Wpływ zwiększonej w porównaniu z tradycyjną szerokością pozycji przysiadu na wskaźniki wydajności u graczy elitarnej ligi rugby
31 sierpnia 2022 zaktualizowane przez: Jonathan Sinclair, University of Central Lancashire
Wpływ zwiększonej w porównaniu z tradycyjną szerokością pozycji przysiadu na wskaźniki wydajności u graczy elitarnej ligi rugby; 8-tygodniowa przedsezonowa randomizowana interwencja kontrolna
Przysiady z tyłu są powszechnie stosowanym ćwiczeniem treningu oporowego w celu promowania zarówno wydajności, jak i zdrowia układu mięśniowo-szkieletowego.
Istnieje szereg manipulacji, które można wykonać przy konfiguracji tego ćwiczenia oporowego, przy czym kiedyś taką adaptacją była szerokość postawy podczas wykonywania ćwiczenia.
Ta interwencja ma na celu zbadanie wpływu zwiększenia postawy na wskaźniki wydajności u elitarnych graczy ligi rugby.
Przegląd badań
Status
Zakończony
Warunki
Interwencja / Leczenie
Typ studiów
Interwencyjne
Zapisy (Rzeczywisty)
26
Faza
- Nie dotyczy
Kontakty i lokalizacje
Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.
Lokalizacje studiów
-
-
Lancashire
-
Preston, Lancashire, Zjednoczone Królestwo, PR4 0PE
- University of Central Lancashire
-
-
Kryteria uczestnictwa
Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.
Kryteria kwalifikacji
Wiek uprawniający do nauki
18 lat do 35 lat (Dorosły)
Akceptuje zdrowych ochotników
Nie
Płeć kwalifikująca się do nauki
Męski
Opis
Kryteria przyjęcia:
- Zawodnik ligi rugby podpisał kontrakt z profesjonalną drużyną Super League
- Minimum 5 lat doświadczenia w przysiadach
- Mężczyzna
- Bez kontuzji przez 6 miesięcy
Kryteria wyłączenia:
- Kobieta
- Wszelkie urazy na linii podstawowej
- Wszelkie mecze międzynarodowe rozgrywane w przerwie międzysezonowej
Plan studiów
Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.
Jak projektuje się badanie?
Szczegóły projektu
- Główny cel: Podstawowa nauka
- Przydział: Randomizowane
- Model interwencyjny: Przydział równoległy
- Maskowanie: Pojedynczy
Broń i interwencje
Grupa uczestników / Arm |
Interwencja / Leczenie |
|---|---|
|
Aktywny komparator: Normalna szerokość postawy
Osoby przydzielone do tej grupy zakończą swój trening przedsezonowy w normalny sposób, tj. podczas wykonywania przysiadów będą to robić przy użyciu swojej zwykłej (wybranej przez siebie) szerokości rozstawu.
|
Normalna, samodzielnie wybrana szerokość postawy podczas wykonywania ćwiczeń przysiadu.
|
|
Eksperymentalny: Szeroka szerokość stania
Osoby do tego przypisane (tj.
grupa eksperymentalna) również ukończą swój trening przedsezonowy normalnie, z wyjątkiem tego, że podczas wykonywania przysiadów zwiększą swoją szerokość rozstawu o 20% w porównaniu z wybraną przez siebie szerokością rozstawu.
|
Zwiększona postawa (o 20% w stosunku do własnej wybranej przez siebie szerokości postawy) podczas wykonywania ćwiczeń przysiadów.
|
Co mierzy badanie?
Podstawowe miary wyniku
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Test zwinności 505
Ramy czasowe: Linia bazowa
|
Test zdolności obracania się o 180 stopni, mierzony za pomocą bramek czasowych.
|
Linia bazowa
|
|
Test zwinności 505
Ramy czasowe: 8 tygodni
|
Test zdolności obracania się o 180 stopni, mierzony za pomocą bramek czasowych.
|
8 tygodni
|
Miary wyników drugorzędnych
Miara wyniku |
Opis środka |
Ramy czasowe |
|---|---|---|
|
Masa ciała
Ramy czasowe: Linia bazowa
|
Masa ciała za pomocą wagi.
|
Linia bazowa
|
|
Masa ciała
Ramy czasowe: 8 tygodni
|
Masa ciała za pomocą wagi.
|
8 tygodni
|
|
Suma grubości fałdu skórnego
Ramy czasowe: Linia bazowa
|
Grubości fałdów skórnych mierzone za pomocą suwmiarki w ośmiu miejscach zgodnie z profilem ograniczonym Międzynarodowego Towarzystwa Postępu Kinantropometrii (ISAK) (mięsień trójgłowy uda, mięsień podłopatkowy, biceps, grzebień biodrowy, okolice nadkolcowe, brzuch, połowa uda i przyśrodkowa część łydki)
|
Linia bazowa
|
|
Suma grubości fałdu skórnego
Ramy czasowe: 8 tygodni
|
Grubości fałdów skórnych mierzone za pomocą suwmiarki w ośmiu miejscach zgodnie z profilem ograniczonym Międzynarodowego Towarzystwa Postępu Kinantropometrii (ISAK) (mięsień trójgłowy uda, mięsień podłopatkowy, biceps, grzebień biodrowy, okolice nadkolcowe, brzuch, połowa uda i przyśrodkowa część łydki)
|
8 tygodni
|
|
Maksymalna siła przysiadu z trzema powtórzeniami
Ramy czasowe: Linia bazowa
|
Maksymalny ciężar przysiadu, który można podnieść w sumie w trzech powtórzeniach
|
Linia bazowa
|
|
Maksymalna siła przysiadu z trzema powtórzeniami
Ramy czasowe: 8 tygodni
|
Maksymalny ciężar przysiadu, który można podnieść w sumie w trzech powtórzeniach
|
8 tygodni
|
|
Wysokość skoku ruchu licznika
Ramy czasowe: Linia bazowa
|
Maksymalna wysokość, na jaką można skoczyć w pionie, mierzona za pomocą maty do skakania.
|
Linia bazowa
|
|
Wysokość skoku ruchu licznika
Ramy czasowe: 8 tygodni
|
Maksymalna wysokość, na jaką można skoczyć w pionie, mierzona za pomocą maty do skakania.
|
8 tygodni
|
Współpracownicy i badacze
Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.
Sponsor
Daty zapisu na studia
Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.
Główne daty studiów
Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)
1 października 2021
Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)
1 grudnia 2021
Ukończenie studiów (Rzeczywisty)
1 kwietnia 2022
Daty rejestracji na studia
Pierwszy przesłany
16 sierpnia 2022
Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości
16 sierpnia 2022
Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)
18 sierpnia 2022
Aktualizacje rekordów badań
Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)
6 września 2022
Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości
31 sierpnia 2022
Ostatnia weryfikacja
1 sierpnia 2022
Więcej informacji
Terminy związane z tym badaniem
Inne numery identyfikacyjne badania
- Squat stance width
Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)
Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?
Nie
Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze
Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA
Nie
Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .