Ocena internetowego behawioralnego programu odchudzania SlimFast

Konkretne cele Ponad 50% Amerykanów ma nadwagę. Osoby te są narażone na zwiększone ryzyko zachorowalności i śmiertelności. Wykazano, że utrata wagi o 5-10% masy ciała zmniejsza to ryzyko. Większość osób, które odchudzają się, robi to samodzielnie, bez pomocy formalnych programów. Opracowanie sposobów poprawy utraty wagi u takich osób jest głównym wyzwaniem dla zdrowia publicznego. Wierzymy, że Internet jest ogromną obietnicą dotarcia do dużej liczby osób z nadwagą i pomocy im w wysiłkach na rzecz utraty wagi. Nasze poprzednie badania wykazały, że ustrukturyzowany behawioralny program odchudzania oferowany przez Internet, z regularnymi informacjami zwrotnymi od terapeuty, może spowodować utratę wagi średnio o 9 funtów. w wieku 6 miesięcy. Celem tego projektu jest porównanie utraty wagi osiągniętej po 6 miesiącach przy użyciu 3 różnych typów programów internetowych, z których wszystkie są używane w połączeniu ze SlimFast jako składnikiem diety. Przedmiot Populacja Zrekrutowanych zostanie 225 osób z nadwagą, w wieku 20-65 z BMI 27-40, które chcą schudnąć stosując SlimFast. Uczestnicy muszą być gotowi wziąć udział w wstępnej sesji wprowadzającej i ważeniu oraz w kolejnych sesjach ważenia i zgodzić się, że nie rozpoczną drugiego programu odchudzania w ciągu najbliższych 12 miesięcy. Zainteresowani uczestnicy będą musieli mieć dostęp do komputera z połączeniem internetowym z domu lub miejsca pracy. Metody/Projekt Uczestnicy zostaną losowo przydzieleni do jednego z trzech warunków: 1) SlimFast + Aktualna strona SlimFast; 2) SlimFast + aktualna witryna SlimFast + informacja zwrotna e-mail wygenerowana komputerowo; lub 3) SlimFast + aktualna witryna SlimFast + e-mail zwrotny z pomocą terapeuty. Wszystkie 3 grupy zostaną objęte dietą o ograniczonej kaloryczności (1200-1500 kcal/dzień), która wykorzystuje SlimFast do 2 posiłków dziennie i zdrowego posiłku wieczornego. Będą zachęcani do zwiększenia ilości ćwiczeń do 1000 kcal/tydzień w oparciu o chodzenie. Grupa 1 otrzyma wszystkie inne dane wejściowe ze strony internetowej SlimFast. Grupa 2 będzie otrzymywać cotygodniowe informacje zwrotne generowane komputerowo na podstawie diety, aktywności fizycznej i informacji o utracie wagi. Grupa 3 będzie otrzymywać cotygodniowe wiadomości e-mail od wyszkolonego terapeuty, który przekaże informacje zwrotne na podstawie diety, aktywności fizycznej i informacji dotyczących utraty wagi. Analiza danych Wszyscy uczestnicy zostaną zważeni na początku, po 3 i 6 miesiącach, aby udokumentować zmiany masy ciała, których doświadczają . Podstawowa analiza porówna zmianę masy ciała od wartości początkowej do 6 miesięcy dla 3 warunków. Zostanie zastosowana analiza zamiaru leczenia, w której uznaje się, że osoby, które przerwały leczenie, powróciły do ​​masy wyjściowej. Wtórne analizy zbadają podstawowe predyktory utraty wagi i związek między korzystaniem z różnych komponentów internetowych a wynikiem.