Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

HIIT vs MICT under graviditet og helse- og fødselsutfall hos mødre og barn (HIIT MAMA)

Effekten av pre- og postnatal intervalltrening med høy intensitet og kontinuerlig kontinuerlig trening med moderat intensitet på biologiske, funksjonelle og psykologiske markører for svangerskapsforstyrrelser og ikke-smittsomme sykdommer hos mødre og avkom

Regelmessig trening under svangerskapet og etter fødselen fører til helsegevinster for mor og barn. Inaktivitet under graviditet og etter fødsel behandles nå som risikoatferd. Fysisk aktive gravide lider betydelig sjeldnere av blant annet svangerskapsdiabetes, overdreven vektøkning, lipidforstyrrelser, hypertensjon, svangerskapsforgiftning, depressive symptomer, funksjonelle og strukturelle lidelser, inkludert anstrengelsesurininkontinens, ryggsmerter eller diastasis recti abdominis (DRA). Prenatal fysisk aktivitet reduserer risikoen for for tidlig fødsel og spontanabort, fostermakrosomi, komplikasjoner under fødselen eller risikoen for metabolske forstyrrelser hos barn.

Høyintensiv intervalltrening (HIIT) har blitt en av de mest populære trendene i treningssektoren. Effektiviteten til HIIT på en rekke helseindikatorer har blitt bevist i ulike populasjoner, men begrensede data er tilgjengelige om HIIT under graviditet.

Den første hypotesen er at HIIT, implementert under graviditet og etter fødsel, som en sterkere treningsstimulus, vil ha en bedre innvirkning på utvalgte biologiske og psykologiske parametere til mødre, så vel som på utvalgte helseparametre til barna deres, sammenlignet med MICT (moderat intensitet kontinuerlig trening). Derfor lover det bedre forebyggende effekter på svangerskapskomplikasjoner og plager samt ikke-smittsomme sykdommer som forekommer i disse populasjonene. I den andre hypotesen ble det antatt at HIIT og MICT implementert under graviditet og etter fødsel, skreddersydd til de spesifikke behovene i perinatale perioden, ikke vil avvike i effektiviteten av å opprettholde normale funksjonsparametre hos kvinner, inkludert forebygging av urininkontinens, rygg. smerte, DRA, etc.

Gravide kvinner som søker på studiet vil bli delt inn i tre grupper: de som går på HIIT, MICT eller utdanningsprogrammene. I løpet av studien vil deltakerne være under standard fødselshjelp. Som sammenligningsgrupper vil også ikke-gravide kvinner rekrutteres.

Etterforskerne vil samle inn data om utvalgte biologiske, funksjonelle og psykologiske parametere hos kvinnene i studien i hvert trimester av svangerskapet, under barselperioden og ett år etter fødsel. Data fra medisinsk dokumentasjon om fødselsforløp og vurdering av nyfødte, samt resultater av forebyggende undersøkelser i studien kvinners barn i alderen ett, to, fire og seks år vil også bli analysert.

Studieoversikt

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Forventet)

600

Fase

  • Ikke aktuelt

Kontakter og plasseringer

Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.

Studiekontakt

Studer Kontakt Backup

  • Navn: Żaneta Wojdakowska
  • Telefonnummer: +48 58 55 47 101
  • E-post: nauka@awf.gda.pl

Studiesteder

    • Pomorskie
      • Gdańsk, Pomorskie, Polen, 80-336
        • Rekruttering
        • Laboratory of Physical Effort and Genetics in Sport at Gdansk University of Physical Education and Sport
        • Ta kontakt med:
        • Ta kontakt med:

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

14 år til 41 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Nei

Kjønn som er kvalifisert for studier

Hunn

Beskrivelse

Inklusjonskriterier:

Kriterier: Inkluderingskriterier:

For gravide:

  1. svangerskapsforløp som tillater deltakelse i fysiske aktiviteter tilpasset gravide
  2. samtykke fra fødselshjelperen til å delta i studietester og treningstimer;
  3. delta i alle diagnostiske og kontrolltester for å vurdere utvalgte biologiske, funksjonelle og psykologiske parametere i hvert trimester av svangerskapet, under barseltiden og ett år etter fødselen;
  4. deltakerens samtykke til å bruke data fra den medisinske dokumentasjonen om fødselsforløpet og vurderingen av den nyfødte, samt resultatene av forebyggende undersøkelser hos barn i alderen ett, to, fire og seks år, rutinemessig utført i henhold til polsk barnevern. system;
  5. tilgjengelighet til å delta i klasser tre ganger i uken frem til leveringsdagen;
  6. erklæring om deltakelse i postpartum klasser minst en gang i uken og selvgjennomføring av treningsprogrammet i henhold til skriftlige instruksjoner utarbeidet av treningsspesialisten;
  7. kvinner kan delta i treningsprogrammene uavhengig av kondisjonsnivå eller treningskapasitet, samt nivå av motoriske ferdigheter (basert på de diagnostiske treningstestene, vil treningsprogrammet være skreddersydd til en kvinnes individuelle behov og evner).

For ikke-gravide kvinner:

  1. nullliparøs;
  2. mangel på diagnostisert infertilitet og andre lidelser i det reproduktive systemet;
  3. delta i alle diagnostiske og kontrolltester for å vurdere utvalgte biologiske, funksjonelle og psykologiske parametere på angitte tidspunkter: før og etter hvert av det 8-ukers treningsprogrammet i løpet av de første 8 månedene av studien og en gang hver 3. måned i løpet av de følgende tolv. måneder av studiet
  4. erklæring om tilgjengelighet for å delta i treningstimer tre ganger i uken de første 8 månedene av programmet (minst 80 % oppmøte er nødvendig);
  5. erklæring om deltakelse i klasser minst en gang i uken og selvgjennomføring av treningsprogrammet til de nødvendige 150 minuttene fysisk aktivitet per uke, i henhold til de skriftlige retningslinjene utarbeidet av instruktøren, for de neste 12 månedene av programmet;
  6. kvinner kan delta i treningsprogrammet uavhengig av kondisjonsnivå eller treningskapasitet, samt nivå av motoriske ferdigheter (basert på de diagnostiske treningstestene, vil treningsprogrammet være skreddersydd til en kvinnes individuelle behov og evner).

Ekskluderingskriterier for gravide og ikke-gravide kvinner:

  1. kontraindikasjoner for økt fysisk anstrengelse eller til noen av de diagnostiske eller kontrolltestene;
  2. allergier mot materialer brukt under diagnostiske og kontrolltester (f.eks. nikkel tilstede i stålplater av vaginale elektroder, desinfeksjonsmidler);
  3. andre forhold som ifølge forskerne vil true deltakernes helse eller sikkerhet eller vil påvirke kvaliteten på de innsamlede dataene betydelig.

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Grunnvitenskap
  • Tildeling: Randomisert
  • Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
  • Masking: Dobbelt

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Eksperimentell: Gravid HIIT gruppe
Programmet med høy intensitetsintervalltrening (HIIT) vil bli implementert i henhold til Verdens helseorganisasjons retningslinjer for fysisk aktivitet og stillesittende atferd (2020) og på anbefalingene om fysisk aktivitet og trening under graviditet og postpartum, publisert av American College of Obstetricians og Gynekologer (2020). Programmet vil også være basert på rapporten "High-Intensity Interval Training for Cardiometabolic Disease Prevention" av American College of Sports Medicine (2019). I løpet av studien vil deltakeren være under standard fødselshjelp på egen hånd. Hun er forpliktet til å informere sin fødselshjelper om deltakelse i HIIT-programmet og gi tilbakemelding til prosjektkoordinator om mulige anbefalinger fra fødselshjelperen angående treningen.

Gravide kvinner vil delta i 8-ukers HIIT-sykluser frem til fødselsdagen, 3 ganger i uken, i et volum av hver økt på 60 minutter. Hoveddelen (15-20 min) vil gjennomføres i form av høyintensitetsintervaller, ca. 85-90 % av maksimal treningskapasitet. Intervallene vil bestå av å utføre øvelser i 30-60 sekunder, alternerende med 30-60 sekunders hvilepause, i forholdet mellom treningstid og hvile 1:2, 1:1 eller 2:1, avhengig av de individuelle mulighetene for deltaker og tar hensyn til treningsprogresjon og svangerskapsstadium. Treningsintensiteten vil bli overvåket med bruk av pulsklokker, Borg Rating of Perceived Exertion (RPE) og Talk Test.

Etter fødselen vil kvinner delta i 3-måneders HIIT-sykluser fra det øyeblikket de oppnår fødselsberedskap til trening til ett år etter fødselen. Klassene vil bli gjennomført stasjonært eller online, avhengig av pandemisituasjonen og kvinnens tilgjengelighet.

Andre navn:
  • HIIT under graviditet
Aktiv komparator: Gravide MICT-gruppe
Programmet for moderat intensitet kontinuerlig trening (MICT) vil bli implementert basert på Verdens helseorganisasjons retningslinjer for fysisk aktivitet og stillesittende atferd (2020) og på anbefalingene om fysisk aktivitet og trening under graviditet og postpartum-perioden publisert av American College of Obstetricians og Gynekologer (2020). I løpet av studien vil deltakeren være under standard fødselshjelp på egen hånd. Hun plikter å informere sin fødselshjelper om deltakelse i MICT-programmet og gi tilbakemelding til prosjektkoordinator om mulige anbefalinger fra fødselshjelperen angående treningen.

Gravide kvinner vil delta i 8-ukers MICT-sykluser frem til fødselsdagen, 3 ganger i uken, i et volum av hver økt på 60 minutter. Hoveddelen (20-25 min) vil bli gjennomført i en form for moderat intensitet kontinuerlig trening, på 70-80 % av maksimal treningskapasitet, f.eks. i form av aerobic-koreografi med høy og lav effekt med musikk. Øktene vil også inneholde motstands-, nevromotoriske, kroppsholdnings- og spenstøvelser (25 min), pusteøvelser, avspenning og visualisering av graviditet eller fødsel (10 min). Treningsintensiteten vil bli overvåket med bruk av pulsklokker, Borg Rating of Perceived Exertion (RPE) og Talk Test.

Etter fødselen vil kvinner delta i 3-måneders MICT-sykluser fra det øyeblikk de oppnår fødselsberedskap til trening til ett år etter fødselen. Klassene vil bli gjennomført stasjonært eller online, avhengig av pandemisituasjonen og kvinnens tilgjengelighet.

Andre navn:
  • MICT under graviditet
Sham-komparator: Standardomsorgsgruppe for gravide
I løpet av studien vil deltakeren være under standard fødselshjelp på egen hånd. Hun er forpliktet til å informere sin fødselshjelper om deltakelse i HIIT Mama-studien og gi tilbakemelding til prosjektkoordinator om mulige kontraindikasjoner for å delta i studieprøvene.
Gravide kvinner vil få standard fødselshjelp i henhold til nasjonal lovgivning. De vil delta på undervisningsøkter om sunn livsstil, fysisk aktivitet i perinatalperioden og utvalgte aspekter ved graviditet og morskap. Pedagogiske klasser vil bli gjennomført online i sanntid, minst en gang annenhver uke, inntil ett år etter fødselen.
Eksperimentell: Ikke-gravide HIIT-gruppe

Programmet for intervalltrening med høy intensitet (HIIT) vil bli implementert i henhold til Verdens helseorganisasjons retningslinjer for fysisk aktivitet og stillesittende atferd (2020) og på rapporten "High-Intensity Interval Training for Cardiometabolic Disease Prevention" av American College of Sports Medicine ( 2019).

I løpet av studien vil deltakeren være under standard helsehjelp på egen hånd. Hun er forpliktet til å informere helsepersonell om deltakelse i HIIT Mama-studien og gi tilbakemelding til prosjektkoordinator om mulige kontraindikasjoner for å trene eller delta i studietestene.

Ikke-gravide kvinner vil delta i 8-ukers HIIT-sykluser i en periode på 8 måneder, 3 ganger i uken, i et volum av hver økt på 60 minutter. Hoveddelen (15-20 min) vil gjennomføres i form av høyintensitetsintervaller, ca. 85-90 % av maksimal treningskapasitet. Intervallene vil bestå av å utføre øvelser i 30-60 sekunder, alternerende med 30-60 sekunders hvilepause, i forholdet mellom treningstid og hvile 1:2, 1:1 eller 2:1, avhengig av de individuelle mulighetene for deltaker og tar hensyn til treningsprogresjonen. Treningsintensiteten vil bli overvåket med bruk av pulsklokker, Borg Rating of Perceived Exertion (RPE) og Talk Test.

I de neste 12 månedene av prosjektet vil kvinner delta i 3-måneders HIIT-sykluser. Klassene vil bli gjennomført stasjonært eller online, avhengig av pandemisituasjonen og kvinnens tilgjengelighet.

Andre navn:
  • Livstid HIIT
Aktiv komparator: Ikke-gravide MICT-gruppe

Det kontinuerlige treningsprogrammet med moderat intensitet vil bli implementert i henhold til Verdens helseorganisasjons retningslinjer for fysisk aktivitet og stillesittende atferd (2020).

I løpet av studien vil deltakeren være under standard helsehjelp på egen hånd. Hun er forpliktet til å informere helsepersonell om deltakelse i HIIT Mama-studien og gi tilbakemelding til prosjektkoordinator om mulige kontraindikasjoner for å trene eller delta i studietestene.

Ikke-gravide kvinner vil delta i 8-ukers MICT-sykluser i en periode på 8 måneder, 3 ganger i uken, i et volum av hver økt på 60 minutter. Hoveddelen (20-25 min) vil gjennomføres i en form for moderat kontinuerlig intensitetstrening, på 70-80 % av maksimal treningskapasitet, f.eks. i form av aerobic-koreografi med høy og lav effekt med musikk. Øktene vil også inneholde motstands-, nevromotoriske, kroppsholdnings- og spenstøvelser (25 min), pusteøvelser og avspenning (10 min). Treningsintensiteten vil bli overvåket med bruk av pulsklokker, Borg Rating of Perceived Exertion (RPE) og Talk Test.

I de neste 12 månedene av prosjektet vil kvinner delta i 3-måneders MICT-sykluser. Klassene vil bli gjennomført stasjonært eller online, avhengig av pandemisituasjonen og kvinnens tilgjengelighet.

Andre navn:
  • Livstid MICT
Sham-komparator: Ikke-gravide standard omsorgsgruppe
I løpet av studien vil deltakeren være under standard helsehjelp på egen hånd. Hun er forpliktet til å informere helsepersonell om deltakelse i HIIT Mama-studien og gi tilbakemelding til prosjektkoordinator om mulige kontraindikasjoner for å trene eller delta i studietestene.
Ikke-gravide kvinner vil få standard helsehjelp i henhold til nasjonal lovgivning. De vil delta på pedagogiske økter om en sunn livsstil, fysisk aktivitet og utvalgte aspekter ved forberedelse til graviditet og morskap. Klassene vil bli gjennomført online i sanntid, minst en gang annenhver uke, i en periode på 20 måneder.

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endringer i mors oksygenforbruk, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer fra basislinje for mors oksygenforbruk (VO2; ml/min), inkludert verdiene for maksimalt oksygenforbruk (VO2max) i en progressiv maksimal treningstest på et sykloergometer med elektronisk regulert belastning, ved bruk av stasjonær respiratorisk gassanalysator. Etterforskerne vil analysere endringer i dette utfallet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors hjertefrekvens, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer fra baseline-pulsen (HR; slag per minutt), inkludert maksimale HR-verdier, i en progressiv maksimal treningstest på et sykloergometer med elektronisk regulert belastning, ved bruk av pulsmåler. Etterforskerne vil analysere endringer i dette utfallet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i systolisk blodtrykk, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer fra mors systoliske blodtrykk (SBP; mm Hg), i en progressiv maksimal treningstest på et sykloergometer med elektronisk regulert belastning ved bruk av elektronisk blodtrykksmåler. Etterforskerne vil analysere endringer i dette utfallet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i diastolisk blodtrykk, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer fra maternal diastolisk blodtrykk (DBP; mm Hg), i en progressiv maksimal treningstest på et sykloergometer med elektronisk regulert belastning ved bruk av elektronisk blodtrykksmåler. Etterforskerne vil analysere endringer i dette utfallet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i blodsukkernivået, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
For å vurdere endringene i glukosenivåer (mg/dl) vil blodprøvene bli tatt på dagen for maksimal arbeidskapasitetstest før testen (ved fastende tilstand), umiddelbart (ca. 1 min) etter fullført test og ca. 40 min. etter testen. Etterforskerne vil analysere endringer i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til metabolisme og endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i triglyserider, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i triglyserider (TG; mg/dl) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til metabolisme og endres med regelmessig trening i perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i lipoproteiner med høy tetthet, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i high-density lipoproteins (HDL; mg/dl) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til metabolisme og endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i urea, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
For å vurdere endringene i ureanivåer (ml/dl), vil studiedeltakerne samle urinprøver til standard urinbeholdere på dagen for maksimal treningskapasitetstest før testen (ved fastende tilstand), umiddelbart etter fullført test (opp til 15 min) og ca. 60 min etter testen. Utforskerne vil analysere endringer i denne parameteren når det gjelder intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til nyrefunksjon og endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i kreatinin, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
For å vurdere endringene i kreatininnivåer (ml/dl), vil studiedeltakerne samle urinprøver til standard urinbeholdere på dagen for maksimal treningskapasitetstesten før testen (ved fastende tilstand), umiddelbart etter fullføring av testen (opp til 15 min) og ca. 60 min etter testen. Undersøkerne vil analysere endringene i denne parameteren når det gjelder intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til nyrefunksjon og endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors vekt, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors vekt vil bli uttrykt i kilogram (kg). Undersøkerne vil analysere endringene i denne parameteren når det gjelder intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors kroppsmasseindeks under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i kroppsmasseindeks (BMI, kg/m2) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors nevromuskulære aktivitet av bekkenbunnsmuskulaturen, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Den nevromuskulære aktiviteten til bekkenbunnsmuskulaturen (µV) vil bli evaluert med overflateelektromyografi med en vaginal sonde, i tilstanden synergistisk muskelavslapping. Undersøkerne vil analysere endringene i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til bekkenbunnsfunksjon og endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i Incontinence Impact Questionnaire-score, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Urininkontinenssymptomene vil bli vurdert ved hjelp av skalaen for inkontinenspåvirkning på livskvaliteten basert på Incontinence Impact Questionnaire - kortform (Uebersax et al., 1995; IIQ-7 score; minimumskåre: 0; maksimal score: 100; høyere score betyr dårligere resultat). Undersøkerne vil analysere endringene i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til bekkenbunnsfunksjon og endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i Urogenital Distress Inventory-score, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Bekkenbunnslidelsene vil bli vurdert ved hjelp av skalaen basert på Urogenital Distress Inventory - short form questionnaire (Uebersax et al., 1995; UDI - 6 score; minimum score: 0; maksimum score: 100; høyere score betyr dårligere resultat). Undersøkerne vil analysere endringene i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til bekkenbunnsfunksjon og endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i inter-rektus avstand, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringene i interrektusavstanden (IRD, mm) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i sentrum av trykkeksskursjoner (statisk balanse), under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringene i avvikene til trykksenteret (COP; mm) vil bli målt i stående stilling ved hjelp av en spesialisert kraftplattform. Endringene i den statiske balansen vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i korsryggens mobilitet, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringene i korsryggens mobilitet (°) vil bli målt i stående stilling ved hjelp av spesialiserte bevegelsesdetektorer og programvare. Endringene i korsryggens mobilitet vil bli analysert i forhold til intervensjonsmodus og i forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i cervikal ryggradsmobilitet, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringene i cervikal ryggradsmobilitet (°) vil bli målt i sittende stilling ved hjelp av spesialiserte bevegelsesdetektorer og programvare. Endringene i korsryggens mobilitet vil bli analysert i forhold til intervensjonsmodus og i forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i fotbelastning, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringene i fotbelastning (kPa) vil bli målt i stående stilling ved hjelp av plantar trykkmålingsplattform og programvare. Dette resultatet vil bli analysert i forhold til intervensjonsmodus og i forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i spatiotemporale gangparametere: trinnlengde, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringene i skrittlengden (m) vil bli målt i gang ved bruk av plantar trykkmålingsplattform og programvare. Dette resultatet vil bli analysert i forhold til intervensjonsmodus og i forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i spatiotemporale gangparametere: trinnbredde, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringene i trinnbredden (m) vil bli målt i gang ved bruk av plantar trykkmålingsplattform og programvare. Dette resultatet vil bli analysert i forhold til intervensjonsmodus og i forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i håndgrepsstyrken, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Håndmuskelstyrken (kg) vil bli vurdert ved hjelp av det elektroniske håndgrepsdynamometeret. Deltakeren vil utføre testen separat for høyre og venstre hånd.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i trykksmertetoleransen i håndområdet, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).

Trykksmertetoleransen (PTOL) vil bli vurdert ved hjelp av et datastyrt trykkalgometer i håndområdet. PTOL vil bli uttrykt i verdien av påført trykk (kPa). Smertetesten vil bli utført før og umiddelbart (inntil 15 minutter) etter maksimal treningstest på et sykloergometer.

Etterforskerne vil analysere endringer i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.

Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i trykksmertetoleransen i underarmsområdet, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Trykksmertetoleransen (PTOL) vil bli vurdert ved hjelp av et datastyrt trykkalgometer i underarmsområdet. PTOL vil bli uttrykt i verdien av påført trykk (kPa). Smertetesten vil bli utført før og umiddelbart (inntil 15 minutter) etter maksimal treningstest på et sykloergometer. Etterforskerne vil analysere endringer i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i antall feil i Stroop Interference-testen (versjon S8: kongruent/inkongruent), under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Etterforskerne vil analysere endringer i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i reaksjonstid basert på Stroop Interference-testen (versjon S8: kongruent/inkongruent), under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Tiden brukt på å fullføre hver oppgave, samt den totale tiden(e) for å fullføre Stroop Interference-testen vil bli vurdert. Etterforskerne vil analysere endringer i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i Beck Depression Inventory - II poengsum, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Forekomsten og alvorlighetsgraden av depresjonssymptomer ved å bruke skalaen til Beck Depression Inventory - II (Beck et al., BDI -II-skåre; minimumskåre: 0; maksimumskåre: 63; høyere skårer betyr dårligere utfall). Etterforskerne vil analysere endringer i dette utfallet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i spørreskjemascore for frykt for fødsel, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Fødselsangsten vil bli vurdert ved hjelp av en skala basert på spørreskjemaet Fear of Childbirth-skalaen (Areskog et al., 1992; minimumskåre: 0; maksimalskåre: 63; høyere skårer betyr dårligere resultat). Etterforskerne vil analysere endringer i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i kortisolnivå i hår, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Kortisolnivået (pg/mg) vil bli bestemt fra en hårprøve som en markør for permanent stress. Etterforskerne vil analysere endringer i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Komplikasjoner av graviditet: svangerskapsdiabetes mellitus
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gravide kvinnegruppene før intervensjonen starter og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (hver trenings- eller utdanningssyklus varer i 8 uker) frem til fødsel.
Forekomsten av svangerskapsdiabetes mellitus (GDM; % av studiegruppen) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gravide kvinnegruppene før intervensjonen starter og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (hver trenings- eller utdanningssyklus varer i 8 uker) frem til fødsel.
Komplikasjoner av graviditet: svangerskapshypertensjon
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gravide kvinnegruppene før intervensjonen starter og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (hver trenings- eller utdanningssyklus varer i 8 uker) frem til fødsel.
Forekomsten av svangerskapshypertensjon (GH; % av studiegruppen) vil bli analysert i forhold til intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gravide kvinnegruppene før intervensjonen starter og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (hver trenings- eller utdanningssyklus varer i 8 uker) frem til fødsel.
Komplikasjoner ved graviditet: svangerskapsforgiftning
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gravide kvinnegruppene før intervensjonen starter og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (hver trenings- eller utdanningssyklus varer i 8 uker) frem til fødsel.
Forekomsten av svangerskapsforgiftning (PE; % av studiegruppen) vil bli analysert i forhold til intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gravide kvinnegruppene før intervensjonen starter og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (hver trenings- eller utdanningssyklus varer i 8 uker) frem til fødsel.
Komplikasjoner ved fosterutvikling: fostervekstbegrensning
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gravide kvinnegruppene før intervensjonen starter og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (hver trenings- eller utdanningssyklus varer i 8 uker) frem til fødsel.
Forekomsten av fostervekstrestriksjon (FGR; % av studiegruppen) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gravide kvinnegruppene før intervensjonen starter og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (hver trenings- eller utdanningssyklus varer i 8 uker) frem til fødsel.
Komplikasjoner av fosterutvikling: fostermakrosomi
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gravide kvinnegruppene før intervensjonen starter og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (hver trenings- eller utdanningssyklus varer i 8 uker) frem til fødsel.
Forekomsten av føtal makrosomi (FM; % av studiegruppen) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gravide kvinnegruppene før intervensjonen starter og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (hver trenings- eller utdanningssyklus varer i 8 uker) frem til fødsel.
Fødselsparametre: type levering
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Forløsningstypen (vaginal fødsel, keisersnitt, instrumentell fødsel; % av studiegruppen) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatale perioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Fødselsparametre: nyfødts fødselsvekt
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Den nyfødtes fødselsvekt (g) vil bli analysert i forhold til intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Fødselsparametre: lengden på nyfødte
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Den nyfødtes lengde (cm) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Fødselsparametre: APGAR-score
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
APGAR-skåren (det nyfødtes utseende, puls, grimase, aktivitet og respirasjonsscore; minimumskår: 0; maksimumskåre: 10; høyere skår betyr bedre resultat) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Barndomsutfall: endringer i kroppsvekt
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra avkommet ved ett, to, fire og seks års alder.
Endringene i barns kroppsvekt (kg) vil bli analysert i forhold til pre- og postnatale fysiske aktivitetsmønstre hos deres mødre og i forhold til andre utvalgte parametere.
Dataene vil bli samlet inn fra avkommet ved ett, to, fire og seks års alder.
Barndomsutfall: endringer i kroppshøyde
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra avkommet ved ett, to, fire og seks års alder.
Endringene i barns kroppshøyde (cm) vil bli analysert i forhold til pre- og postnatale fysiske aktivitetsmønstre hos deres mødre og i forhold til andre utvalgte parametere.
Dataene vil bli samlet inn fra avkommet ved ett, to, fire og seks års alder.
Barndomsutfall: endringer i kroppsmasseindeks
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra avkommet ved ett, to, fire og seks års alder.
Endringene i barnas kroppsmasseindeks (BMI; kg/m2) vil bli analysert i form av pre- og postnatale fysiske aktivitetsmønstre hos deres mødre og i forhold til andre utvalgte parametere.
Dataene vil bli samlet inn fra avkommet ved ett, to, fire og seks års alder.
Barndomsutfall: endringer i systolisk blodtrykk
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra avkommet ved ett, to, fire og seks års alder.
Endringene i systolisk blodtrykk (SBP; mm Hg) hos barn vil bli analysert i forhold til pre- og postnatale fysiske aktivitetsmønstre hos deres mødre og i forhold til andre utvalgte parametere.
Dataene vil bli samlet inn fra avkommet ved ett, to, fire og seks års alder.
Barndomsutfall: endringer i diastolisk blodtrykk
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra avkommet ved ett, to, fire og seks års alder.
Endringene i diastolisk blodtrykk (DBP; mm Hg) hos barn vil bli analysert i forhold til pre- og postnatale fysiske aktivitetsmønstre hos deres mødre og i forhold til andre utvalgte parametere.
Dataene vil bli samlet inn fra avkommet ved ett, to, fire og seks års alder.

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Endringer i mors karbondioksidproduksjon, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer fra baseline karbondioksidproduksjon (VCO2; ml/min) i en progressiv maksimal treningstest på et sykloergometer med elektronisk regulert belastning, ved bruk av stasjonær respiratorisk gassanalysator. Etterforskerne vil analysere endringer i dette utfallet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i morens minuttventilasjon, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer fra baseline mødreminuttventilasjon (VE; l/min), inkludert maksimale minuttventilasjonsverdier (VEmax) i en progressiv maksimal treningstest på et sykloergometer med elektronisk regulert belastning, ved bruk av stasjonær respiratorisk gassanalysator. Etterforskerne vil analysere endringer i dette utfallet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors respirasjonsfrekvens, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer fra baseline maternal respirasjonsfrekvens (RR; pust per min) i en progressiv maksimal treningstest på et sykloergometer med elektronisk regulert belastning, ved bruk av stasjonær respirasjonsgassanalysator. Etterforskerne vil analysere endringer i dette utfallet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors treningskapasitet, uttrykt i administrert belastning, under og etter svangerskapet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i administrert belastning (W) i en progressiv maksimal treningstest på et sykloergometer med elektronisk regulert belastning. Etterforskerne vil analysere endringer i dette utfallet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i totalkolesterol, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i totalkolesterol (TC; mg/dl) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til metabolisme og endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i lipoproteiner med lav tetthet, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i lavdensitetslipoproteiner (LDL; mg/dl) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til metabolisme og endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i insulinkonsentrasjon, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
For å vurdere endringene i insulinkonsentrasjon (ng/ml), vil prøvene tas på dagen for maksimal treningskapasitetstest før testen (ved fastende tilstand), umiddelbart (ca. 1 min) etter fullført test og ca. 40 min. etter testen. Etterforskerne vil analysere endringer i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til metabolisme og endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i irisinkonsentrasjon, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
For å vurdere endringene i irisinkonsentrasjon (ng/ml); prøvene vil bli tatt på dagen for maksimal treningskapasitetstest før testen (ved fastende tilstand), umiddelbart (ca. 1 min) etter fullført test og ca. 40 min. etter testen. Etterforskerne vil analysere endringer i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til metabolisme og endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i leptinkonsentrasjon, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
For å vurdere endringene i leptinkonsentrasjon (ng/ml); prøvene vil bli tatt på dagen for maksimal treningskapasitetstest før testen (ved fastende tilstand), umiddelbart (ca. 1 min) etter fullført test og ca. 40 min. etter testen. Etterforskerne vil analysere endringer i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til metabolisme og endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i adiponektinkonsentrasjon, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
For å vurdere endringene i adiponektinkonsentrasjon (ng/ml); prøvene vil bli tatt på dagen for maksimal treningskapasitetstest før testen (ved fastende tilstand), umiddelbart (ca. 1 min) etter fullført test og ca. 40 min. etter testen. Etterforskerne vil analysere endringer i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til metabolisme og endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i albumin, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
For å vurdere endringene i albuminnivåer (mg/l), vil studiedeltakerne samle urinprøver til standard urinbeholdere på dagen for maksimal treningskapasitetstest før testen (ved fastende tilstand), umiddelbart etter fullført test (opp til 15 min) og ca. 60 min etter testen. Serumalbuminnivåene vil også bli bestemt. Utforskerne vil analysere endringer i denne parameteren når det gjelder intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til nyrefunksjon og endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i natrium, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
For å vurdere endringene i natriumnivåer (mmol/l), vil studiedeltakerne samle urinprøver til standard urinbeholdere på dagen for maksimal treningskapasitetstest før testen (ved fastende tilstand), umiddelbart etter fullført test (opp til 15 min) og ca. 60 min etter testen. Serumnatriumnivåene vil også bli bestemt. Utforskerne vil analysere endringer i denne parameteren når det gjelder intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til nyrefunksjon og endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i kalium, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
For å vurdere endringene i kaliumnivåer (mmol/l), vil studiedeltakerne samle urinprøver til standard urinbeholdere på dagen for maksimal treningskapasitetstest før testen (ved fastende tilstand), umiddelbart etter fullført test (opp til 15 min) og ca. 60 min etter testen. Serumnatriumnivåene vil også bli bestemt. Utforskerne vil analysere endringer i denne parameteren når det gjelder intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til nyrefunksjon og endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors mengde kroppsfett, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors mengde kroppsfett (%) vil bli vurdert ved hjelp av den elektriske bioimpedansmetoden. Undersøkerne vil analysere endringer i denne parameteren når det gjelder intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors mager kroppsmasse, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors mager kroppsmasse (%) vil bli vurdert ved hjelp av den elektriske bioimpedansmetoden. Undersøkerne vil analysere endringer i denne parameteren når det gjelder intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors skjelettmuskelmasse, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors skjelettmuskelmasse (%) vil bli vurdert ved hjelp av den elektriske bioimpedansmetoden. Undersøkerne vil analysere endringer i disse parameterne når det gjelder intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors kroppsvann, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors skjelettvann (%) vil bli vurdert ved hjelp av den elektriske bioimpedansmetoden. Undersøkerne vil analysere endringer i denne parameteren når det gjelder intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i teknikken for frivillig bekkenbunnsmuskelsammentrekning, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Teknikken med frivillig bekkenbunnsmuskelkontraksjon (Szumilewicz et al. 2019; teknikkskåre ved bruk av 1-4 skala; minimumskåre: 1; maksimale skårer: 4; høyere skårer betyr bedre utfall) vil bli evaluert ved bruk av overflateelektromyografi med vaginal sonde. Undersøkerne vil analysere endringer i dette utfallet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til bekkenbunnsfunksjon og endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i mors nevromuskulære aktivitet av bekkenbunnsmuskulaturen i sammentrekninger som kombinerer bekkenbunnen og synergistiske muskler, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Den nevromuskulære aktiviteten til bekkenbunnsmuskulaturen (µV) vil bli evaluert med overflateelektromyografi med en vaginal sonde, i tilstanden av synergistisk muskelaktivering. Etterforskerne vil analysere endringer i dette utfallet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til bekkenbunnsfunksjon og endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i Oswestry Disability Index, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Etterforskerne vil vurdere forekomsten og alvorlighetsgraden av ryggsmerter og dens påvirkning av hverdagen ved å bruke skalaen til Oswestry Disability Index (Fairbank og Pynsent, 2000; ODI-score; minimumscore: 0; maksimumscore: 50; høyere score betyr dårligere utfall). Dette resultatet vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i spatiotemporale gangparametere: ganghastighet, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringene i ganghastigheten (m/s) vil bli målt i gang ved bruk av plantar trykkmålingsplattform og programvare. Dette resultatet vil bli analysert i forhold til intervensjonsmodus og i forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i spatiotemporale gangparametere: skrittvarighet, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringene i skrittlengden(e) vil bli målt ved gange ved hjelp av plantar trykkmålingsplattform og programvare. Dette resultatet vil bli analysert i forhold til intervensjonsmodus og i forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i spatiotemporale gangparametere: holdningsvarighet, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringene i stance-varigheten(e) vil bli målt ved gange ved hjelp av plantar trykkmålingsplattform og programvare. Dette resultatet vil bli analysert i forhold til intervensjonsmodus og i forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i SF-12 fysisk poengsum, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Etterforskerne vil bruke skalaen for fysisk og mental helsestatus basert på spørreskjemaet Short Form-12 (SF-12) (Gandek et al., 1998; PCS-12; minimumscore: 24; maksimumskåre: 57; høyere skårer gjennomsnittlig bedre resultat). Den fysiske poengsummen vil bli analysert i forhold til ulike intervensjonsmåter i løpet av den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i SF-12 Mental Score, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Etterforskerne vil bruke skalaen for fysisk og mental helsestatus basert på spørreskjemaet Short Form-12 (SF-12) (Gandek et al., 1998; MCS-12; minimumscore: 19; maksimumskåre: 61; høyere skårer gjennomsnittlig bedre resultat). Den mentale skåren vil bli analysert i forhold til ulike intervensjonsmåter i løpet av den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i Flourishing Scale-score, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Etterforskerne vil bruke The Flourishing Scale (Diener et al., 2009; SF-skåre; minimumskåre: 8; maksimale skårer: 56; høyere skårer betyr bedre resultat) for å analysere de psykososiale aspektene ved deltakelse i fysisk aktivitet i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i frykt for COVID-19-skalaen under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Etterforskerne vil bruke The Fear of COVID-19 Scale (Ahorsu et al., 2020; FCV-19S-score; minimumscore: 7; maksimumscore: 35; høyere score betyr dårligere utfall)) vil bli vurdert. Etterforskerne vil analysere endringer i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i trykksmerteterskelen i håndområdet, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Trykksmertetoleransen (PPT) vil bli vurdert ved hjelp av et datastyrt trykkalgometer i håndområdet. PPT vil bli uttrykt i verdien av påført trykk (kPa). Smertetesten vil bli utført før og umiddelbart (inntil 15 minutter) etter maksimal treningstest på et sykloergometer. Etterforskerne vil analysere endringer i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i trykksmerteterskelen i underarmsområdet, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).

Trykksmertetoleransen (PPT) vil bli vurdert ved hjelp av et datastyrt trykkalgometer i underarmsområdet. PPT vil bli uttrykt i verdien av påført trykk (kPa). Smertetesten vil bli utført før og umiddelbart (inntil 15 minutter) etter maksimal treningstest på et sykloergometer.

Etterforskerne vil analysere endringer i dette resultatet når det gjelder intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.

Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i serumkortisolnivå, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Etterforskerne vil analysere endringene i serumkortisolnivå (ng/ml) indusert av den maksimale treningstesten og intervensjonsmodusen, og dens forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til depresjon, angst og stressnivåer og endres med regelmessig trening i perinatal periode.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i serumoksytocinnivå, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Etterforskerne vil analysere endringene i serumoksytocinnivå (ng/ml) indusert av den maksimale treningstesten og intervensjonsmodusen, og dens forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til depresjon, angst og stressnivåer og endres med regelmessig trening i perinatal periode.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i serumdopaminnivå, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Etterforskerne vil analysere endringene i serumdopaminnivå (ng/ml) indusert av den maksimale treningstesten og intervensjonsmodusen, og dens forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til depresjon, angst og stressnivåer og endres med regelmessig trening i perinatal periode.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i serumadrenalinnivået, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Etterforskerne vil analysere endringene i serumadrenalinnivået (ng/ml) indusert av maksimal treningstesten og intervensjonsmodusen, og dens forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til depresjon, angst og stressnivåer og endres med regelmessig trening i perinatal periode.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Endringer i serumserotoninnivået, under og etter graviditet
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Etterforskerne vil analysere endringene i serumserotoninnivået (ng/ml) indusert av den maksimale treningstesten og intervensjonsmodusen, og dens forhold til andre utvalgte parametere, potensielt relatert til depresjon, angst og stressnivåer og endres med regelmessig trening i perinatal periode.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Fødselsparametre: svangerskapsalder ved fødsel
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Svangerskapsalderen ved fødselen (uker) vil bli analysert i forhold til intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i perinatalperioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Fødselsparametre: lengden på fødselen
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Lengden på fødselen (timer og minutter) vil bli analysert i forhold til intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Fødselsparametre: induksjon av fødsel
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Frekvensen for induksjon av fødsel (% av studiegruppen) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Fødselsparametre: episiotomi
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Frekvensen av episiotomi (% av studiegruppen) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Fødselsparametre: rifter i perineal
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Forekomsten av perineale rifter (% av studiegruppen) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Fødselsparametre: bruk av anestesimidler
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Frekvensen av bruk av anestetika (% av studiegruppen) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Fødselsparametre: fødselskomplikasjoner
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Forekomsten av fødselskomplikasjoner (% av studiegruppen) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Fødselsparametre: neonatal intensivavdeling
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Forekomsten av neonatal intensivavdeling (NICU; % av studiegruppen) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dets forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Dataene vil bli samlet inn fra gruppene av gravide i løpet av de to første månedene etter fødselen.
Barndomsutfall: endringer i prosentandel kroppsfett
Tidsramme: Dataene vil bli samlet inn fra avkommet ved ett, to, fire og seks års alder.
Endringene i mengde kroppsfett hos barn (%) vil bli analysert i form av pre- og postnatale fysiske aktivitetsmønstre hos deres mødre og i forhold til andre utvalgte parametere.
Dataene vil bli samlet inn fra avkommet ved ett, to, fire og seks års alder.
Covid-19 sykdom
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Forekomsten av Covid-19-sykdom (% av studiegruppen) vil bli analysert med tanke på intervensjonsmodus og dens forhold til andre utvalgte parametere, som potensielt endres med regelmessig trening i den perinatale perioden.
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).

Andre resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Nivået på fysisk aktivitet basert på International Physical Activity Questionnaire
Tidsramme: Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Etterforskerne vil bruke International Physical Activity Questionnaire for å beregne IPAQ-score (minimumsscore: 0; maksimal poengsum: ikke spesifisert; høyere poengsum betyr bedre utfall) for å bestemme deltakernes fysiske aktivitetsnivå før registrering i studien og under studien .
Før du starter intervensjonen og etter fullføring av hver trenings- eller utdanningssyklus (i løpet av de første 8 månedene eller frem til fødselen varer hver trenings- eller utdanningssyklus 8 uker; i løpet av de neste 12 månedene varer hver syklus 3 måneder).
Poengsum for personlighetsbeholdning på ti elementer
Tidsramme: Før du starter inngrepet.
Etterforskerne vil bruke Ten Item Personality Inventory (Gosling et al., 2003; TIPI-skåre; minimumskåre: 2; maksimale poengsum: 14; jo høyere poengsum, desto større intensitet er personlighetstrekkene) for å analysere de psykososiale determinantene for deltakelse i fysisk aktivitet i den perinatale perioden.
Før du starter inngrepet.
Livsorienteringstest - Revidert poengsum
Tidsramme: Før du starter inngrepet.
Etterforskerne vil bruke optimisme versus pessimisme-skalaen basert på Livsorienteringstesten - Revidert (Scheier et al., 1994; LOT-R-score; minimumskåre: 6; maksimumscore: 24; jo høyere poengsum, desto høyere nivå av optimisme ) å analysere de psykososiale determinantene for deltakelse i fysisk aktivitet i den perinatale perioden.
Før du starter inngrepet.
Fettmasse og fedme-assosiert (FTO) genpolymorfisme
Tidsramme: Før du starter inngrepet.
Fettmasse og fedme-assosiert (FTO) genpolymorfisme vil bli analysert som en determinant for forekomsten av metabolske forstyrrelser under graviditet og postpartum, i forhold til ulike mønstre av fysisk aktivitet og andre utvalgte parametere.
Før du starter inngrepet.
Mu-opioidreseptoren genetisk polymorfisme (OPRM1)
Tidsramme: Før du starter inngrepet.
Mu-Opioid Receptor Genetic Polymorphism (OPRM1) vil bli analysert som en determinant for smerteoppfatning under graviditet, fødsel og postpartum, i forhold til ulike mønstre av fysisk aktivitet og andre utvalgte parametere.
Før du starter inngrepet.
Serotonintransportør (5-HTTLPR) polymorfisme
Tidsramme: Før du starter inngrepet.
Serotonintransportør (5-HTTLPR) polymorfisme vil bli analysert som en determinant for depressive symptomer og angst under graviditet og postpartum, i forhold til ulike mønstre av fysisk aktivitet og andre utvalgte parametere.
Før du starter inngrepet.

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Etterforskere

  • Hovedetterforsker: Anna N Szumilewicz, Assoc. Prof., Gdansk University of Physical Activity and Sport

Publikasjoner og nyttige lenker

Den som er ansvarlig for å legge inn informasjon om studien leverer frivillig disse publikasjonene. Disse kan handle om alt relatert til studiet.

Generelle publikasjoner

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart (Faktiske)

24. juni 2021

Primær fullføring (Forventet)

31. mars 2031

Studiet fullført (Forventet)

31. august 2031

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

12. juli 2021

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

16. august 2021

Først lagt ut (Faktiske)

17. august 2021

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)

2. desember 2022

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

30. november 2022

Sist bekreftet

1. oktober 2022

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Plan for individuelle deltakerdata (IPD)

Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?

Ja

IPD-planbeskrivelse

All IPD som ligger til grunn for resultater rapportert i publikasjoner vil være tilgjengelig for andre forskere. Alle prosedyrer vil bli utført i samsvar med Europaparlamentets og rådets forordning (2016/679) av 27. april 2016 om beskyttelse av enkeltpersoner med hensyn til behandling av personopplysninger og om fri flyt av slike data og oppheving Direktiv 95/46 / EF. Hvert datasett vil bli knyttet til en gitt forskningsoppgavebeskrivelse, metodene som brukes for å generere dataene, tidsperioden data ble samlet inn og om dataene er oppdatert. Dataene vil bli lagret i standard filformater, som MS Excel (.xlsx), MS Word (.docx), Comma Separated Values ​​(.csv), Portable Document Format (.pdf), Joint Photographic Experts Group (.jpg). ), Merket bildefilformat (.tiff). Transformasjon av høyoppløselige bilder kan være nødvendig før datadeling. Ingen ytterligere manipulering av disse filene er nødvendig.

IPD-delingstidsramme

Dataene vil bli tilgjengelige 6 måneder etter publisering, i en periode på 10 år.

Tilgangskriterier for IPD-deling

Alle data publisert i fagfellevurderte vitenskapelige tidsskrifter vil bli gjort tilgjengelig for alle interesserte forskere og bevares på lang sikt. Data vil bli gjort tilgjengelig via åpen tilgangsdepot etter aksept av det vitenskapelige tidsskriftet, publisering av studierapportene. Prosessen for å få tilgang til ikke-offentlig tilgjengelige data vil være enkel og involvere e-postkommunikasjon til hovedetterforskeren. Vi forventer ingen embargoperioder av politiske/kommersielle/patent- eller publiseringsprosesser. URL-en til datalageret vil bli delt så snart det er klart.

IPD-deling Støtteinformasjonstype

  • Studieprotokoll
  • Statistisk analyseplan (SAP)
  • Informert samtykkeskjema (ICF)
  • Klinisk studierapport (CSR)

Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter

Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt

Nei

Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt

Nei

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere