Wpływ dwóch sposobów słuchania muzyki podczas ćwiczeń na odczuwany wysiłek i ogólną aktywność fizyczną
21 kwietnia 2010 zaktualizowane przez: Georgetown University
Celem pracy jest porównanie dwóch różnych metod słuchania muzyki podczas wykonywania ćwiczeń aerobowych: słuchanie muzyki synchronicznej i słuchanie muzyki asynchronicznej.
Synchroniczne słuchanie muzyki podczas ćwiczeń jest czynnością wyuczoną, podczas której uczestnik porusza się synchronicznie z rytmem muzyki, podobnie jak w tańcu lub podczas zajęć grupowych (aerobiku).
Nasza hipoteza jest taka, że synchroniczne słuchanie muzyki zmniejsza poziom odczuwanego wysiłku podczas ćwiczeń i motywuje badanego do częstszych ćwiczeń.
W tym badaniu losowo przydzielono 46 osób w wieku 20-55 lat do grupy kontrolnej słuchającej ich ulubionej muzyki w sposób asynchroniczny lub do grupy interwencyjnej słuchającej przygotowanej muzyki w sposób synchroniczny przez okres sześciu tygodni.
Przegląd badań
Status
Zakończony
Warunki
Interwencja / Leczenie
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Oczekiwany)
46
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.
Lokalizacje studiów
-
-
District of Columbia
-
Washington DC, District of Columbia, Stany Zjednoczone, 20007
- Georgetown University
-
-
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
20 lat do 55 lat (Dorosły)
Akceptuje zdrowych ochotników
Tak
Płeć kwalifikująca się do nauki
Wszystko
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Dorośli pracownicy Georgetown University (w wieku 20-55 lat), którzy słuchają muzyki podczas ćwiczeń.
Kryteria wyłączenia::
- Poważny stan zdrowia, który uniemożliwia uczestnikowi regularne ćwiczenia
- Stosowanie leków beta-adrenolitycznych
- Uczestnictwo w sportach uniwersyteckich
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Zapobieganie
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Aktywny komparator: Grupa kontrolna
Uczestnicy otrzymają 60-minutowy wykład na temat korzyści płynących z regularnych ćwiczeń oraz tego, jak muzyka może poprawić wrażenia z ćwiczeń.
Uczestnicy zostaną indywidualnie poinstruowani, jak korzystać z trenażera eliptycznego Precor w centrum fitness Yates podczas słuchania muzyki.
Badani są instruowani, aby ćwiczyć z wykorzystaniem trenażera eliptycznego przez 45-55 minut, tak często, jak chcą, z minimalną częstotliwością raz w tygodniu.
Pacjenci będą również zachęcani do regularnych ćwiczeń poprzez chodzenie, bieganie lub angażowanie się w inne formy aktywności fizycznej w okresie interwencji.
Opiekun fitness będzie pod ręką, aby nadzorować ich aktywność fizyczną, ale nie udzieli konkretnych porad, jak ćwiczyć, poza upewnieniem się, że ćwiczą bezpiecznie.
|
Badani zostaną poinstruowani, aby ćwiczyć, słuchając czterech samouczków audio zapisanych na ich odtwarzaczu MP-3.
Te samouczki pomagają pacjentowi zsynchronizować ruchy ciała z rytmem muzyki.
|
|
Eksperymentalny: Ramię Interwencyjne
Badani zostaną poinstruowani, aby ćwiczyć, słuchając czterech samouczków audio zapisanych na ich odtwarzaczu MP-3.
Te samouczki pomagają pacjentowi zsynchronizować ruchy ciała z rytmem muzyki.
|
Badani zostaną poinstruowani, aby ćwiczyć, słuchając czterech samouczków audio zapisanych na ich odtwarzaczu MP-3.
Te samouczki pomagają pacjentowi zsynchronizować ruchy ciała z rytmem muzyki.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Ramy czasowe |
|---|---|
|
Zmiana w skali Borga postrzeganego wysiłku (RPE) od punktu początkowego do testu końcowego po 6 tygodniach interwencji
Ramy czasowe: 6 tygodni
|
6 tygodni
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Ramy czasowe |
|---|---|
|
Różnica w wydatkach energetycznych związanych z ćwiczeniami w ciągu sześciu tygodni między grupami interwencyjnymi i kontrolnymi
Ramy czasowe: 6 tygodni
|
6 tygodni
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Sponsor
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów
1 grudnia 2008
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
1 czerwca 2009
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
1 czerwca 2009
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
8 grudnia 2008
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
8 grudnia 2008
Pierwszy wysłany (Oszacować)
9 grudnia 2008
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Oszacować)
23 kwietnia 2010
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
21 kwietnia 2010
Ostatnia weryfikacja
1 grudnia 2008
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Słowa kluczowe
Inne numery identyfikacyjne badania
- 2008-316
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .