발목 염좌가 있는 운동선수의 비복근 및 가자미근의 편심 스트레칭과 IASTM의 효과
연구 개요
상세 설명
발목 염좌는 발목 외측 인대(전거비인대, 후거비인대, 종비인대) 중 하나 이상에 발생하는 외상성 손상입니다. 발목 염좌는 가장 흔한 근골격계 부상 중 하나입니다. 발목은 스포츠 중에 두 번째로 가장 흔히 다치는 신체 부위이며, 발목 염좌는 가장 흔한 발목 부상입니다. 기구 보조 연조직 동원(IAASTM)은 연조직의 검사 및 치료를 증가시키기 위해 견고한 장치를 사용하는 일종의 연조직 동원입니다. 최근 연구에 따르면 IASTM(기구 보조 연조직 동원)은 연조직 질환 치료를 위해 현대 수십 년 동안 선호를 얻은 새롭고 고도로 훈련된 근막 기술입니다. 아킬레스 건병증의 위험을 줄이기 위해 스트레칭과 편심(연장) 운동이 발목 배측굴곡을 향상시키는 것으로 가정됩니다. 편심 운동은 부하가 걸린 동안 활성 근육을 늘려줍니다.
결과적으로 편심성 종아리 근육 운동은 종아리 근육의 힘을 증가시켜 발목 배측굴곡을 증가시킬 수도 있습니다. 위에서 언급한 이유로 인해 발목 배측굴곡을 증가시키기 위한 예방적 중재로 스트레칭 운동과 신장성 운동의 조합이 제안됩니다. 편심 훈련은 ROM의 만성적 개선을 유도할 가능성도 보이는 대체 방법입니다. 지난 몇 년 동안 발목 염좌를 치료하기 위한 다양한 프로토콜이 있었지만 이 연구는 발목 염좌를 치료하고 회복을 개선하며 재부상 위험을 줄이는 보다 효과적인 방법에 기여할 것입니다. 이 연구는 재활 또는 추가 개입의 필요성과 관련된 의료 비용을 잠재적으로 줄일 것입니다. 본 연구는 운동선수의 경기력을 향상시킬 수 있는 빠르고 효과적인 재활 방법을 제시하여 운동선수와 스포츠 팀 모두가 선택할 수 있는 치료법이 될 것입니다.
연구 유형
등록 (추정된)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 연락처
- 이름: Imran Amjad, PhD
- 전화번호: 03324390125
- 이메일: imran.amjad@riphah.edu.pk
연구 장소
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Rawalpindi, 파키스탄
- 모병
- Railway General Hospital
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연락하다:
- Abdul Wasay, MS-SPT
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
18세 이상 남녀 모두 급성 및 아급성 발목 염좌
제외 기준:
하지의 급성 골절 관절염 환자 하지의 기타 외상 또는 부상
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 편심 스트레칭
A그룹은 발목 염좌 편심 스트레칭을 받습니다.
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선수는 시작 위치에서 한쪽 다리를 들어 올려 훈련할 다리 위에 섭니다.
비복근 근육의 신장성 운동을 수행하기 위해 선수는 약간의 스트레칭을 느낄 때까지 발뒤꿈치를 낮추고 무릎은 쭉 뻗은 상태를 유지합니다.
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활성 비교기: IASTM
그룹 B는 IASTM만 수신합니다.
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근육 섬유를 따라 종방향 압력을 가하기 위해 특별히 고안된 도구가 사용되며, 치료에는 일반적으로 통증이 발생한 고립된 위치의 조직보다 더 많은 곳에 가하는 것이 포함됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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발 및 발목 능력 측정(FAAM)
기간: 4주
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발 및 발목 능력 측정(FAAM)은 발 및 발목 관련 장애가 있는 개인의 신체 기능을 평가하기 위해 개발된 자가 보고 결과 도구입니다.
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4주
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NPRS
기간: 4주
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NPRS(Numerical Pain Rating Scale)는 개인이 자신의 통증을 11점 수치 척도로 평가하는 주관적인 척도입니다.
척도는 0(통증 전혀 없음)부터 10(상상할 수 있는 가장 심한 통증)까지로 구성된다.
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4주
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각도계
기간: 4주
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각도계는 관절의 운동 범위(ROM)를 측정하기 위해 물리 치료에 사용되는 장치입니다.
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4주
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Abdul Wasay Nafe, MS-SPT, Riphah International University
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (추정된)
연구 완료 (추정된)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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