalkojen pidennys

Lihakset toimivat:

  1. Rectus femoris
  2. Vastus lateralis
  3. Vastus medialis
  4. Vastus intermedius

4. Käsivarren leveysveto (kaksoiskäden leveysveto):

Selän pidennys (puutavarajatke):
Active Comparator: lämmittelyharjoitus + venytysharjoitukset

Lämmittelyharjoitus (5 min)

Venytysharjoitukset (ylä- ja alaraajat
Muut: progressiiviset vastustusharjoitukset

Ryhmä A (kokeellinen ryhmä):

• Lämmittelyharjoitus + venytysharjoitus (ylä- ja alaraaja) + progressiiviset vastusharjoitukset Lämmittelyharjoitus (5 min) Venyttely (ylä- ja alaraaja)

3. Progressiivisen vastuksen harjoitukset:

  1. Jalkaprässi :(kaksoisjalkapuristin): Jalkapuristin kohde

    "Nelipää" tai neloset .mutta ne myös hoitavat "hamstringejäsi".

  2. Jalkojen kiharat (kaksoisjalkakiharat):

Jalkojen kiharat Kohdista "reisilihaksiin" ja "pohjelihaksiin" Jalkojen pidennys

Lihakset toimivat:

  1. Rectus femoris
  2. Vastus lateralis
  3. Vastus medialis
  4. Vastus intermedius

4. Käsivarren leveysveto (kaksoiskäden leveysveto):

Selän pidennys (puutavarajatke):

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Lyhyen lomakkeen terveyskysely (SF-36)
Aikaikkuna: 9 VIIKKOA
Terveyteen liittyvän elämänlaadun kahdeksaa ulottuvuutta mitataan käyttämällä 36-kohtaista lyhytmuotoista terveystutkimusta (SF-36). Kyselylomakkeen muodostaa 36 kohtaa, jotka arvioivat fyysistä toimintaa, fyysisen terveyden aiheuttamia roolirajoituksia, fysiologista epämukavuutta, yleistä terveydentilaa, elinvoimaa, sosiaalista toimintaa, emotionaalisten ongelmien aiheuttamia roolirajoituksia ja mielenterveyttä. Huomattava määrä tutkimusta tukee SF-36-mittausten luotettavuutta
9 VIIKKOA
Numeerinen kivun arviointiasteikko (NPRS)
Aikaikkuna: 9 VIIKKOA
NPRS (kivun voimakkuus) tallentaa potilaan kiputason. Potilaita pyydetään arvioimaan nykyinen kipuasteensa 11 pisteen asteikolla, jossa 0-3 edustaa lievää kipua, 4-6 edustaa kohtalaista kipua ja 7-10 edustaa voimakasta kipua (kova kipu). Vaakasuuntaiset palkit tai viivat ovat vakiomuoto.
9 VIIKKOA
Visual Analogue Scale - Fatigue (VAS-F)
Aikaikkuna: 9 VIIKKOA
Asteikko sisältää 18 komponenttia, jotka kaikki liittyvät uupumuskokeeseen. Jokaisessa kysymyksessä vastaajia pyydetään sijoittamaan "X" visuaaliseen analogiseen linjaan, joka kulkee kahden ääripään, kuten "ei ollenkaan väsynyt" ja "erittäin väsynyt", välissä osoittamaan, miltä heistä tuntuu tällä hetkellä. Pisteet vaihtelevat välillä 0-100, koska jokaisen rivin pituus on 100 mm. Lisäksi instrumentissa on kaksi alaasteikkoa: väsymys (kohdat 1-5, 11-18) ja energia (kohdat 6-10)
9 VIIKKOA

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Riphah International University

Tutkijat

  • Päätutkija: Faiza Taufiq, PPDPT, Riphah International University, Senior Lecturer

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Tiistai 15. maaliskuuta 2022

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Keskiviikko 15. helmikuuta 2023

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Maanantai 15. toukokuuta 2023

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Keskiviikko 11. lokakuuta 2023

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 11. lokakuuta 2023

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 17. lokakuuta 2023

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Tiistai 17. lokakuuta 2023

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 11. lokakuuta 2023

Viimeksi vahvistettu

Sunnuntai 1. lokakuuta 2023

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muita asiaankuuluvia MeSH-ehtoja

Muut tutkimustunnusnumerot

  • REC/RCR&AHS/22/0530

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa