Avaliação de um Programa Comportamental de Perda de Peso SlimFast Internet

Objetivos Específicos Mais de 50% dos americanos estão acima do peso. Esses indivíduos têm maior risco de morbidade e mortalidade. Foi demonstrado que perdas de peso de 5 a 10% do peso corporal diminuem esses riscos. A maioria das pessoas que perde peso o faz por conta própria, sem o auxílio de programas formais. Desenvolver maneiras de melhorar a perda de peso em tais indivíduos é um grande desafio de saúde pública. Acreditamos que a Internet é uma grande promessa para atingir um grande número de indivíduos com excesso de peso e auxiliá-los em seus esforços de perda de peso. Nossa pesquisa anterior mostrou que um programa de perda de peso comportamental estruturado oferecido pela Internet, com feedback regular de um terapeuta, pode produzir perdas de peso médias de 4,5 kg. aos 6 meses. O objetivo deste projeto é comparar as perdas de peso alcançadas em 6 meses usando 3 tipos diferentes de programas de Internet, todos os quais são usados ​​em combinação com o SlimFast como componente dietético. 20-65 com um IMC de 27-40 que querem perder peso usando SlimFast. Os participantes devem estar dispostos a participar de uma sessão inicial de orientação e pesagem e sessões de pesagem de acompanhamento e concordar que não iniciarão um segundo programa de perda de peso nos próximos 12 meses. Os participantes interessados ​​deverão ter acesso a um computador com conexão à Internet em sua casa ou local de trabalho. Métodos/DesignOs participantes serão aleatoriamente designados para uma das três condições: 1) SlimFast + Site atual do SlimFast; 2) SlimFast + Site atual do SlimFast + Feedback por e-mail gerado por computador; ou 3) SlimFast + Site atual do SlimFast + Feedback por e-mail assistido por terapeuta. Todos os 3 grupos serão colocados em uma dieta com restrição calórica (1200-1500 kcal/dia) que utiliza SlimFast para 2 refeições por dia e uma refeição saudável à noite. Eles serão encorajados a aumentar seus exercícios para 1.000 kcal/semana com base na caminhada. O Grupo 1 receberá todas as outras informações do site SlimFast. O Grupo 2 receberá feedback semanal gerado por computador com base em informações sobre dieta, atividade física e perda de peso. O Grupo 3 receberá mensagens de e-mail semanais de um terapeuta treinado que fornecerá feedback com base na dieta, atividade física e informações sobre perda de peso. Análise de dados Todos os participantes serão pesados ​​no início, 3 meses e 6 meses para documentar as mudanças de peso que experimentaram . A análise primária irá comparar a mudança de peso desde a linha de base até 6 meses para as 3 condições. Uma análise de intenção de tratar será usada, onde os desistentes são considerados como tendo recuperado o peso inicial. As análises secundárias examinarão os preditores de linha de base da perda de peso e a associação entre o uso dos vários componentes da Internet e o resultado.