Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Влияние тренировок с прогрессивным сопротивлением на физическое состояние, энергию и утомляемость во время беременности.

11 октября 2023 г. обновлено: Riphah International University

Влияние тренировок с прогрессивным сопротивлением на физическое состояние, энергию и утомляемость во время беременности

Цель этого исследования — сравнить влияние тренировок с прогрессивным сопротивлением на физическое состояние, энергию и утомляемость во время беременности. Это исследование представляло собой рандомизированное контролируемое исследование, целью которого было выявить влияние прогрессивных тренировок с отягощениями на физическое состояние и утомляемость во время беременности. Данные были собраны в больнице Шейха Зайда с помощью визуальной аналоговой шкалы усталости, числовой шкалы оценки боли и краткого опроса здоровья-36. В каждой группе было отобрано по 15 самок из 30 самок.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Согласно результатам исследования физической активности во время беременности в 2021 году, женщины с ожирением, которые тренируются меньше, чем женщины с нормальной массой тела, могут получить пользу от постепенного увеличения количества упражнений, чтобы уменьшить увеличение веса, связанное с беременностью. Физические упражнения во время беременности последовательно ассоциировались с соб-R среди женщин обеих категорий, что означает, что они могут оказывать влияние на контроль лептонной активности и резистентности к инсулину, вызванной беременностью. В целом, наше исследование показывает, что женщины с ожирением, лептон-резистентностью и беременные женщины с высоким риском гестационного диабета, быстрого набора веса и повышенного ожирения плода должны получать консультации и вспомогательные услуги для повышения уровня своей активности, с акцентом на факт, что даже небольшие улучшения в действии могут быть полезны как для здоровья ребенка, так и для матери.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

28

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Пакистан
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Пакистан, 540000
        • Family Health Hospital

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

  • Взрослый

Принимает здоровых добровольцев

Да

Описание

Критерии включения:

  • Женщина в возрасте от 20 до 40 лет.
  • Срок беременности 20-25 недель.
  • Здоровый человек
  • Беременные женщины, которые легко утомляются во время повседневной деятельности.

Критерий исключения:

  • • Те, кто сообщил о регулярных тренировках с отягощениями

    • Осложненная беременность
    • Низкая масса тела до беременности
    • Анемия
    • Диабет
    • Психическое расстройство
    • Ортопедические и сердечно-сосудистые ограничения.

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Уход
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Нет (открытая этикетка)

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Разминка + упражнения на растяжку + упражнения с прогрессивным сопротивлением
  • Группа А (Экспериментальная группа):

  • Разминка + упражнения на растяжку (верхние и нижние конечности) + упражнения с прогрессивным сопротивлением. Разминка (5 минут) Растяжка (верхние и нижние конечности)

    3. Упражнения с прогрессивным сопротивлением:

    1. Жим ногами: (жим двумя ногами): Жим ногами нацелен на

      «Квадрицепсы» или квадрицепсы.но они также прорабатывают ваши «подколенные сухожилия».

    2. Сгибания ног (двойные сгибания ног):

Сгибания ног. Задействуйте подколенные сухожилия и икроножные мышцы. Разгибание ног.

Мышцы работали:

  1. Прямая мышца бедра
  2. Широкая латеральная мышца
  3. Вастус медиалис
  4. Вастус промежуточный

4. Тяга широчайших рук (тяга широчайших двумя руками):

Разгибание спины (разгибание пояса):
Другой: прогрессивные упражнения с сопротивлением

Группа А (Экспериментальная группа):

• Разминка + упражнения на растяжку (верхние и нижние конечности) + упражнения с прогрессивным сопротивлением. Разминка (5 минут) Растяжка (верхние и нижние конечности)

3. Упражнения с прогрессивным сопротивлением:

  1. Жим ногами: (жим двумя ногами): Жим ногами нацелен на

    «Квадрицепсы» или квадрицепсы.но они также прорабатывают ваши «подколенные сухожилия».

  2. Сгибания ног (двойные сгибания ног):

Сгибания ног. Задействуйте подколенные сухожилия и икроножные мышцы. Разгибание ног.

Мышцы работали:

  1. Прямая мышца бедра
  2. Широкая латеральная мышца
  3. Вастус медиалис
  4. Вастус промежуточный

4. Тяга широчайших рук (тяга широчайших двумя руками):

Разгибание спины (разгибание пояса):
Активный компаратор: разминка + упражнения на растяжку

Разминка (5 минут)

Упражнения на растяжку (верхних и нижних конечностей)
Другой: прогрессивные упражнения с сопротивлением

Группа А (Экспериментальная группа):

• Разминка + упражнения на растяжку (верхние и нижние конечности) + упражнения с прогрессивным сопротивлением. Разминка (5 минут) Растяжка (верхние и нижние конечности)

3. Упражнения с прогрессивным сопротивлением:

  1. Жим ногами: (жим двумя ногами): Жим ногами нацелен на

    «Квадрицепсы» или квадрицепсы.но они также прорабатывают ваши «подколенные сухожилия».

  2. Сгибания ног (двойные сгибания ног):

Сгибания ног. Задействуйте подколенные сухожилия и икроножные мышцы. Разгибание ног.

Мышцы работали:

  1. Прямая мышца бедра
  2. Широкая латеральная мышца
  3. Вастус медиалис
  4. Вастус промежуточный

4. Тяга широчайших рук (тяга широчайших двумя руками):

Разгибание спины (разгибание пояса):

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Краткий опрос о состоянии здоровья (SF-36)
Временное ограничение: 9 НЕДЕЛЬ
Восемь аспектов качества жизни, связанного со здоровьем, измеряются с помощью Краткого опроса о состоянии здоровья, состоящего из 36 пунктов (SF-36). Анкета состоит из 36 пунктов, которые оценивают физическое функционирование, ролевые ограничения, вызванные физическим здоровьем, физиологический дискомфорт, общее состояние здоровья, жизнеспособность, социальное функционирование, ролевые ограничения, вызванные эмоциональными проблемами, и психическое здоровье. Значительный объем исследований подтверждает надежность измерений SF-36.
9 НЕДЕЛЬ
Числовая шкала оценки боли (NPRS)
Временное ограничение: 9 НЕДЕЛЬ
Уровень боли пациента регистрируется по шкале NPRS (интенсивность боли). Пациентов просят оценить текущую степень боли по 11-балльной шкале, где 0–3 — легкая боль, 4–6 — умеренная боль и 7–10 — сильная боль (сильная боль). Горизонтальные полосы или линии являются стандартным форматом.
9 НЕДЕЛЬ
Визуально-аналоговая шкала усталости (VAS-F)
Временное ограничение: 9 НЕДЕЛЬ
Шкала состоит из 18 компонентов, каждый из которых связан с ощущением утомления. В каждом вопросе респондентам предлагается поставить знак «X» на визуальной аналоговой линии, которая проходит между двумя крайностями, такими как «совсем не устал» и «очень устал», чтобы указать, как они себя чувствуют в данный момент. Оценки варьируются от 0 до 100, поскольку длина каждой линии составляет 100 мм. При этом инструмент имеет две подшкалы: усталость (пункты 1–5, 11–18) и энергия (пункты 6–10).
9 НЕДЕЛЬ

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

Riphah International University

Следователи

  • Главный следователь: Faiza Taufiq, PPDPT, Riphah International University, Senior Lecturer

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

15 марта 2022 г.

Первичное завершение (Действительный)

15 февраля 2023 г.

Завершение исследования (Действительный)

15 мая 2023 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

11 октября 2023 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

11 октября 2023 г.

Первый опубликованный (Действительный)

17 октября 2023 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

17 октября 2023 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

11 октября 2023 г.

Последняя проверка

1 октября 2023 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • REC/RCR&AHS/22/0530

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕТ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться