Slaaphygiëne-educatie bij Diabetes Type 2

Het doel van deze studie is om het effect van slaaphygiëne-educatie op de slaapkwaliteit en glykemische controle van patiënten met diabetes type 2 te evalueren. Patiënten tussen de 18 en 65 jaar, die waren ingeschreven bij de Gaziemir 11 No. Dokuz Eylül Onderwijs Gezondheidscentra voor Gezinnen en zich bij de polikliniek hadden aangemeld, en minstens 1 jaar de diagnose diabetes type 2 hadden, werden in de studie opgenomen. In de patiëntengroep waarin de studie zal worden uitgevoerd, werden de patiënten bij wie de Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) zal worden toegepast en degenen met een PSQI-score van meer dan 5 in de studie opgenomen. Een sociodemografische vragenlijst werd toegepast op de deelnemers, de laatst gemeten HbA1c-waarden werden bevraagd en nuchtere bloedsuikers via vingertop werden gemeten. Slaaphygiënetraining werd toegepast op de interventiegroep bij de eerste aanmelding, een checklist met slaaphygiëneregels werd gegeven en ze werden gevraagd om een slaapdagboek van twee weken bij te houden. Na het slaapdagboek van twee weken kregen de deelnemers in de interventiegroep training over deze kwesties door de zaken die hun slaapkwaliteit zouden kunnen verslechteren te bepalen via het bijgehouden slaapdagboek. Slaaptraining en de checklist met slaaphygiëneregels werden aan de controlegroep gegeven na drie maanden follow-up. Aan het einde van de 3-maanden follow-up werd de PSQI opnieuw toegepast op beide groepen, en de laatst gemeten HbA1c-waarden werden geregistreerd en nuchtere bloedsuiker via vingertop werd gemeten.