Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Kettlebell-svingninger og smerteterskel for lavt ryggtrykk

3. oktober 2018 oppdatert av: University of Central Florida

Kortsiktige effekter av Kettlebell-svingninger på trykkterskel for korsryggssmerter hos friske unge voksne som bruker et Tabata-protokollformat.

Hensikten med denne studien er å finne ut om en kettlebell-trening med høy intensitet, ved bruk av et Tabata-protokollformat, kan redusere objektive mål på smertetrykksterskel hos personer uten korsryggsmerter. Resultatene av studien kan ha implikasjoner for bruken av kettlebell-trening med høy intensitet i rehabilitering av pasienter med korsryggsmerter.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

Kettlebell swing er en ballistisk øvelse med full kroppsfokusert bakkjede som har vist seg å registrere stor rekruttering av setemusklene, som ofte er svake hos pasienter som lider av korsryggsmerter. Tabata-protokollen er en treningsprotokoll med høy intensitet der forsøkspersonene utfører 20 sekunder av all innsats (dvs. så mange svingninger som mulig), etterfulgt av 10 sekunders hvile, gjentatt i totalt åtte runder. De raske kontraksjons-avslapningssyklusene som brukes i kettlebell-swingen er teoretisert for å hjelpe til med å pumpe ut muskelmetabolitter i korsryggmuskulaturen, og dermed gi potensiell lindring av kroniske korsryggsmerter.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

60

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiesteder

  • Forente stater
    • Florida
      • Orlando, Florida, Forente stater, 32816
        • University of Central Florida

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

18 år til 45 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Nei

Kjønn som er kvalifisert for studier

Alle

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

  • Disse fagene mellom 18 og 45 år
  • Ingen aktuelle korsryggsmerter eller eksisterende skader som kan påvirke dem for øyeblikket
  • Ingen positiv respons på Helsehistorisk spørreskjema og PAR-Q.

Ekskluderingskriterier:

  • Nåværende korsryggsmerter
  • Eksisterende skader som for øyeblikket påvirker emnet
  • Positiv respons på Health History Questionnaire eller PAR-Q
  • Vi vil også ekskludere mindreårige og fanger fra denne studien.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Dobbelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Tabata Kettlebell husker

Deltakerne i denne gruppen utførte:

  1. En kort dynamisk oppvarming (10 armsirkler med klokken og mot klokken, 10 horisontale armsvingninger og 15 luftknebøy)
  2. Motta instruksjoner om kettlebell swing
  3. Utførte en høyintensiv treningsøkt i "Tabata Kettlebell Swings"-format, som involverer 20 sekunder av all innsats etterfulgt av 10 sekunders hvile, gjentatt totalt 8 ganger.
Annen: Tabata Kettlebell Swing Trening
Se beskrivelse av eksperimentell arm.
Aktiv komparator: Kontrollgruppe

Deltakerne i denne gruppen utførte:

1. En kort dynamisk oppvarming (10 armsirkler med klokken og mot klokken, 10 horisontale armsvingninger og 15 luftknebøy)
Annen: Kontroll
se beskrivelse av kontrollarm

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Trykk målt i kilopascal
Tidsramme: 1 minutt etter intervensjon
Trykkalgoritme målt i kilopascal
1 minutt etter intervensjon

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

University of Central Florida

Etterforskere

  • Studieleder: William J Hanney, PhD, University of Central Florida

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart

1. august 2014

Primær fullføring (Faktiske)

1. oktober 2014

Studiet fullført (Faktiske)

1. desember 2014

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

10. mai 2016

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

3. oktober 2018

Først lagt ut (Faktiske)

4. oktober 2018

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

4. oktober 2018

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

3. oktober 2018

Sist bekreftet

1. oktober 2018

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Ytterligere relevante MeSH-vilkår

Andre studie-ID-numre

  • 020551

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere