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Auswirkungen von progressivem Widerstandstraining auf den körperlichen Energiezustand und die Müdigkeit während der Schwangerschaft.

11. Oktober 2023 aktualisiert von: Riphah International University

Auswirkungen von progressivem Widerstandstraining auf den körperlichen Energiezustand und die Müdigkeit während der Schwangerschaft

Der Zweck dieser Studie besteht darin, die Auswirkungen von progressivem Krafttraining auf den körperlichen Zustand, Energie und Müdigkeit während der Schwangerschaft zu vergleichen. Bei dieser Studie handelte es sich um eine randomisierte kontrollierte Studie, mit der die Auswirkungen von progressivem Krafttraining auf den körperlichen Energiezustand und die Müdigkeit während der Schwangerschaft ermittelt wurden. Die Daten wurden im Sheikh Zaid Hospital mithilfe einer visuellen Analogskala – Müdigkeit, einer numerischen Schmerzbewertungsskala und einer Kurzform-Gesundheitsumfrage –36 gesammelt. Es wurde eine Stichprobe von 30 Weibchen in 15 Gruppen jeder Gruppe entnommen.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Den Ergebnissen einer Studie zu körperlicher Aktivität während der Schwangerschaft aus dem Jahr 2021 zufolge könnten übergewichtige Frauen, die weniger Sport treiben als Frauen mit normalem Körpergewicht, davon profitieren, wenn sie schrittweise mehr Sport treiben, um die mit der Schwangerschaft verbundene Gewichtszunahme zu reduzieren. Bewegung während der Schwangerschaft war bei den Frauen in beiden Kategorien durchweg positiv mit Sob-R assoziiert, was darauf hindeutet, dass sie einen Einfluss auf die Kontrolle der Leptonaktivität und der schwangerschaftsbedingten Insulinresistenz haben könnte. Insgesamt legen unsere Untersuchungen nahe, dass übergewichtige Frauen, die leptonresistent sind und schwangere Frauen mit einem hohen Risiko für Schwangerschaftsdiabetes, schnelle Gewichtszunahme und erhöhte fetale Adipositas sind, Beratung und unterstützende Dienste zur Steigerung ihres Aktivitätsniveaus erhalten sollten, wobei der Schwerpunkt auf dem liegt Tatsache ist, dass selbst geringfügige Verbesserungen der Wirkung sowohl für die Gesundheit von Kind als auch von Mutter von Vorteil sein können.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

28

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Pakistan
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan, 540000
        • Family Health Hospital

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Frau im Alter von 20 bis 40 Jahren
  • Zwischen 20 und 25 Schwangerschaftswochen.
  • Gesundes Individuum
  • Schwangere Frauen, die bei Aktivitäten des täglichen Lebens leicht ermüden.

Ausschlusskriterien:

  • • Diejenigen, die über regelmäßige Krafttrainingsübungen berichteten

    • Komplizierte Schwangerschaft
    • Niedriges Körpergewicht vor der Schwangerschaft
    • Anämie
    • Diabetes
    • Psychische Störung
    • Orthopädische und kardiovaskuläre Einschränkungen

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Aufwärmübung + Dehnübung + progressive Widerstandsübungen
  • Gruppe A (Experimentalgruppe):

  • Aufwärmübung + Dehnübung (obere und untere Extremität) + progressive Widerstandsübungen Aufwärmübung (für 5 Minuten) Dehnübung (obere und untere Extremität)

    3. Progressive Widerstandsübungen:

    1. Beinpresse :( Doppelbeinpresse): Ziel der Beinpresse

      „Quadrizeps“ oder Quadrizeps .aber Sie trainieren auch Ihre Oberschenkelmuskulatur.

    2. Beincurls (doppelte Beincurls):

Beincurls zielen auf die Beinstrecker- und Wadenmuskulatur ab

Die Muskeln arbeiteten:

  1. Rectus femoris
  2. Vastus lateralis
  3. Vastus medialis
  4. Vastus intermedius

4. Armlatzug (beidarmiger Latzug):

Rückenverlängerung (Holzverlängerung):
Sonstiges: progressive Widerstandsübungen

Gruppe A (Experimentalgruppe):

• Aufwärmübung + Dehnübung (obere und untere Extremität) + progressive Widerstandsübungen Aufwärmübung (für 5 Minuten) Dehnübung (obere und untere Extremität)

3. Progressive Widerstandsübungen:

  1. Beinpresse :( Doppelbeinpresse): Ziel der Beinpresse

    „Quadrizeps“ oder Quadrizeps .aber Sie trainieren auch Ihre Oberschenkelmuskulatur.

  2. Beincurls (doppelte Beincurls):

Beincurls zielen auf die Beinstrecker- und Wadenmuskulatur ab

Die Muskeln arbeiteten:

  1. Rectus femoris
  2. Vastus lateralis
  3. Vastus medialis
  4. Vastus intermedius

4. Armlatzug (beidarmiger Latzug):

Rückenverlängerung (Holzverlängerung):
Aktiver Komparator: Aufwärmübung + Dehnübungen

Aufwärmübung (für 5 Min.)

Dehnübungen (obere und untere Extremität).
Sonstiges: progressive Widerstandsübungen

Gruppe A (Experimentalgruppe):

• Aufwärmübung + Dehnübung (obere und untere Extremität) + progressive Widerstandsübungen Aufwärmübung (für 5 Minuten) Dehnübung (obere und untere Extremität)

3. Progressive Widerstandsübungen:

  1. Beinpresse :( Doppelbeinpresse): Ziel der Beinpresse

    „Quadrizeps“ oder Quadrizeps .aber Sie trainieren auch Ihre Oberschenkelmuskulatur.

  2. Beincurls (doppelte Beincurls):

Beincurls zielen auf die Beinstrecker- und Wadenmuskulatur ab

Die Muskeln arbeiteten:

  1. Rectus femoris
  2. Vastus lateralis
  3. Vastus medialis
  4. Vastus intermedius

4. Armlatzug (beidarmiger Latzug):

Rückenverlängerung (Holzverlängerung):

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Kurzform-Gesundheitsumfrage (SF-36)
Zeitfenster: 9 WOCHEN
Acht Dimensionen der gesundheitsbezogenen Lebensqualität werden mithilfe des 36 Punkte umfassenden Short Form Health Survey (SF-36) gemessen. Der Fragebogen besteht aus 36 Elementen und bewertet die körperliche Leistungsfähigkeit, durch körperliche Gesundheit bedingte Rolleneinschränkungen, physiologische Beschwerden, den allgemeinen Gesundheitszustand, die Vitalität, das soziale Funktionieren, durch emotionale Probleme bedingte Rolleneinschränkungen und die psychische Gesundheit. Umfangreiche Forschungsergebnisse belegen die Zuverlässigkeit der SF-36-Messungen
9 WOCHEN
Numerische Schmerzbewertungsskala (NPRS)
Zeitfenster: 9 WOCHEN
Das Schmerzniveau des Patienten wird durch die NPRS (Schmerzintensität) erfasst. Die Patienten werden gebeten, ihren aktuellen Schmerzgrad auf einer 11-Punkte-Skala einzuschätzen, wobei 0–3 leichte Schmerzen, 4–6 mäßige Schmerzen und 7–10 starke Schmerzen (starke Schmerzen) darstellen. Horizontale Balken oder Linien sind das Standardformat.
9 WOCHEN
Visuelle Analogskala-Ermüdung (VAS-F)
Zeitfenster: 9 WOCHEN
Die Skala besteht aus 18 Komponenten, die sich alle auf die Wahrnehmung der Erschöpfung beziehen. Bei jeder Frage werden die Befragten aufgefordert, ein „X“ entlang einer visuellen Analoglinie zu platzieren, die zwischen zwei Extremen verläuft, beispielsweise „überhaupt nicht müde“ und „sehr müde“, um anzugeben, wie sie sich gerade fühlen. Die Punkte liegen zwischen 0 und 100, da jede Linie 100 mm lang ist. Darüber hinaus verfügt das Instrument über zwei Unterskalen: Müdigkeit (Items 1–5, 11–18) und Energie (Items 6–10).
9 WOCHEN

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Riphah International University

Ermittler

  • Hauptermittler: Faiza Taufiq, PPDPT, Riphah International University, Senior Lecturer

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

15. März 2022

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

15. Februar 2023

Studienabschluss (Tatsächlich)

15. Mai 2023

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

11. Oktober 2023

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

11. Oktober 2023

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

17. Oktober 2023

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

17. Oktober 2023

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

11. Oktober 2023

Zuletzt verifiziert

1. Oktober 2023

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • REC/RCR&AHS/22/0530

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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