Sammenligning av Gold Fish-øvelser og Cervico-thorax postural korreksjonstrening hos pasienter med TMJD

Goldfish Exercise fungerer etter prinsippet om pulserende bevegelse av gullfisk i vann og imiterer dermed den samme bevegelsen for helsemessige fordeler. Det kan tenkes å strekke de fibrøse båndene, redusere TMJ-stivheten og resultere i forbedring av munnåpningen. Det ville være fordelaktig å bruke denne teknikken på daglig basis, og så langt er det ingen kontraindikasjoner for denne øvelsen fordi den gjøres innenfor smertegrensene og videre progresjon avhenger av munnåpningen til pasienten.

Holdning kan påvirke den tredimensjonale bevegelsen av kjeven under åpning, noe som ses tydeligst i den sammenfallende stillingen som redusert maksimal munnåpning. Mens munnåpning og hodeforlengelse er koblet sammen, er det variasjon i mengden av hodeforlengelse når man åpner bredt, og forholdet mellom hodeforlengelse og munnåpning oppheves når man åpner i en nedsunket stilling. Dette har implikasjoner for assosiasjonen av nakkedysfunksjon, holdning og temporomandibulære leddforstyrrelser som bør utforskes nærmere.