Влияние увеличенной ширины стойки в приседе по сравнению с традиционной на показатели результативности игроков элитной лиги регби
31 августа 2022 г. обновлено: Jonathan Sinclair, University of Central Lancashire
Влияние увеличенной ширины стойки в приседе по сравнению с традиционной на показатели результативности игроков элитной лиги регби; 8-недельное предсезонное рандомизированное контрольное вмешательство
Приседания со штангой на спине — обычно используемое тренировочное упражнение с отягощениями для повышения производительности и здоровья опорно-двигательного аппарата.
Существует ряд манипуляций, которые можно выполнить для настройки этого упражнения с отягощениями, причем одной из таких адаптаций является ширина стойки при выполнении упражнения.
Это вмешательство направлено на изучение влияния увеличения стойки на показатели производительности элитных игроков лиги регби.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Вмешательство/лечение
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
26
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Lancashire
-
Preston, Lancashire, Соединенное Королевство, PR4 0PE
- University of Central Lancashire
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 18 лет до 35 лет (Взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Полы, имеющие право на обучение
Мужской
Описание
Критерии включения:
- Игрок лиги регби подписал контракт с профессиональной командой Суперлиги
- Опыт приседаний на спине не менее 5 лет
- Мужской
- Без травм в течение 6 месяцев
Критерий исключения:
- Женский
- Любая травма на исходном уровне
- Любые международные матчи, сыгранные в межсезонье
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Фундаментальная наука
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Активный компаратор: Нормальная ширина стойки
Те, кто отнесен к этой группе, завершат предсезонную тренировку как обычно, т. е. при выполнении приседаний они будут делать это, используя привычную (самостоятельно выбранную) ширину стойки.
|
Нормальная самостоятельно выбранная ширина стойки при выполнении упражнений на корточки.
|
|
Экспериментальный: Широкая ширина стойки
Те, кому это назначено (т.
экспериментальная) группа также завершит свою предсезонную тренировку в обычном режиме, за исключением того, что при выполнении упражнений на приседания они увеличат ширину стойки на 20% по сравнению с шириной стойки, выбранной ими самостоятельно.
|
Увеличенная стойка (на 20% по сравнению с самостоятельно выбранной шириной стойки) при выполнении приседаний.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
505 тест на ловкость
Временное ограничение: Базовый уровень
|
Тест на возможность поворота на 180 градусов, измеренный с помощью синхронизирующих ворот.
|
Базовый уровень
|
|
505 тест на ловкость
Временное ограничение: 8 недель
|
Тест на возможность поворота на 180 градусов, измеренный с помощью синхронизирующих ворот.
|
8 недель
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Масса тела
Временное ограничение: Базовый уровень
|
Масса тела с помощью весов.
|
Базовый уровень
|
|
Масса тела
Временное ограничение: 8 недель
|
Масса тела с помощью весов.
|
8 недель
|
|
Сумма толщины кожной складки
Временное ограничение: Базовый уровень
|
Толщина кожной складки, измеренная с помощью штангенциркуля в восьми точках в соответствии с ограниченным профилем Международного общества развития кинантропометрии (ISAK) (трицепс, подлопаточная мышца, бицепс, гребень подвздошной кости, надпозвоночная область, брюшная полость, середина бедра и медиальная часть голени)
|
Базовый уровень
|
|
Сумма толщины кожной складки
Временное ограничение: 8 недель
|
Толщина кожной складки, измеренная с помощью штангенциркуля в восьми точках в соответствии с ограниченным профилем Международного общества развития кинантропометрии (ISAK) (трицепс, подлопаточная мышца, бицепс, гребень подвздошной кости, надпозвоночная область, брюшная полость, середина бедра и медиальная часть голени)
|
8 недель
|
|
Максимальная сила приседания в трех повторениях
Временное ограничение: Базовый уровень
|
Максимальный вес приседаний, который можно поднять в общей сложности за три повторения
|
Базовый уровень
|
|
Максимальная сила приседания в трех повторениях
Временное ограничение: 8 недель
|
Максимальный вес приседаний, который можно поднять в общей сложности за три повторения
|
8 недель
|
|
Высота прыжка встречного движения
Временное ограничение: Базовый уровень
|
Максимальная высота, на которую можно прыгнуть вертикально, измеряется с помощью коврика для прыжков.
|
Базовый уровень
|
|
Высота прыжка встречного движения
Временное ограничение: 8 недель
|
Максимальная высота, на которую можно прыгнуть вертикально, измеряется с помощью коврика для прыжков.
|
8 недель
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
1 октября 2021 г.
Первичное завершение (Действительный)
1 декабря 2021 г.
Завершение исследования (Действительный)
1 апреля 2022 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
16 августа 2022 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
16 августа 2022 г.
Первый опубликованный (Действительный)
18 августа 2022 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
6 сентября 2022 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
31 августа 2022 г.
Последняя проверка
1 августа 2022 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Другие идентификационные номера исследования
- Squat stance width
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Нет
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .